2.6 Профилактика тугоухости. Пропаганда здорового образа жизни.

Требовать абсолютную тишину с учащихся во время перемен неразумно, а отсутствие шума на уроках, вне школы – необходимо. Ученые из Австрии установили, что шум сокращает жизнь городских жителей на 8-12 лет. Сотрудники конструкторского бюро, имевшего прекрасную звукоизоляцию, уже через недели начали жаловаться на гнетущую тишину. Процесс нервно-психических заболеваний выше среди лиц, работающих в стройках, клубах, шахтах, военных полигонах и т.д. Организм самостоятельно не может защититься от вредных звуковых явлений. Ему нужно помочь.

Пропаганда здорового образа жизни, гигиены ушей нужно приучать с младенчества. В школьной программе предмет «окружающий мир», со второго класса, ведёт ознакомление с организмом человека. В старших классах уроки биологии, физики дополняют эти знания. Самостоятельное удаление серы из ушей, длительное ношение наушников для прослушивания музыки являются предпосылками тяжелой болезни – тугоухости. В африканском племени, не подверженному цивилизации, острота слуха шестнадцатилетних представителей соответствует слуху тридцатилетних жителей города Нью-Йорка.

Приведу пример из жизни. Мать – сыну: «Сынок, ты так оглохнешь скоро, если постоянно будешь пользоваться наушниками, и слушать громкую музыку!»

Сын: «Спасибо, мама, я уже обедал»

Швейцарские врачи обследовали 97 музыкантов симфонического оркестра. Из анализа следует, что заядлые курильщики, несмотря на профессиональный опыт, полоса воспринимаемых на слух частот на 500 Гц хуже, чем у некурящих. Никотин повреждает нервы слухового аппарата, особенно молодой организм школьника. [8]

Для отдыха, лечения, гимнастики слуха советую слушать релаксационную музыку «Звуки природы» [13] или буддийские мантры, читать на досуге «Занимательную физику» Перельмана Я.И.[5]

3.Заключение.

Подводя итог моей работы, констатирую, что качество успеваемости 9б класса снизилось по сравнению с прошлым годом. При обучении в одну смену шумовое загрязнение школы усилилось. Школьное здание требует хорошей звукоизоляции, а школьников периодически обследовать на остроту слуха. В холодное время приучать ходить в шапке. Восстановить потерянный слух очень сложно, а в некоторых случаях практически невозможно. Соблюдайте мои простые советы для сохранения слуха:

• для профилактики гигиены слуха получить буклет о вреде звуковых явлений;

• на уроках поддержать дисциплину, не говорить слишком громко, не кричать, не спорить с учителем.

• выбирать в будущем не шумные профессии;

• технические инновации как планшет, ноутбук, плеер, стереоколонки, наушники лучше оставлять дома, чтобы не будить зависть у других;

• отдыхать в выходные дни только на природе (избегать дискотеки, концерты).

Список использованной литературы:

1. Блудов М.И. Беседы по физике.- М., 1984

2. Выявление детей с подозрением на снижение слуха. Младенческий, ранний, дошкольный и школьный возраст: Методическое пособие/ Под ред. Г.Л. Таварткиладзе, Н.Д. Шматко.—2-е изд. — М,: Издательство «Экзамен», 2004.- 96 с, (Серия «Ранняя помощь»);

3. Енохович А.С. Справочник по физике и технике.-М: Просвещение, 1989

4. Лепендин Л.Ф.Акустика. М;:-1978. -448с

5. Перельман Я.И. Занимательная физика, т.1-М.: Наука, 197

6. Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. N 189 г. Москва "Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях""

7. Расписание уроков МБОУ Чыраа-Бажынской СОШ на 2014-15 учебный год.

8. http://ru.wikipedia.org.

9. www.Future4you.ru

10. www.medsovet.info

11. Pedsovet.su

12. VsePoslovicy.ru

13. Ecosound.net

9