Тема 3.12. Мышцы, которые тянутся от туловища к плечевой кости

Название мышцы

Начинается

Прикрепляется

Действие

Большая грудная (парная)

от внутренней половины ключицы, грудины и реберных хрящей и от сухожильного футляра прямой мышцы живота

все части идут веерообразно, проходит под дельтовидной мышцей, прикрепляется к гребешку большого бугорка плечевой кости

притягивает руку к туловищу, вращает руку вовнутрь (пронирует); притягивает к передней поверхности груди поднятую и предварительно отведенную в сторону руку; активно участвует во время выбрасывания руки вперед или во внутреннюю сторону; опускает руку с силой; в гимнастических упражнениях подтягивает туловище к укрепленным рукам

Широкая (широчайшая) мышца спины

сухожилием от заднего участка подвздошного гребня, от поясничных позвонков; от шести грудных нижних позвонков

сухожилие лежит на большой круглой мышце и вместе с ней прикрепляется к гребню малого бугорка плечевой кости

вращает плечо вовнутрь, тянет руку к туловищу, опускает руку

Название мышцы

Начинается

Прикрепляется

Действие

Двуглавая мышца плеча

Двумя головками от лопатки: длинная головка берёт начало над суставной впадиной лопатки; короткая – от клювовидного отростка головки, соединяются в одно брюшко

Брюшко переходит в сухожилие, которое проникает между мышечными группами предплечья и бугристости лучевой кости

Сгибает руку в локте, супинирует предплечье

Плечевая

мышца

Лежит на передней поверхности плечевой кости, от середины которой начинается

Спускается на предплечье и прикрепляется к верхнему концу локтевой кости

Сгибает руку в локтевом суставе

Клювовидная

мышца

От клювовидного отростка лопатки

К середине внутренней стороны плечевой кости

Притягивает плечо к лопатке

Трёхглавая

мышца

Длинная головка - от бугристости под суставной впадиной; снаружи к длинной головке присоединяется наружная головка, берущая начало от наружной поверхности плечевой кости, изнутри к ним подходит внутренняя головка, она начинается от задней внутренней поверхности плечевой кости

Все три головки переходят в общее сухожилие, которое прикрепляется к локтевому отростку локтевой кости

Разгибает руку в локтевом суставе; длинная головка притягивает руку к лопатке

Название мышцы

Начинается

Прикрепляется

Действие

Круглый пронатор

Тянется наискосок от внутреннего надмыщелка плечевой кости к лучевой, огибает её

Прикрепляется к ней так, что сокращаясь поворачивает лучевую кость вместе с кистью ладонью вниз назад - пронирует

Пронирует и сгибает предплечье

Лучевой сгибатель кисти (запястья)

Общим сухожилием от внутреннего надмыщелка плечевой кости

К основанию второй пястной кости

Сгибает запястье со стороны лучевой кости и поворачивает кисть внутрь

Длинная ладонная мышца

Общим сухожилием от внутреннего надмыщелка плечевой кости

Идёт на середину ладони и вплетается в ладонный апоневроз

Сгибает кисть прямо

Локтевой сгибатель кисти (запястья)

Общим сухожилием от внутреннего надмыщелка плечевой кости

Внизу образует короткое сухожилие, которое прикрепляется к гороховидной кости

Вместе с лучевым сгибателем кисти эта мышца сгибает запястье, а также отвечает за приведение кисти руки, поворачивая её под углом к костям предплечья в направлении туловища