Що означає бути «уважним»?

Щоб максимально спростити відповідь на це запитання, можна сказати так: щоб "бути уважним", потрібно мати добре розвинуті якості уваги — сконцентрованість, сталість, обсяг, розподільність і переведення.

Сконцентрованість — це ступінь зосере­дження на одному й тому ж предметі, об'єкті ді­яльності.

Сталість — це характеристика уваги в часі. Вона визначається тривалістю збереження уваги на одному й тому ж об'єкті чи на одному й тому ж завданні.

Обсяг уваги — це кількість об'єктів, які людина здатна сприйняти, охопити під час одно миттєвого пред'явлення. До 6-7 років дитина може з достатньою деталізацією сприймати одночасно до 3 предметів.

Розподільність — це властивість уваги, яка виявляється у процесі діяльності, що вимагає виконання не одної, а хоча б двох різних дій одночасно, наприклад, слухати вихователя і одно­часно письмово фіксувати якісь фрагменти пояснень.

Переведення уваги — це швидкість пересування фокусу уваги від одного об'єкта до другого, переходу від одного виду діяльності до другого. Такий перехід завжди пов'язаний з во­льовим зусиллям. Чим вищий рівень концентрації уваги на од­ній діяльності, тим важче перевести її на іншу.

Орієнтовні ігри для тренування уваги

Здібності	Розвиваючі ігри
Сталість і сконцентрованість	"Муха" "Кола" " Цифри за порядком" "Селектор"
Переведення	"Веселе триборство" "Ранкова гімнастика" "Паралельне рахування пре­дметів" "Літера-цифра"
Спостережливість	"Шерлок Холмс" "Пантоміма для спостережливих" "Відзнач фігурки"
Довільність	"Заборонене слово" "Заборонений рух"

МУХА

Мета: тренування і концен­трація уваги.

Матеріали: вирізане з картону невелике квадратне поле, яке складається з дев'яти клітин, фішка «муха» (див. мал.).

По клітинках ігрового поля слід пересувати уявну "муху". Пересування "мухи" з одної клітинки в іншу відбувається за командами "Вверх", "Вниз¹', "Вправо", "Вліво". За одною з та­ких команд "Муха" пересувається відповідно до команди у су­сідню клітинку. Початкову позицію "Мухи" слід вказати перед початком гри (наприклад, в центрі). Ведучий подає 7 команд, за якими гравець повинен уважно прослідкувати (без допомоги пальця чи указки, а лише очима), після чого зробити ще три пе­ресування (за власними командами). Виходити за межі поля забороняється як ведучому, так і гравцеві, тому команда, яка по­рушує це правило, зараховується як помилка. Роль ведучого по­чергово виконують обидва учасники гри. Виграє той, хто зробить менше помилок.

Гру можна ускладнити шляхом збільшення кількості ко­манд, за якими слід подумки рухатися, або збільшуючи розміри поля: 4x4, 5x5, 6x6 і т.д. Переходити до більшого поля бажано лише тоді, коли дитина легко виконує, як мінімум, десять "пе­ресувань мухи",