Зачетные требования для студентов временно освобожденных от занятий физической культурой

1. Студент, освобожденный решением ВКК от учебных занятий, обязан предъявить справку на кафедру не позднее 15 октября (в I, III, V семестрах) и получить у преподавателя физической культуры тему реферата.

2. Реферат должен быть подготовлен к 15 декабря и сдан на проверку ответственному преподавателю.

3. В течение семестра студент может получить консультацию по теме реферата.

4. Защита реферата происходит на кафедре с 15 по 25 декабря с выставлением зачета.

5. Получить новую тему реферата или по решению кафедры продолжить разработку ранее полученной темы можно до 15-20 марта (во II и IV семестре).

6. Реферат во II и IV семестре сдается на кафедру не позднее 15 мая.

7. Защита реферата с 15 по 25 мая на кафедре с выставлением зачета.

8. В VI семестре все временно освобожденные от практических занятий студенты посещают теоретические занятия (лекции) и методико-практические занятия и на основании полученных знаний допускаются к дифференцированному зачёту по дисциплине «Физическая культура».

Тематика рефератов (ок-5, ок-7, опк-1, опк-4, пк-4, пк-7)

I семестр

Описательно-аналитическое эссе. Диагноз и краткая характеристика заболевания студента. Влияние заболевания на личную работоспособность и самочувствие. Медицинские противопоказания при занятиях физическими упражнениями и применение других средств физической культуры при данном заболевании (диагнозе). Кинезиотерапия и рекомендуемые средства физической культуры при данном заболевании (диагнозе).

Составление для себя и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и доступных средств физической культуры (с указанием примерной дозировки).

Примечание: Если студент отказывается от самоанализа, ему предлагается нейтральная тема по одному из направлений: «История физической культуры и спорта», «Психофизические особенности человека занимающегося физической культурой или спортом», «Физическая культура, спорт и здоровье» и другие.

II семестр

1. Здоровье человека как ценность и факторы его определяющие.

2. Здоровый образ жизни и его составляющие.

3. Критерии эффективности здорового образа жизни.

4. Ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни.

5. Особенности функционирования ЦНС.

6. Нарушения опорно-двигательного аппарата и его коррекция средствами физической культуры.

7. Роль физических упражнений в коррекции и профилактике остеохондроза позвоночника и при нарушениях осанки.

8. Особенности физической нагрузки при искривлениях позвоночника, противопоказания.

9. Влияние патологических искривлений позвоночника на физическое состояние человека (нарушение процесса дыхания при физической нагрузке, быстрая утомляемость, нарушение мышечного баланса).

10. Двигательный режим – один из важнейших факторов сохранения и укрепления здоровья.

11. Врачебный контроль, его содержание и задачи.

12. Педагогический контроль. Его виды, содержание и задачи.

13. Самоконтроль, его цели, задачи и методы исследования.

14. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом.

15. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий.

16. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом.

17. Виды и методы контроля за эффективностью тренировочных занятий.

18. Дневник самоконтроля. Субъективные и объективные показатели самоконтроля.

19. Физическое самовоспитание и самосовершенствование как необходимое условие здорового образа жизни.

20. Формы и содержание самостоятельных занятий.

21. Определение нагрузки при занятиях физическими упражнениями по показаниям пульса, жизненного объема легких и частоте дыхания.

22. Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями по результатам контроля.

23. Основные средства повышения общей и профессиональной работоспособности.

24. Пути достижений физической, технической, тактической и психологической подготовленности.

25. Дополнительные средства повышения общей и профессиональной работоспособности.

26. Использование методов стандартов, антропометрических индексов, функциональных проб и тестов для оценки физического развития, 27. телосложения, функционального состояния организма.

27. Особенности занятий физической культурой с людьми различных возрастных групп.

28. Физическая культура в профессиональной деятельности специалиста.

29. Физическая культура в научной организации труда.