Раздел 2. Стресс и его влияние на человека

~4

Что такое стресс?

-синдром ответа организма на повреждение

-болезнь

-тревога

-переживание кризисных состояний

-переживание диссоциаций

~4

Что такое стрессоры?

-раздражители, реально угрожающие гомеостазу

-условные стимулы

-физические факторы окружающей среды

-фактор активации

-разобщение между потребностью и реальностью

~4

Стресс реализуется при участии:

-нейроэндокринной системы

-вытесненных проблем

-процесса индивидуации

-прошлого опыта индивида

-слабости нервной системы

~4

Стресс это синоним:

-нервного напряжения

-адаптационного синдрома

-негативных эмоций

-страха

-аффекта

~4

К стрессогенным факторам относятся:

-потребность новой адаптации

-негативные эмоции

-страх

-аффект

-нервное напряжение

~5

Стрессогенно то, что вызывает:

-негативные эмоции

-страх

-аффект

-нервное напряжение

-отказ от старой приспособительной программы

~5

Стресс это:

-это аромат и вкус жизни

-диссоциация

-разобщение с самим собой

-автономный комплекс

-физическое и психическое напряжение

~4

Как называется первая стадия стресса?

-стадия тревоги

-стадия резистентности

-стадия истощения

-стадия возбуждения

-стадия дистресса

~4

Как называется вторая стадия стресса?

-стадия тревоги

-стадия резистентности

-стадия истощения

-стадия возбуждения

-стадия дистресса

~4

Как называется третья стадия стресса?

-стадия тревоги

-стадия резистентности

-стадия истощения

-стадия возбуждения

-стадия дезориентации

~5

Селье истолковывает общий адаптационный синдром, как результат стресса, успешно дошедшего до:

-стадии резистентности

-стадии тревоги

-стадии истощения

-стадии возбуждения

-стадии дезориентации

~4

Польза стресса заключается в:

-повышении уровня стрессоустойчивости

-повышении лабильности нервной системы

-повышении динамичности нервной системы

-повышении подвижности нервной системы

-повышении уравновешенности нервной системы

~5

В чем заключается польза стресса:

-в развитии личностных качеств

-в повышении силы нервной системы

-в формировании темпераментный свойств

-в формирование кожно-гальванической реакции на стресс

-в развитии лимбической системы

~4

Хронический стресс является фактором риска

-иммунодефицита

-формирования автономного комплекса

-незавершения гештальта

-прекращения процесса индивидуации

-вытеснения

~4

Среди негативных психологических последствий стресса выделяют:

-ухудшение выполнения задачи

-стереотипизацию решения задач

-ригидность установок

-формирование лабильности установок

-формирование диссоциаций

~5

Какая ситуация приводит к дистрессу?

-когда уровень стресса не соответствует оптимальной для индивида скорости расходования адаптационной энергии

-когда уровень стресса соответствует оптимальной для индивида скорости расходования адаптационной энергии

-когда стресс, вызванный одним раздражителем, повышал резистентность не только к данному, но и к другим раздражителям

-при ситуации вызванной необходимостью уживаться друг с другом

-когда психическая деятельность, поднимает уровень сознания над обычным автоматическим функционированием

~4

Что такое психологический стресс?

-фено­мен осознавания, возникающий при сравнении требова­ний, предъявляемых к личности, с ее способностью справиться с этими требованиями

-тенденция к поспешному принятию решения, без рассмотрения всех возможных вариантов

-отвлечение внимание от автоматичес­ки выполняемых действий

-излишняя концентрация внимания на отдельных операциях

-механизмы психической деятельности, поднимающие уровень сознания

~5

К психи­ческим стрессорам относят:

-монотонность

-когнитивный диссонанс

-незавершенный гештальт

-вытесненные травмы детства

-несформированность системы отношений

~4

Какие факторы относят к психи­ческим стрессорам:

-внезапное препятствие нашим стремлениям

-использование компенсаторных механизмов

-катарсис

-эмпирическую свободу

-альтруизм

~4

Эустресс вызывается:

-положительным событием

-негативным событием

-воздействием словом

-воздействие поступком

-воздействие мыслями

~5

Какие факторы оказывают влияние на развитие психологического стресса?

-определенная когнитивная интерпретация происходящего

-физическая нагрузка

-климатические условия

-высокий уровень адреналина в крови

-трансформация экзистенциальных факторов в организменные

~4

К характеристикам стрессового события относят:

-частота возникновения события

-сложившиеся программы реагирования

-реакция вовлеченности

-генерализованная активация

-повышение неуравновешенности нервной системы

~5

Среди типов эмоциональных реакций на негативное стрессовое воздействие имеется одно из следующих

-стенические реакции

-амбивалентные реакции

-аггравирующие реакции

-формирующие реакции

-гармонические реакции

~4

На восприятие события как стрессового в значительной степени влияет:

-личный опыт человека

-лабильность нервной системы

-подвижность нервной системы

-динамичность нервной системы

-уравновешенность нервной системы

~4

На развитие психологического стресса в значительной степени влияет:

-осведомленность о ситуации

-ригидность установок

-акцентуации

-алкоголь

-лабильность установок

~4

Уровень возбуж­дения, которому соответствует самый высокий показатель продуктивности деятельности, называется:

-оптимальным уровнем возбуждения

-динамичным уровнем возбуждения

-лабильным уровнем возбуждения

-уравновешенным уровнем возбуждения

-подвижным уровнем возбуждения

~4

К асте­ническим реакциям на негативное стрессовое воздействие относят

-апатия

-угнетенные состояния

-бегство

-эмоциональное возбуждение

-синестезия

~5

Позитивной эмоциональной реакцией на стресс является:

-эмоциональное возбуждение, связанное с выбросом энергии на стадии мобилизации ре­сурсов

-состояние аффекта

-эмоциональное удовлетворение, связанное с выработкой кортикостероидов в стволовых участках мозга

-фрустрация

-эйфория

~4

Поведенческая реакция на стресс прежде всего включает в себя

-действия по его пре­одолению

-общее эмоциональное возбуждение

-применение механизма вытеснения

-генерализованную активацию

-фрустрацию

~5

К уровням реакции на стресс относится

-физиологическая реакция

-адреналинэргическая реакция

-парасимпатическая реакция

-гармоническая реакция

-реакция десенсибилизации

~4

Копинг-механизм это:

-стратегия совладания, предпринимаемая в ситуации угрозы

-реакция бегства

-реакция активизации в ситуации стресса

-абмивалентная реакция в ситуации стресса

-негативные последствия стресса

~5

Ситуация становится для человека источником психологического стресса только в том случае,

-если субъектив­но оценивается им как стрессовая

-когда имеет конкретное нейрохимическое и психофизиологическое подкрепление

-когда происходит снижение резистентности к данному и другим раздражителям

-когда активизируется ретикулярная формация

-если он не адаптирован к стрессам

~5

Копинг-стратегия совладания со стрессом в когнитивной сфере заключаются в:

-принятии ситуации как чего-то неизбежного

-активном поиске эмоциональной поддержки

-действиях, направленных на из­менение ситуации

-использовании вытеснения, как защитного механизма

-изгнании из памяти неприятных, вы­зывающих неудовольствие воспоминаний

~4

Копинг-стратегия совладания со стрессом в эмоциональной сфере заключаются в:

-отреагировании отрицательных эмоций в разумной, приемлемой форме

-проблемном анализе сложившейся ситуации

-использовании отрицания, как защитного механизма

-переходе к более ранним, инфантильным образцам поведения

-изгнании из памяти неприятных воспоминаний

~4

Копинг-стратегия совладания со стрессом в поведенческой сфере заключаются в:

-обращении к какой-либо деятель­ности

-использовании отрицания, как защитного механизма

-использовании вытеснения, как защитного механизма

-изгнании из памяти неприятных, вы­зывающих неудовольствие воспоминаний

-отреагирование отрицательных эмоций в разумной, приемлемой форме

~5

К когнитивным копинг-стратегиям совладания со стрессом относятся:

-обду­мывание стратегии своего поведения

-завершение гештальта

-эмоциональном высвобождение

-сосредоточение мыслей на теме стресса

-вытеснение стрессового события

~4

Наиболее уязвимы перед стрессовым воздействием:

-дети

-подростки

-зрелые люди

-женщины

-мужчины