- •Методических указаний
- •Перечень практических занятий
- •Практическое занятие № 1
- •Порядок выполнения работы
- •Практическое занятие № 2
- •Порядок выполнения работы
- •Практическое занятие № 3
- •Порядок выполнения работы
- •Практическое занятие № 4
- •Порядок выполнения работы
- •Практическое занятие № 5
- •Порядок выполнения работы
- •Практическое занятие № 6
- •Порядок выполнения работы
- •Практическое занятие № 7
- •Порядок выполнения работы
- •Практическое занятие № 8
- •Порядок выполнения работы
- •Рекомендуемые величины потребления пищевых веществ и энергии для взрослого населения в зависимости от интенсивности труда
- •Перечень основных профессий, относящихся к различным группам интенсивности труда
- •Нормы физиологических потребностей для мужчин (в день)
- •Нормы физиологических потребностей для женщин (в день)
- •Рекомендуемые величины потребления пищевых веществ и энергии для лиц престарелого и старческого возраста
- •Нормы для лиц престарелого и старческого возраста
- •Рекомендуемые величины потребления пищевых веществ и энергии для детей школьного возраста
- •Нормы физиологических потребностей для детей школьного возраста (в день)
- •Характеристика основных лечебных диет
Порядок выполнения работы
Вариант I
Задание 1. Рассчитать теоретическую и фактическую энергетическую ценность и химический состав блюд: «Рыба жареная в тесте», «Каша вязкая с тыквой», «Щи зеленые с мясом». Данные записать в таблицу.
Вариант II
Задание 1. Рассчитать теоретическую и фактическую энергетическую ценность и химический состав блюд: «Мясо жареное с соусом эстрагон», «Крем ванильный из сметаны», «Омлет с жареным картофелем». Данные записать в таблицу.
Вариант III
Задание 1. Рассчитать теоретическую и фактическую энергетическую ценность и химический состав блюд: «Борщ зеленый», «Оладьи из печени», «Гренки с плодами и ягодами». Данные записать в таблицу № 1.
Таблица № 1
Название блюда |
Продуктовый набор |
Белки, г |
Жиры,.г |
Углеводы, г |
Витамины, мг |
Минеральные вещества, мг |
Теоретическая энерг.ценность |
Фактическая энерг.ценность |
|||||||||||||
общ. |
жив. |
общ. |
раст. |
А |
β-каротин |
В1 |
В2 |
РР |
С |
Са |
Р |
Мg |
Fе |
||||||||
Содержание отчета
Отчет должен содержать:
тему;
цель;
письменно оформленные задания;
вывод.
Заключительный контроль
В чем выражается энергетическая ценность?
Как рассчитывается теоретическая и фактическая энергетическая ценность?
Чему равна энергия, выделяемая при окислении жиров белков, углеводов?
Чему равна 1 ккал?
Литература:
Теплов В.И. Физиология питания. – М.: Дашков и Ко, 2009.
Практическое занятие № 2
Тема: |
Определение качества продуктов органолептическим методом, расчет энергетической и биологической ценности |
|
|
Цель: |
научить проводить органолептическую оценку качества продукта и биологическую, энергетическую ценность продукта |
Материальное обеспечение:
образцы продуктов;
Скурихин А.В. Химический состав продуктов. – М.: Экономика, 1976;
калькулятор;
методические указания
Вводный контроль:
В чем сущность органолептического метода? По каким показателям определяется качества в органолептическом методе?
Что такое физиологическая ценность?
Что такое биологическая ценность?
Порядок выполнения работы
Задание 1
Дать органолептическую оценку качества по балльной системе двум одинаковым продуктам по составу, но разных производителей и составить сравнительную таблицу. Сделать вывод.
Таблица 1
Наименование продукта |
Вкус 1-5 балла |
Запах 1-5 балла |
Внешний вид 1-5 балл |
Консистенция 1-5 балла |
Итого |
1. |
|
|
|
|
|
2. |
|
|
|
|
|
1 балл – очень плохо
2 балла – плохо
3 балла – удовлетворительно
4 – хорошо
5 – отлично
Задание 2
Рассчитать энергетическую, биологическую, физиологическую ценность выданного продукта. Результаты оформить в таблице № 2. Сделать вывод.
Таблица № 2
Наименование продукта |
Физиологическая ценность |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
Витамины, мг |
Минеральные вещества, мг |
Теор. энерг. ценность, ккал |
Факт. энерг. ценность, ккал |
|||||||||||||||
Раст. |
Живот. |
Раст. |
Живот. |
А |
β-каротин |
В1 |
В2 |
РР |
С |
Са |
Р |
Мg |
Fе |
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
Содержание отчета
Отчет должен содержать:
тему;
цель;
письменно оформленные задания;
вывод.
Заключительный контроль:
Какие есть коэффициенты усвояемости пищевых продуктов?
Как влияет кофе и чай на организм?
Что такое качество товаров?
Литература:
Теплов В.И. Физиология питания. – М.: Дашков и Ко, 2009.
