- •Глава 1. Теоретические основы формирования здорового образа жизни
- •1.1 Общие принципы формирования навыков здорового образа жизни у школьников
- •1.2 Сущность и элементы здорового образа жизни
- •1.3 Способы формирования навыка здорового образа жизни у школьников
- •1.4 Роль учителя физической культуры в формировании навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний у школьников
- •Глава 2. Опыт педагогов по формированию зож учащихся
- •2.1 Опыт учителя фк по формированию зож
- •"Гимнастика" в 6-м классе
- •2 Этап: конкурс «Разные задания»
- •3 Этап: Конкурс «Хоккеисты»
- •4 Этап: Конкурс со скакалками.
- •5 Этап: Конкурс «Забрось мяч».
- •6 Этап: Конкурс «Переправа»
- •Положение о проведении спортивного мероприятия «Весёлые старты»
- •7 Этап: Конкурс «Попрыгунчики»
- •8 Этап: Конкурс «Передай мяч»
- •9 Этап: Конкурс «Огородники»
- •2.2 Личный опыт проведения занятий по фк.
- •Конспект урока по легкой атлетике в 4 классе
Положение о проведении спортивного мероприятия «Весёлые старты»
Цели и задачи:
1. Укрепление здоровья и физической подготовленности учащихся .
2. Воспитание чувства коллективизма, сплоченности.
3. Стремление к достижению поставленной цели.
Участники соревнований:
В мероприятии «Весёлые старты» соревнуются учащиеся 1 – 4 классов, две команды.
Время и место проведения:
Мероприятие проводится в спортивном зале школы 17 февраля 2015 года.
Определение победителей:
В соревнованиях побеждает команда, набравшая наибольшее количество баллов, команды награждаются сладкими призами.
Инвентарь и оборудование: 4 баскетбольных мяча, 2 скакалки, 2 обруча, 2 теннисных ракетки и 2 шарика, 2 клюшки, 2 мяча для метания, 10 кеглей, 2 автомобильных покрышки, 2 гимнастических скамейки, 2 волейбольных мяча, 2 корзины, 20 шишек, мел.
Оформление спортивного зала:
Надпись «Весёлые старты», афоризмы, воздушные шары, музыкальное
сопровождение.
В зале поддерживают команды группы поддержки с речевками и плакатами.
Условия и порядок проведения:
Соревнование проводится в 10 этапов.
1этап: Построение команд, девиз, приветствие команде соперников.
Оценивается внешний вид команды, эмблема по 3 х-бальной системе оценки.
2 Этап: конкурс «Разные задания»
По сигналу каждый участник должен добежать до конца зала выполняя свое задание:
1 участник бежит с ведением баскетбольного мяча;
2 участник бежит, прыгая через скакалку;
3 участник катит обруч;
4 участник бежит с теннисной ракеткой и шариком;
5 участник бежит с двумя баскетбольными мячами в руках;
6 участник катит один баскетбольный мяч;
7 участник бежит, прыгая через обруч;
8 участник ведет мяч обручем.
Оценивается конкурс по 3 х-бальной системе, за допущенные ошибки 1 балл снимается.
Инвентарь: 4 баскетбольных мяча, 2 скакалки, 2 обруча, 2 теннисных ракетки и 2 шарика.
3 Этап: Конкурс «Хоккеисты»
По сигналу первый участник ведет клюшкой мяч «змейкой» между кеглей, туда и обратно, передает эстафету следующему участнику.
Оценивается конкурс по 3 х-бальной системе, за допущенные ошибки 1 балл снимается.
Инвентарь: 2 клюшки, 2 мяча, 10 кеглей
4 Этап: Конкурс со скакалками.
По сигналу первый участник начинает прыгать через скакалку до поворотной отметки и обратно. Передает скакалку следующему участнику.
Оценивается конкурс по 3 х- бальной системе.
Инвентарь: 2 скакалки
5 Этап: Конкурс «Забрось мяч».
У первого участника команды в руках баскетбольный мяч. По сигналу каждый участник добегает до контрольного места с мячом, бросает его в автомобильную покрышку, забирает мяч и бежит обратно, передает его следующему участнику. Побеждает команда, пришедшая первой и набравшая большее количество попаданий.
Оценивается конкурс по 3 х-бальной системе, 1 балл добавляется за большее количество заброшенных мячей, за допущенные ошибки 1 балл снимается.
Инвентарь: 2 автомобильных покрышки, 2 баскетбольных мяча.
6 Этап: Конкурс «Переправа»
По команде первый участник стартует, подбегает к скамейке, продвигается по ней, подтягиваясь на руках, добегает до поворотной отметки, обегает её, обратно бежит по прямой, передает эстафету следующему.
Побеждает команда выполнившая переправу быстрее и без ошибок.
Оценивается конкурс по Зх - бальной системе. За безошибочное выполнение ставится 3 балла, за допущенные ошибки 1 балл отнимается.
Инвентарь: 2 гимнастических скамейки.
