Заключение

Киокусинкай жесткий контактный стиль включающий удары руками, ногами и защиты от них с методикой подготовки, в которой большое внимание уделяется разбиванию предметов. Спортивные соревнования, являясь специфической формой деятельности, определяют цель и направленность подготовки и используются как одним из средств специализированной тренировки.

Умелая организация оборонительных тактико-технических действий способствует сохранению имеющегося преимущества над соперником, снижению травматизма, повышению спортивного результата. До настоящего времени практически отсутствуют публикации, касающиеся по обоснованию формирования защитных тактико-технических действий спортсменов высокой квалификации, занимающиеся каратэ кёкусинкай. Выше сказанное требует проведения специальных исследований по выявлению направленности тренирующих воздействий при формировании оборонительных действий в кёкусинкай.

Неумение спортсменов быстро ориентироваться в сложных ситуациях боя и принимать правильные решения в условиях жесткого лимита времени, предугадывать развитие событий на татами, не обеспечивает своевременности эффективных противодействий сопернику. В первую очередь это касается оборонительных действий от ударов руками и ногами. Теоретический анализ литературы, собственный практический опыт показали что проблема разработки средств тренировки оборонительных тактико-технических действий в каратэ кёкусинкай в настоящее время является малоизученной и требует дальнейшей разработки методики тренировки в теоретическом и прикладном направлении исследований.

Повышение надёжности выполнения тактико-технических оборонительных действий является необходимым условием снижения травматизма. Осуществление целенаправленного и сознательного выбора методов предупреждения травматизма, знание причин травмы приобретает особую важность. Вопросы предупреждения спортивных травм касаются всех, кто проводит занятия в учебных заведениях, культивирующих единоборство кёкусинкай – тренеров-преподавателей, врачей, судей, технического персонала, представителей спортивной науки и др.

Разрабатывая методику повышения надёжности тренировки необходимо определиться с классификаций и определением основных понятий оборонительных тактико-технических ударных действий в кёкусинкай. Отталкиваясь от классификации, легче описывать, например, технику конкретного спортсмена или их группы (манеру ведения боя), анализировать техническую, тактическую подготовленность и др., вскрывать резервы и недостатки подготовки.

Исходя из классификации, включающих оборонительные тактико-технические действия в кёкусинкай даны основные определения понятий, техники и тактики, относящиеся к разделу обороны, встречающиеся в специальной литературе по ударным видам единоборств исходя из требований соревновательной деятельности. Соревновательная деятельность в каратэ кёкусинкай включает шесть классификационных групп: атакующие действия ударов руками, ногами и защитные действия от ударов рук и ног соперника, тактико-технические атакующие и защитные действия от подсечки. В связи с этим, формирование оборонительных тактико-технических действий и изучение соревновательной деятельности необходимо исходить из сложившейся классификации основных групп и исходных положений каратиста во время боя (атаки и обороны).

Средства тренировки оборонительных действий в киокушинкай, следует разрабатывать на основании классификации и основных терминологических определений оборонительных действий т. е. делать процесс подготовки более полноценным и управ­ляемым.

На сегодняшний день актуальным остается вопрос об особенностях методики подготовки, а также о составе и соотношении планирования атакующих и защитных технико-тактических действий в единоборствах. Оттого, насколько грамотно и рационально спланирован и осуществляется тренировочный процесс на этапе спортивного совершенствования, зависит предполагаемый успех.