- •Реферат Тема: Укрепление здоровья очищением организма.
- •Очищающая диета: «плюсы» и «минусы»
- •Шлаки и болезни
- •Методы омоложения организма - Очищение кишечника. Укрепление здоровья человека.
- •Очищение печени. Укрепление здоровья человека.
- •Очищающая диета: «плюсы» и «минусы»
- •Минусы очищающих диет:
- •10 Советов для укрепления здоровья
- •Литературные источники
Очищающая диета: «плюсы» и «минусы»
Современные женщины стремятся быть стройными и здоровыми, они используют множество программ питания и различных методик физических нагрузок. Одним из самых известных способов быстро сбросить пару-тройку килограммов и заодно стать здоровее — это очищающая диета. Такой способ питания рассчитан на один-два дня, а иногда и на недели, но единственное, чего от него ожидают — сброс веса, очищение пищеварительного тракта, печени и почек от шлаков, токсинов и прочих вредных веществ.
Шлаки и болезни
Обмен веществ в организме человека естественным образом приводит к
образованию конечных продуктов жизнедеятельности. Которые в быту
называют просто "шлаки". И чем выше активность человека — тем больше
этих шлаков образуется. А значит, больше внимания необходимо уделять
очищению организма.
Если шлаки не удалять своевременно, по мере образования — развиваются
различные заболевания. Очередность их появления зависит от того, где у
человека генетически слабые места. У одних в более молодом биологическом
возрасте (не путать с паспортным возрастом - он чаще существенно меньше)
при накоплении токсинов в кровеносном русле нездоровье начинается с ВСД,
анемии, тромбоцитопении.
У других попытка удалить токсины через кожные
покровы проявляется угревой сыпью, псориазом, нейродермитом. У третьих
— специфическое выпадение волос на голове либо головная боль указывают
на качество притекающей к ним крови.
У четвертых попытка удалить конечные продукты жизнедеятельности через
почки приводит к появлению солевого диатеза, мочекаменной болезни,
регулярному обострению хронического цистита либо простатита. В любом
случае изменяется иммунитет и нарушается качество жизни.
Методы омоложения организма - Очищение кишечника. Укрепление здоровья человека.
Основа очищения организма от накопившихся шлаков - очищение кишечника. Это абсолютно верно, ведь причиной многих болезней является как раз неправильное питание. Не переварившиеся остатки пищи оседают в толстом кишечнике, где прикрепляются к стенкам толстой кишки, скапливаются в складках и затем лежат там десятилетиями, образуя каловые камни, и вес этих отходов составляет до нескольких килограммов и даже больше. Некоторые русские хирурги доставали из трупа толстый кишечник, заспиртовывали и показывали в назидание студентам: вот что человек носит внутри себя. Умерший от рака, как правило, имеет 25-30 килограммов отбросов, а хорошо чувствующий себя "практически здоровый" человек - 8-10 кг шлаков. Людям, которых беспокоит вопрос, как похудеть, советуем над этим задуматься. Поэтому целители убеждены: первое, что должен сделать каждый, кто хочет излечить себя от всех без исключения болезней и вернуть организму молодость, укрепить здоровье и силы - это очистить собственный кишечник.
Очищение печени. Укрепление здоровья человека.
Для профилактики совершать процедуру очищения такого важного органа нашего организма, как печени, нужно один раз в год, а больным с заболеванием печени - два раза.
