12. Оценка физической подготовки

12.1. Уровень физической подготовки личного состава в целом определяется в конце календарного года на основании оценок, полученных в течение года по мере сдачи установленных нормативов. Личный состав, не принимавший участие в сдаче нормативов, по итогам года не оценивается.

12.2. Нормативы сдаются после отработки на занятиях по физической подготовке соответствующих общефизических и служебно-прикладного упражнений.

12.3. Оценка индивидуальной физической подготовленности личного состава слагается из оценок, полученных им за выполнение установленных нормативов и определяется:

"отлично" - если более половины оценок "отлично", а остальные - "хорошо";

"хорошо" - если более половины оценок не ниже "хорошо", а остальные "удовлетворительно";

"удовлетворительно" - если все оценки "удовлетворительно" или если одна оценка "неудовлетворительно" при наличии положительных оценок за выполнение служебно-прикладного упражнения;

"неудовлетворительно" - во всех остальных случаях.

13. Контроль за физической подготовкой личного состава

13.1. Контроль за физической подготовкой личного состава осуществляется путем проведения проверок с целью определения уровня физической подготовленности личного состава, качества организации и методики обучения личного состава.

13.2. Руководитель обязан знать, систематически проверять и оценивать уровень физической подготовленности подчиненного ему личного состава.

Проверка физической подготовленности осуществляется:

в процессе обучения (ежемесячно, ежеквартально, за год);

в конце каждого семестра и учебного года (в образовательном учреждении);

при инспектировании органов управления и учреждений.

13.3. В органах управления и учреждений к проверке привлекается не менее 30 процентов личного состава от списочного состава. При проверке в обязательном порядке оценивается физическая подготовленность руководящего состава.

Личному составу, из числа назначенного к проверке, не явившемуся на сдачу норматива, выставляется неудовлетворительная оценка.

13.4. Количество и вид упражнений при проверке определяется проверяющим с учетом реальных погодных условий и возможностей, а также требований, изложенных в настоящем Наставлении. Личный состав проверяется по подъему по штурмовой лестнице в окно 4-го этажа учебной башни.

Оценка за выполнение каждого упражнения определяется в соответствии с нормативами по общефизическим упражнениям для личного состава федеральной противопожарной службы согласно приложению N 3.

13.5. Индивидуальная оценка проверенному личному составу выставляется согласно п. 12.3 настоящего Наставления.

13.6. Процент положительных оценок исчисляется от общего количества оценок личного состава, представленного к проверке.

13.7. Результаты проверки физической подготовленности личного состава оформляются в сводные протоколы сдачи нормативов по физической подготовке. После проверки составляется справка (акт) проверки физической подготовки. В справке (акте) отражаются общие результаты проверки, качество организации и методики проведения физической подготовки, положительный опыт и недостатки, предложения по устранению выявленных недостатков.

Приложение N 1

к пункту 4.4 Наставления

по физической подготовке

личного состава федеральной

противопожарной службы

Учебный план по физической подготовке

личного состава федеральной противопожарной службы

на 20__ год

Разделы физической подготовки	Расчет часов по разделам физической подготовки и возрастным группам
	1	2	3	4	5	6
Теория	4	4	4	4	4	4
Плавание	10	10	10	10	10	10

Примечание: в учебный план могут также включаться такие разделы, как прикладная гимнастика, легкая атлетика, лыжная или кроссовая подготовка.

Приложение N 2

к пункту 4.4 Наставления

по физической подготовке

личного состава федеральной

противопожарной службы

Сводный протокол

сдачи нормативов по физической подготовке

_______________________________________________________

(наименование подразделения)

"__" ___________ 20__ года

N п/п	Фамилия, имя, отчество	Воз- раст- ная груп- па	Наименование нормативов										Общая оценка
			резу- льтат	оцен- ка	резу- льтат	оцен- ка	резу- льтат	оцен- ка	резу- льтат	оцен- ка	резу- льтат	оцен- ка
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14

Физическая подготовка

Всего ______ чел.

Из них:

"отлично" ________ чел. ________ Процентов

"хорошо" ________ чел. ________ Процентов

"удовлетворительно " ________ чел. ________ Процентов

"неудовлетворительно" ________ чел. ________ Процентов

Процент выполнения ____________________________

Оценка подразделения ____________________________

Инспектор (инструктор) _____________________ _______________________

(подпись) (инициалы, фамилия)

Руководитель подразделения _____________________ _______________________

(подпись) (инициалы, фамилия)

Приложение N 3

к пункту 13.4 Наставления

по физической подготовке

личного состава федеральной

противопожарной службы

НОРМАТИВЫ

ПО ОБЩЕФИЗИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ ДЛЯ ЛИЧНОГО СОСТАВА

ФЕДЕРАЛЬНОЙ ПРОТИВОПОЖАРНОЙ СЛУЖБЫ

┌────────────┬─────────────────┬───────────────────────────────────────┐

│ Упражнения │ Оценка │ Возрастные группы │

│ (единицы │ ├──────┬──────┬─────┬─────┬──────┬──────┤

│ измерения) │ │ 1 │ 2 │ 3 │ 4 │ 5 │ 6 │

├────────────┼─────────────────┴──────┴──────┴─────┴─────┴──────┴──────┤

│Выносливость│ Мужчины │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│ 1. Бег │удовлетворительно│25.00 │26.00 │31.00│33.00│37.00 │40.00 │

│ (кросс) │ хорошо │24.00 │25.00 │29.00│31.00│35.00 │38.00 │

│ 5 км (мин. │ отлично │23.00 │24.00 │27.00│29.00│33.00 │36.00 │

│ сек.) │ │ │ │ │ │ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│ или │ │ │ │ │ │ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│ Бег 1 км │удовлетворительно│ 3.50 │ 4.10 │4.30 │4.40 │ 5.40 │ 5.50 │

│(мин. сек.) │ хорошо │ 3.35 │ 3.45 │3.50 │4.00 │ 5.00 │ 5.30 │

│ │ отлично │ 3.20 │ 3.30 │3.40 │3.50 │ 4.00 │ 5.00 │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│ или │ │ │ │ │ │ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│ Плавание │удовлетворительно│ 2.30 │ 2.35 │2.55 │3.10 │ 3.55 │ 4.10 │

│ 100 м │ хорошо │ 2.00 │ 2.05 │2.25 │2.40 │ 3.05 │ 3.20 │

│(мин. сек.) │ отлично │ 1.45 │ 1.50 │2.05 │2.25 │ 2.40 │ 3.06 │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│ 2. Бег на │удовлетворительно│26.30 │27.30 │31.30│33.30│36.30 │39.30 │

│ лыжах 5 км │ хорошо │25.30 │26.30 │28.30│30.30│33.30 │36.30 │

│(мин. сек.) │ отлично │24.30 │25.30 │26.30│28.30│30.30 │33.30 │

├────────────┼─────────────────┼──────┼──────┼─────┼─────┼──────┼──────┤

│ Сила │ │ │ │ │ │ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│ 3. Силовое │удовлетворительно│ 3 │ 2 │ 1 │ 1 │ 1 │ 1 │

│комплексное │ хорошо │ 4 │ 3 │ 2 │ 2 │ 2 │ 2 │

│ упражнение │ отлично │ 5 │ 4 │ 3 │ 3 │ 3 │ 3 │

│(количество │ │ │ │ │ │ │ │

│повторений) │ │ │ │ │ │ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│ или │ │ │ │ │ │ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│Подтягивание│удовлетворительно│ 10 │ 9 │ 6 │ 4 │ 3 │ 2 │

│ на │ хорошо │ 12 │ 11 │ 8 │ 6 │ 5 │ 3 │

│перекладине │ отлично │ 14 │ 13 │ 10 │ 8 │ 7 │ 5 │

│(количество │ │ │ │ │ │ │ │

│ раз) │ │ │ │ │ │ │ │

├────────────┼─────────────────┼──────┼──────┼─────┼─────┼──────┼──────┤

│ Быстрота и │ │ │ │ │ │ │ │

│ ловкость │ │ │ │ │ │ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│4. Челночный│удовлетворительно│ 27 │ 28 │ 31 │ 34 │ 36 │ 39 │

│бег 10 x 10 │ хорошо │ 26 │ 27 │ 30 │ 33 │ 35 │ 38 │

│ м (сек.) │ отлично │ 25 │ 26 │ 29 │ 32 │ 34 │ 37 │

├────────────┼─────────────────┴──────┴──────┴─────┴─────┴──────┴──────┤

│Выносливость│ Женщины │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│ 1. Бег │удовлетворительно│ 4.35 │ 5.10 │5.30 │6.00 │ │ │

│ (кросс) │ хорошо │ 4.15 │ 4.40 │4.55 │5.20 │ │ │

│ 1 км │ отлично │ 4.00 │ 4.20 │4.40 │5.00 │ │ │

│(мин. сек.) │ │ │ │ │ │ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│ или │ │ │ │ │ │ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│ Плавание │удовлетворительно│ 3.20 │ 3.25 │3.40 │4.20 │ │ │

│ 100 м (мин.│ хорошо │ 2.50 │ 2.55 │3.10 │3.45 │ │ │

│ сек.) │ отлично │ 2.30 │ 2.36 │2.50 │3.20 │ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│ или │ │ │ │ │ │ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│ 2. Бег на │удовлетворительно│ 39 │ 41 │ 43 │ 45 │ │ │

│ лыжах 5 км │ хорошо │ 36 │ 38 │ 40 │ 42 │ │ │

│(мин. сек.) │ отлично │ 34 │ 36 │ 38 │ 40 │ │ │

├────────────┼─────────────────┼──────┼──────┼─────┼─────┼──────┼──────┤

│ Сила │ │ │ │ │ │ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│ 3. Силовое │удовлетворительно│ 26 │ 22 │ 18 │ 14 │ │ │

│комплексное │ хорошо │ 30 │ 26 │ 22 │ 18 │ │ │

│ упражнение │ отлично │ 34 │ 30 │ 26 │ 22 │ │ │

│(количество │ │ │ │ │ │ │ │

│повторений) │ │ │ │ │ │ │ │

├────────────┼─────────────────┼──────┼──────┼─────┼─────┼──────┼──────┤

│ Быстрота и │ │ │ │ │ │ │ │

│ ловкость │ │ │ │ │ │ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │ │

│4. Челночный│удовлетворительно│ 36 │ 38 │ 44 │ 52 │ │ │

│ бег │ хорошо │ 34 │ 36 │ 42 │ 50 │ │ │

│ 10 x 10 м │ отлично │ 32 │ 34 │ 40 │ 48 │ │ │

│ (сек.) │ │ │ │ │ │ │ │

├────────────┴─────────────────┴──────┴──────┴─────┴─────┴──────┴──────┤

│ Мужчины │

├────────────┬─────────────────┬──────┬──────┬─────┬─────┬──────┬──────┤

│1. Подъем по│удовлетворительно│ 34 │ 36 │ 38 │ 41 │ 44 │ 56 │

│штурмовой ├─────────────────┼──────┼──────┼─────┼─────┼──────┼──────┤

│лестнице для│ хорошо │ 28 │ 31 │ 35 │ 39 │ 41 │ 52 │

│пожарных ├─────────────────┼──────┼──────┼─────┼─────┼──────┼──────┤

│(сек.) │ отлично │ 26 │ 28 │ 32 │ 36 │ 39 │ 47 │

├────────────┼─────────────────┼──────┼──────┼─────┼─────┼──────┼──────┤

│2. Полоса │удовлетворительно│ 33 │ 36 │ 40 │ 43 │ 50 │ 60 │

│препятствий ├─────────────────┼──────┼──────┼─────┼─────┼──────┼──────┤

│для пожарных│ хорошо │ 30 │ 34 │ 37 │ 40 │ 44 │ 56 │

│(сек.) ├─────────────────┼──────┼──────┼─────┼─────┼──────┼──────┤

│ │ отлично │ 27 │ 32 │ 35 │ 37 │ 40 │ 50 │

└────────────┴─────────────────┴──────┴──────┴─────┴─────┴──────┴──────┘