1. Физиологические компоненты эмоционального реаги­рования:

• вегетативно-соматические реакции, сопровождающие эмоциональные состояния. Отмечаются такие изменения, как расширение периферических сосудов и ускорение пуль­са в состоянии гнева, и наоборот, сужение сосудов, замедле­ние и ослабление пульса при переживании страха. Эмоцио­нальные состояния сопровождаются изменениями темпа и ритма дыхания, размера зрачков, уровня кровяного давле­ния, секреторной и моторной динамики желудочно-кишеч­ного тракта, потоотделения, кожно-электрическими и электроэнцефалографическими изменениями. Связь эмоций с соматовегетативными реакциями была замечена очень дав­но и с тех времен широко используется с целью диагности­ки эмоционального состояния человека. Так, например, на изменении вегетативных реакций при эмоциогенных фра­зах основана проверка подозреваемых с помощью полигра­фа («детектора лжи»);

• биохимические изменения. Вегетативная нервная система осуществляет регуляцию биохимической динамики организма двумя в значительной степени различными, но взаимосвязан­ными компонентами — симпатическим и парасимпатическим. Деятельность симпатической нервной системы связана с выделением адреналиноподобных веществ. Симпатический нерв вызывает расширение зрачка, учащение сердцебиения, повы­шение кровяного давления, торможение деятельности кишеч­ника, увеличение содержания сахара в крови, повышение мышечной работоспособности, усиление обмена веществ. Парасимпатический эффект, вызываемый другим веществом — ацетилхолином, характеризуется сужением зрачков, расши­рением сосудов, замедлением пульса и усилением перис­тальтики и секреции желудка, выделением обильного горяче­го пота, ослаблением обмена веществ. Экспериментальные исследования показывают, что в состоянии страха возраста­ет концентрация адреналина при незначительном измене­нии норадреналина, в состоянии гневного раздражения или тревоги резко возрастает количество и адреналина, и норад­реналина, астенические эмоции (грусть, тоска) сопровожда­ются отчетливым снижением того и другого.

2. Экспрессивные компоненты эмоционального реагиро­вания:

• выразительные движения всего тела — пантомимика.Пантомимические изменения в походке, осанке, жестах обычно возникают непроизвольно, как внешние проявления общего эмоционального состояния человека. Наиболее важным компонентом пантомимики является жест — вырази­тельное движение рук, служащее одним из средств уточнения речевой коммуникации. Жесты подразделяются на иллюстративные, поясняющие и выделяющие какую-либо мысль, и выразительные, выявляющие эмоциональное со­стояние человека. Некоторые виды жестов в процессе обще­ственно-исторической практики человека приобрели опре­деленное символическое значение. Например, сложенные в кольцо большой и указательный палец — жест «О'кей» — означает «все хорошо»; он понимается и применяется пред­ставителями разных культур;

• движения лицевых мышц—мимика. Наибольшей спо­собностью выражать различные эмоциональные оттенки обладает лицо человека. Еще Леонардо да Винчи говорил, что брови и рот по-разному изменяются при различных причинах плача. П. Экман и К. Изард описали мимические признаки базовых эмоций, выделив три зоны лица: область лба и бровей, область глаз и нижнюю часть лица. Так, на­ пример, в соответствии с их описанием в мимике страха брови подняты и сдвинуты, морщины только в центре лба; верхние веки подняты так, что видна склера, а нижние при­подняты и напряжены; рот раскрыт, губы растянуты. Мими­ческие проявления эмоций представляют собой синтез не­ произвольных и произвольных способов реагирования, в большой степени зависящие от особенностей культуры, в которой воспитывается человек;

• вокализация: тембр голоса и интонация, звуковые сред­ства экспрессии. Из звуковых средств экспрессии наиболее характерными являются смех и плач. Смех является вырази­телем нескольких эмоций, в разных ситуациях он имеет неоднозначные оттенки и смысл.

В повседневной жизни именно благодаря экспрессивным компонентам эмоционального реагирования мы, как прави­ло, достаточно точно воспринимаем и оцениваем изменения в эмоциональном состоянии, в настроении окружающих людей.

В психологии существует несколько теорий, объясняю­щих, почему возникают эмоции. Еще в опубликованной в 1872 г. книге «Выражение эмоций у человека и животных» Ч. Дарвин показал эволюционный путь развития эмоций. Сравнивая эмоциональные проявления у людей и живот­ных, он сделал вывод о том, что выразительные движения человека, связанные с эмоциями, являются эволюционно значимыми и представляют собой рудементы (остатки) ра­нее целесообразных реакций, выработанных в ходе борьбы за существование.

Американский психолог У. Джемс и датский анатом К.Г. Ланге выдвинули периферическую теорию эмоций, ос­нованную на парадоксальной идее о том, что эмоции есть результат физиологических изменений в различных систе­мах. По их утверждению, мы не потому смеемся, что нам смешно, а нам потому смешно, что мы смеемся. Смысл этой фразы заключается в том, что произвольное изменение мими­ки и позы приводит к непроизвольному появлению соответ­ствующей эмоции, — например, изображение гнева приво­дит к тому, что человек начинает действительно переживать это чувство.

Несмотря на то что нельзя отрицать наличие условно-рефлекторной связи между переживанием эмоции и ее вне­шним и внутренним проявлением, содержание эмоции не сводится только к физиологическим изменениям в организ­ме. Доказательством этому служат эксперименты, в кото­рых были блокированы все физиологические проявления, и тем не менее субъективные переживания сохранились. Фи­зиологические сдвиги происходят при многих эмоциях как

вторичное приспособительное явление — например, для мобилизации резервных возможностей организма при стол­кновении с опасностью и порождаемом ею страхе. У. Кеннон и Ф. Бард одними из первых показали ограниченность теории Джемса — Ланге, предложив свою теорию эмоций, которая была названа таламической. Согласно этой теории, вегетативные изменения и мышечные реакции организма являются следствием переживания эмоций. Основным моз­говым субстратом эмоций является таламус, связанный и с корой больших полушарий, и с вегетативной нервной сис­темой.

П.К. Анохин рассматривал эмоции как продукт эволю­ции, как приспособительный фактор в жизни животного мира. С его точки зрения, эмоции важны для закрепления и стабилизации рационального поведения животных и чело­века. Положительные эмоции, возникающие при достиже­нии цели, запоминаются и при соответствующей ситуации могут извлекаться из памяти для получения такого же по­лезного результата. Отрицательные эмоции уберегают от повторного совершения ошибок.

Интересную гипотезу о причинах появления эмоций выдвинул П.В. Симонов. Он утверждает, что эмоции появ­ляются вследствие недостатка или избытка сведений, необ­ходимых для удовлетворения потребности. Степень эмоци­онального напряжения определяется силой потребности и величиной дефицита информации, необходимой для дости­жения цели. В нормальной ситуации человек ориентирует свое поведение на сигналы высоковероятных событий, т.е. на то, что чаще встречалось в прошлом. Благодаря этому его поведение в большинстве случаев бывает адекватным и ведет к достижению цели. В условиях полной определенно­сти цель может быть достигнута и без помощи эмоций: ока­завшись у цели, достижение которой заведомо не вызывало сомнений, человек может не испытывать ни радости, ни торжества. Однако в неясных ситуациях, при отсутствии точных сведений для организации поведения по удовлетво­рению потребности, необходима другая тактика реагирова­ния на сигналы. При недостатке сведений, необходимых Для достижения цели, по мнению П.В. Симонова, возника­ют отрицательные эмоции. Например, эмоция страха разви­вается при недостатке сведений, необходимых для защиты.

Эмоции способствуют повышению чувствительности анализаторов, что в свою очередь приводит к реагированию на расширенный диапазон внешних сигналов и улучшает извлечение информации из памяти. Вследствие этого при решении задачи могут быть использованы маловероятные или случайные ассоциации, которые в спокойном состоянии не рассматривались бы. Тем самым повышаются шансы до­стижения цели. Хотя реагирование на расширенный круг сигналов, полезность которых еще неизвестна, избыточно, оно предотвращает пропуск действительно важного сигна­ла, игнорирование которого может стоить жизни.