Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Строевые упражнения - укр..doc
Скачиваний:
5
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
66 Кб
Скачать
☆

Перехід з кроку на місці до руху вперед (у колоні й у шерензі).

Для того щоб перейти з кроку на місці до руху вперед необхідно подати наступну команду: «Група – ПРЯМО!», команда прямо подається з постановкою лівої ноги на землю, пропускається крок правої й з лівої ноги починається рух уперед.

Скорочення дистанції під час ходьби.

Для того щоб скоротити дистанцію під час ходьби необхідно, подати наступну команду: «Направляючий, на місці». По цій команді, направляючий виконує кроки на місці, всі інші підходять на дистанцію витягнутої руки й продовжують виконувати рух на місці до наступної команди. Наступними командами можуть бути: зупинка групи: «Група, СТІЙ!», продовження руху: «ПРЯМО!» або рух в обхід: «В обхід ліворуч – РУШ!».

Зміна довжини кроку й темпу пересування

Для того щоб змінити швидкість і темп пересування тих, що займаються, необхідно використовувати наступні команди: «ШИРШЕ - КРОК», «КОРОТШЕ - КРОК!», «ЧАСТІШЕ - КРОК!», «РІД - ЖЕ!» «ПОВНИЙ КРОК!», «ПІВ - КРОКУ!».

Повороти групи.

Повороти. «Напра-ВО!», виконується на правій п'яті й лівому носку.

«Налі-ВО!», виконується на лівій п'яті й правому носку.

«Кру-ГОМ!», виконується на лівій п'яті й правому носку.

«Пів-повороту налі-ВО!», виконується на лівій п'яті й правому носку.

«Пів-повороту напра-ВО!», виконується на правій п'яті й лівому носку.

Розрахунок. Для розрахунку групи існують наступні команди: «По черзі – РОЗПОДІЛИСЬ!».

«На перший, другий - РОЗРАХУЙСЬ!».

«По три (чотири, п'ять й т.п.) - РОЗРАХУЙСЬ!».

«На 9, 6, 3, на місці - РОЗРАХУЙСЬ!».

Розрахунок починається із правого флангу; кожний, називаючи свій номер, чітко повертає голову ліворуч і потім приймає вихідне положення. У строю із двох шеренг лівофлангової другої шеренги після розрахунку говорить: «Повний» або «Неповний».

В окремих випадках команди можуть замінятися розпорядженнями або вказівками.

Перешикування уступом за розрахунком 9, 6, 3, на місці.

Для того щоб виконати дане перешикування необхідно подати наступні команди: «Група, на 9, 6, 3, на місці - РОЗПОДІЛИСЬ!». Розрахунок ведеться із правого флангу. Направляючий повертає голову ліворуч і вимовляє цифру 9, наступний цифру 6, наступний цифру 3, наступний на місці й т.п. до кінця строю.

Після розрахунку групи, подається наступна команда: «Група, за розрахунком рівняння на право (ліворуч, на середину) кроком – РУШ!». По цій команді 9 номера виконують дев'ять кроків уперед, 6 - шість кроків уперед, 3 – три кроки вперед, на місці – залишаються стояти на місці. Викладач веде підрахунок до 10.

Зворотне перешикування.

Для зворотного перешикування подається команда: «Група, на свої місця кроком – РУШ!». По цій команді всі, що займаються на рахунок 1 – 2 виконують поворот кругом й на наступних 10 рахунків стають назад у шеренгу й на рахунок 11 – 12 виконують поворот кругом. (6 і 3 номера виконують поворот кругом самостійно не чекаючи рахунку 11 - 12).

Перешикування групи з однієї шеренги у дві.

Для того щоб перешикувати групу у дві шеренги, необхідно подати наступні команди: «Група, на перший, другий - РОЗРАХУЙСЬ!». Після розрахунку подається, друга команда: «Група, у дві шеренги - ШИКУЙСЬ!». По цій команді перші номери залишаються на місці, а другі номери виконують крок лівою назад, правою убік і приставляють ліву ногу. Викладач веде підрахунок до трьох.

Для зворотного перешикування подається команда: «Група, в одну шеренгу – ШИКУЙСЬ!». По цій команді другі номери виконують дії у зворотному порядку.