- •Довідкові дані про туристський спортивний похід
- •1.1. Параметри походу
- •1.2. Характеристика району проведення походу Загальногеографічна характеристика
- •Природокористування та охорона природи.
- •1.3.Детальна нитка маршруту
- •1.5.Дані про склад групи і туристський досвід учасників
- •2. Організація туристського спортивного походу
- •2.1. Загальна ідея походу
- •2.2. Розробка маршруту
- •3.1. Графік руху.
- •3.2. Технічний звіт
- •3.3.Висотниий графік 4.Доповнення. Список групового спорядження:
- •4. Висновок
3.3.Висотниий графік 4.Доповнення. Список групового спорядження:
1. |
Тент від дощу |
1шт. |
2. |
Намет 3-х міс. |
3шт. |
3. |
Килимки |
11 шт. |
4. |
Плівки поліетиленові |
2 шт. |
5. |
Котли |
2 шт. |
6. |
Гачки для котлів |
3 шт. |
7. |
Черпак |
1 шт. |
8. |
Сокира туристична |
1 шт. |
9. |
Рукавиці брезентові |
2 пара |
10. |
Ліхтарі |
6 шт. |
11. |
Ремонтний набір |
1 комплект |
12. |
Аптечка |
1 набір |
13. |
Компас |
2 шт. |
14. |
Карти топографічні |
2 компл. |
15. |
Фотоапарат |
2 шт. |
|
GPS навігатор |
1 шт. |
Загальна вага : 16 кг |
||
Список особистого спорядження:
1. |
Особисте взуття |
2 пари |
2. |
Вітрівка |
1 шт. |
3. |
Костюм спортивний |
1 шт. |
4. |
Светр |
1 шт. |
5. |
Сорочка тепла |
1 шт. |
6. |
Шапка (кепка) |
1 шт. |
7. |
Майка |
2-3 шт. |
8. |
Труси |
2-3 шт. |
9. |
Шкарпетки шерстяні |
1 пара |
10. |
Шкарпетки х/б |
4 – 5 пар |
11. |
Штани ходові |
1 шт. |
12. |
Спальник |
1 шт. |
13. |
«Сідушка» |
1 шт. |
14. |
Накидка від дощу |
1 шт. |
15. |
Кружка, миска, ложка,ніж |
1 компл. |
16. |
Індивідуальний туалетний набір |
1 компл. |
Загальна вага на одну людину: 7,9 кг (на собі 2,6кг.) Склад медичної аптечки Рекомендуємо перед поїздкою сформувати «Аптечку туриста». У цьому випадку під час подорожі Ви зможете надати оперативну допомогу при легких нездужаннях. Вам не доведеться в незнайомому місці витрачати час на пошуки пунктів продажу лікарських препаратів. При формуванні аптечки в першу чергу користуйтеся рекомендаціями лікаря. Відбирайте в аптечку медикаменти тільки з діючим строком придатності, у заводській упаковці із прикладеною інструкцією. Рекомендуємо мати лікарські засоби, бажано такі, що Ви вже застосовували, для наступних можливих обставин:
Жарознижуючі |
Аспірин, Амідопірин, Парацетамол. |
При головних болях |
Пенталгін, Темпалгін, Анальгін, Цитрамон. |
Болезаспокійливі |
Солпадеїн, Спазган, Баралгін. |
При хворобі органів дихання |
Фарінгосепт, Бромгексін, Каделак; краплі в ніс - Піносол, Галазолін. |
При розладі шлунка |
Активоване вугілля, Левоміцетин, Фестал, Мезим-форте, Смекта, Імодіум. |
У випадку алергії |
Супрастін, Тавегіл, Кларітин. |
Серцево-судинні засоби |
Валокордин, Корвалол, Валідол. |
Заспокійливі засоби |
Настій Валеріани або Пустирника, Новопасіт. |
Антисептики зовнішньої дії |
Йод, Зеленка, Перекис водню, Мірамістин. |
Засоби, що застосовуються при ураженні очей і вух |
Альбуцид, Софрадекс. |
Засоби для зняття втоми й набряклості ніг |
Троксевазин гель, Гірудовен. |
Від «морської хвороби» і заколисування в транспорті |
Бонін, Авіаморе. |
При сонячних опіках і шкірних алергійних реакціях на сонці |
Пантенол-спрей, Тавегіл. |
Перев’язний матеріал |
Водонепроникний лейкопластир, бинт, ватяні кульки. |
Інше |
Сонцезахисті креми й засоби по догляду за шкірою після перебування на сонці. Засоби від укусів комах. Термометр (не ртутний). Невеликі ножиці, пінцет. |
Склад ремонтного набору:
Плоскогубці
Викрутка
Шило
Дріт
Різні шпильки
Ґудзики
Гачок сапожний
Мотузка
Резинка
Тканина
Різні нитки
Ножиці
Загальна вага: 1 кг. Список продуктів:
Крупи: Рис, Гречка, Ячнєва,Геркулес.
Макарони, Згущене молоко, Сухарі, Халва, Курага, Мед і горіхи, Льодяники, Ізюм
Печиво, Пряники, Шоколад
Ковбаса, Сир, Рибні консерви, Паштет, Тушонка
Цибуля, Морква( сушена), Картопля( сушена), Капуста ( сушена)
Спеції, Цукор, Сіль, Чай
Хліб
Загальна вага: 26.4кг.
