Раздел 2. Цели, задачи, методы и организации исследования.

2.1 Цели и задачи

Целью данной работы является разработка методики совершенствования техники педалирования у велосипедистов, для последующего применения в работе со спортсменами.  Результаты исследования в будущем могут успешно использоваться в практике подготовки велосипедистов. Юные спортсмены осваивают технику велосипедного спорта с помощью упражнений и тренажерных средств, которые будут выявлены как наилучшие для совершенствования техники педалирования и обоснованны в экспериментах, проведенных в контексте данной дипломной работы. Реализация предложений и выводов, которые были сформулированны в результате проведенных исследований, позволит существенно повысить мастерство велосипедистов и технику их педалирования.

В соответствии с поставленной целью были определены задачи:

1. Провести анализ литературы и практики по проблеме совершенствования техники педалирования, а именно:

- выявить значимость проблемы совершенствования техники педалирования

- проанализировать влияние  техники педалирования на результаты спортсмена

- проанализировать исследования разных авторов по совершенствованию техники педалирования

2. Обобщить теоретико-методические представления о тренажерном оборудовании, а именно:

- проанализировать теоретическое представление о важности тренажерного оборудования при подготовке спортсменов

- выявить значимость тренажерного оборудования при подготовке велосипедистов

- проанализировать влияние тренажерного оборудования на технику педалирования

- проанализировать исследования разных авторов по применению тренажерного оборудования для совершенствования техники педалирования

3. Оценить эффективность применения различность типов тренажеров для совершенствования техники педалирования а именно:

- провести исследование по применению тренажерного оборудования для совершенствования техники едалирования

- сделать выводы по произведенному исследованию

- оценить эффективность применения тренажеров

Предметом исследования является техническая подготовка велосипедистов, и в частности техника педалирования.

Объектом исследования являются совершенствование техники педалирования у велосипедистов.

2.2 Организация исследований

Опытно-экспериментальные исследования проводились в 2009 году  г. Москва по адресу ул. Крылатская д.10

« Велотрек»

В качестве испытуемых были  велосипедисты с разрядом КМС из спортивных клубов: «Динамо», «Локомотив»

Всего было обследовано 30 человек, 22 юношей и 8 девушек. По 10 человек на каждый вид тренажера. Возрастная категория от 20-25 лет и состояние здоровья на момент исследования было удовлетворительным.

Мышечная нагрузка на велотренажерах была подобрана примерно одинаковая. Контроль за темпом педалирования спортсмены осуществляли при помощи спидометров, установленных на тренажерах.

На каждом тренажере были закреплены велоконтакты, все испытуемые проходили экспериментальные исследования в велотуфлях, которые крепятся к велоконтактам.

При изучении велостонка посадка спортсменам устанавливалась  индивидуальная. Всем испытуемым велосипед на велостонке  не был закреплен.