5. Пропаганда здорового образа жизни (Видео, как приготовить домашний бургер)

И сейчас Я могу смело ответить на вопрос: А можно ли все таки быть красивым и здоровым употребляя продукты быстрого питания?

Ответ, да если не злоупотреблять кафе быстрого питания!!! Раз в пол года – это уже вполне достаточная нагрузка на организм. И да, если Ваш гамбургер, чипсы или сухарики и даже колбаса приготовлены дома или в месте, которому Вы можете полностью доверять!

Да, мы не можем избежать ресторанов и кафе быстрого питания в нашей жизни, но в наших силах свести до минимума пользование ими.

Спасибо за внимание!

6. Список литературы :

http://www.pitanieizdorovje.ru/

http://happy-womens.com/o-vrede-fastfuda.html

http://knowledge.allbest.ru/life/3c0a65635a2ac69b5d53a89521306c36_0.html

Примечание:

Фаст фуд – это быстрая еда.

Пищевой мусор-  это те продукты, которые не несут в себе никакой пользы, а только вред, от них нужно отказаться в первую очередь и никогда больше к ним не возвращаться! (Майонез, еда быстрого приготовления, чипсы, сухарики, продукты с искусственными приправами, колбасы ит.д.)

Болезнь Альцгеймера - это неизлечимое заболевание, которое поражает нервную систему человек

Концерогенные вещеста – это химические  соединения, увеличивающие частоту возникновения злокачественных опухолей. 

Глутомат натрия - мононатриевая соль глутаминовой кислоты, популярная пищевая добавка E621 (в этом качестве также называется «усилитель вкуса»). Представляет собой белый кристаллический порошок, хорошо растворимый в воде.  Глутамат натрия может образовываться в продуктах естественным путём (например, в соевом соусе или сыре рокфор) или же добавляться в них искусственно.

Анкета - Опросник. Пример.

Тема : Фаст-Фуд в нашей жизни. Польза и Вред.

1. Ваш пол

• Мужской

• Женский

2. Сколько Вам лет?

• От 7 до 12

• От 13 до 17

• От 18 и старше

3. Знаете ли Вы, что такое фаст – фуд?

• Нет

• Да

4. Какую еду предпочитаете??

• Домашнюю

• Фаст-фуд

5. Как Часто Вы питаетесь в местах аналогичных фаст – фуду? (Макдональдс, Додо пицца, Мастер-бургер, Бургер-кинг, пит-стоп)

• Каждый день

• Раз в неделю

• Примерно раз в месяц

• Никогда

6. Считаете ли Вы, что «быстрая еда» Фаст Фуд вредна для здоровья?

• Нет, обычная еда, ничего вредного

• НЕ знаю

• Да, знаю, что «быстрая еда» вредная и портит здоровье.

7. Как ВЫ думаете, злоупотребление фаст-фудом влияет на вес?

• Нет

• Да

• Не знаю

8. У Вас есть лишний вес?

• Нет

• Есть, не много, но все устраивает

• Да, надо бы похудеть.