- •4. Налаштування на заняття.
- •2. Робота по темі.
- •2. Робота по темі.
- •2. Робота по темі.
- •2. Робота по темі
- •2. Робота по темі
- •Робота по темі.
- •2. Робота по темі.
- •2. Робота по темі.
- •2. Робота по темі.
- •Методичні рекомендації
- •Методика діагностики шкільної тривожності (за Філіпсом).
- •Текст опитувальника:
- •Методика «Неіснуюча істота»
2. Робота по темі.
Гра 11.1. «Перетягування канату» (15 хв.).
Мета: Відпрацювання навичок запобігання конфліктам.
Матеріали: зошити і ручки.
Гра проводиться в парах. Гравці перетягують уявний канат, поки один не перетягне.
Психолог допомагає кожному самостійно підібрати варіанти виходу з проблемних ситуацій і написати їх у зошитах. Пропонуються такі ситуації:
Тебе публічно звинуватили в тому, чого ти не робив.
Мама, прийшовши з роботи, починає сварити тебе за безлад у квартирі.
Учитель поставив тобі несправедливо занижену оцінку.
Однокласник, не розібравшись у ситуації, починає тебе ображати.
На вулиці тебе забризкав брудом автомобіль, що проїжджав .
Зошити з відповідями здаються психологу.
Гра 11.2. «Півні» (7 хв.).
Мета: зняти напругу в групі.
Матеріали: нема.
Гра проходить в парах. Гравець, стрибаючи на одній нозі, намагається штовхнути іншого так, щоб він встав на дві ноги.
3. Аналіз заняття (5 хв.).
Психолог задає такі питання:
Чи вважаєте ви себе конфліктною людиною?
Змогли б ви запобігти конфлікту або уникнути його?
4. Домашнє завдання (3 хв.).
Психолог: « Подумайте, з якими людьми вам подобається спілкуватися, що в них вам подобається».
Заняття 12. (45 хв.) «Чи потрібна агресія?»
Мета: Сформувати учнів уявлення про агресивну поведінку. Відпрацьовувати прийнятні способи розрядки гніву й агресії.
Матеріали: Текст «Прочитай про змія».
Хід заняття.
Привітання (5 хв.).
1. Обговорення домашнього завдання (7 хв.).
Психолог: « Вам пропонувалося вдома подумати про те, з якими людьми вам подобається спілкуватися. Зараз ми запишемо їхні характеристики на дошці. Яких визначень найбільше?»
Потім пропонується обговорити, що таке агресія і коли вона проявляється.
2. Робота по темі заняття (10 хв.).
Психолог: « Подумайте, чи потрібна людині в житті агресія?».
У процесі обговорення бажано згадати про значення емоцій в житті людини.
Психолог. А тепер давайте послухаємо «Притчу про змія».
Мета: дати учням уявлення про агресивну поведінку.
Матеріали: текст «Притча про змія».
Притча про змія.
Жила-була на світі дуже отруйна змія, яку всі боялися і не наближалися до неї через її отруту. Ніхто не спілкувався зі змією, тому вона була дуже самотня. Вирішила змія позбавитися отрути і скинула її у прірву. Побачив це орел і розповів всім звірам. Осміліли звірі і закидали змію на смерть камінням.
Психолог: «Який висновок можна зробити з цієї притчі? Навіщо потрібна людині агресія? У яких випадках?».
В результаті обговорення учні роблять висновок, що агресія потрібна для самозахисту. Агресія іноді допомагає людині відстояти свою честь і честь інших перед ворогом.
Учні роблять запис у зошиті:
Конструктивна агресія спрямована на захист себе та інших, на завоювання незалежності і свободи.
Деструктивна агресія - це насильство, жорстокість, ненависть і злість. Це спроба самоствердження за рахунок приниження інших.
Психолог: «Подумайте, в якій формі найчастіше проявляється ваша агресія? Як ви з нею боретесь?».
Вправа 12.1. «Виставка» (10 хв.).
Мета: відпрацьовувати прийнятні способи розрядки гніву й агресії.
Матеріали: нема.
Психолог: «Сядьте зручно, розслабтеся, закрийте очі, глибоко вдихніть три – чотири рази. Уявіть, що ви потрапили на велику виставку. На ній фотографії людей, на яких ви злі, які вас образили або вчинили з вами несправедливо. Намагайтеся вибрати один портрет і згадати ситуацію, коли ця людина вас скривдила. Згадайте свої почуття і подумки скажіть цій людині все, що хотіли, або навіть зробіть все, що хотіли зробити».
Після вправи відбувається обмін думками: Яка була ситуація? Чи важко було уявити свої почуття? Чи змінювалися ваші почуття?
3. Аналіз заняття (10 хв.).
Психолог ставить запитання для обговорення: Які способи зняття гніву для вас найбільш прийнятні? Чи потрібно вчитися знімати агресію? Чи можете ви оцінити свої можливості в оволодінні способами зняття агресивного стану?
4. Домашнє завдання (3 хв.).
Психолог: «Спробуйте в моменти, коли на вас нахлинули гнів й обурення посваритися смішними словами, наприклад: «Тих - тібі дух», і помітьте, як роздратування і злість йдуть».
Заняття 13. (45 хв.) «Критика».
Мета: Ознайомити учнів з поняттям «критика».
Відпрацьовувати навички правильного реагування на критику.
Матеріали: Картки з фразами, м'яч.
Хід заняття.
Привітання (5 хв.).
1. Обговорення домашнього завдання (7 хв.).
Психолог: «Хто тренувався знімати спалахи гніву за допомогою слів: «Тих-тібі-дух»?. Хто використав які-небудь інші методи, з якими ми познайомилися на минулому занятті? Поділіться своїм досвідом».
