Коррекционно-развивающая программа

Научный руководитель:

доцент, кандидат психологических наук

Черепанова Ирина Вячеславовна

Составитель: Ханевская Л.В.

Могилев 2016

Пояснительная записка

Подростку тренинг поможет в формировании коммуникативных компетенций: умений и навыков конструктивно строить общение, избегать эмоциональных конфликтов, позволит стать более уверенными в себе, ощутить значимость собственной личности.

Родителям тренинг поможет научиться реагировать на неприемлемые с их точки зрения формы поведения детей; осознать значение собственного поведения и своих чувств для ребенка, развивать способность к рефлексивному поведению в процессе общения с детьми

Программа строится на основе следующих принципов:

- принцип активности участников: члены группы постоянно вовлекаются в различные действия – игры, дискуссии, упражнения, а также целенаправленно наблюдают и анализируют действия других участников;

- принцип исследовательской позиции участников: участники сами решают проблемы, а тренер лишь побуждает их к поиску ответов на возникающие вопросы;

-принцип объективации поведения: поведение участников группы переводится с импульсивного уровня на объективированный; при этом средством объективации является обратная связь, которая дается с помощью других участников группы, сообщающих свое отношение к происходящему;

- принцип партнерского общения: взаимодействие в группе строится с учетом интересов всех участников, признания ценности личности каждого из них, равенства их позиций, а также соучастия, сопереживания, принятия друг друга;

- принцип «здесь и теперь»: члены группы фокусируют свое внимание на сиюминутных действиях и переживаниях и не апеллируют к прошлому опыту;

- принцип конфиденциальности: «психологическая закрытость» группы уменьшает риск психических травм участников.

Цель программы: снижение уровня личностной тревожности подростков; формирование положительного образа Я ;оптимизация детско-родительских отношений.

При проведении коррекционно-развивающих занятий были поставлены следующие задачи:

• развитие умений и навыков психофизической саморегуляции;

• расширение знаний, представлений подростков о себе;

• формирование способности адекватно оценить себя на основе внутренней системы ценностей, взглядов;

• формирование уверенности в себе, ощущения ценности, значимости собственной личности;

• формирование стремления к самопознанию и саморазвитию;

• создание условий для конструктивного диалога между ребенком и родителем, предоставление возможности раскрытия личности каждого участника; проявления себя, своих чувств, эмоций и мыслей;

• предоставление детям и родителям возможности улучшить внутрисемейные отношения.

Предмет коррекционной программы – уровень личностной тревожности, образ-«Я», детско-родительские отношения.

Объект коррекционной программы–подростки 14-15 лет, их родители.

Настоящая программа предназначена для групповой (индивидуальной) работы с родителями и подростками 14-15 лет (учащиеся 9 классов).

Программа рассчитана на 12 занятий длительностью 60 минут, которые проводятся 3 раза в неделю.

Основной формой осуществления программы является групповая работы.

Набор в группу осуществлялся на основе проведенного диагностического исследования.

Критерием отбора в коррекционную группу явились высокие уровень личностной тревожности подростков в результате диагностики с помощью методики «Шкала личностной тревожности Спилбергера-Ханина».

Содержание программы включает в себя следующие блоки:

1. коррекционная работа с подростками, направленная на снижение уровня личностной тревожности - 3 занятия.

2. коррекционная работы с подростками, направленная на формирование положительного образа- «Я» - 5 занятий.

3. коррекционная работа с подростками и их родителями, направленная на оптимизацию детско-родительских отношений – 4 занятия.

Программа построена в форме тренинговых занятий.

Примерная структура каждого занятия может быть представлена следующим образом: приветствие, разминка, основная часть, рефлексия.

Результатом эффективности работы программы будет снижение уровня личностной тревожности, а так же формирование более положительного образа-«Я» у подростков.

Тематический план занятий

№	Название занятия	Содержание	Кол-во часов
1	Знакомство	1. Принятие правил групповой работы 2. Знакомство (упр. «Снежный ком», «Моя вселенная») 3. Основная часть (упр. «Молчалка-говорилка» «Установление дистанции», «Дружеская рука») 5. Рефлексия	1
2	«Снятие тревожности»	1. Приветствие 2. Разминка (упр. «Пожмите друг другу руки!») 3.Основная часть (упр. «Ассоциации», «Какой я?», «Банка секретов», «Друг для друга» ) 4. Рефлексия	1
3	«Саморегуляция»	1. Приветствие 2. Разминка (упр. «Путаница») 3.Основная часть (упр. «Улыбка», «Ауторегуляция дыхания») 4. Рефлексия	1
4	«Путешествие к своему Я»	1. Приветствие (упр. «Ритуалы приветствия».) 2. Разминка (упр. «Линеечка») 4.Основная часть (упр. «Я - уникальный», «Самоотношение», «Остров мечты», «Мое самовосприятие», 5. Рефлексия (упр. «Спасибо за приятное занятие»)	1
5	«Кто я?»	1. Приветствие (упр. «Эхо») 3. Разминка (упр. «Прогулка») 4. Основная часть (упр. «Кто Я?», «Герб своего «Я», «Представь себя в виде животного») 5. Рефлексия (упр. «На занятии было…»)	1
6	«Уверенность в себе»	1. Приветствие (упр. «Художники») 2. Разминка (упр. «Путаница») 3. Основная часть (упр. «Мой портрет в лучах солнца», «Розовый куст», «Символ уверенности», «Я управляю собой») . 4.Рефлексия (упр. «Рожицы»)	1
7	«Оценка своего «Я»»	1. Приветствие 2. Разминка (упр. «Калейдоскоп») 3. Основная часть (упр.  «Зато я», «Самоисследование», «Мнения» 4. Рефлексия (упр. «На занятии было…»)	1
8	«Быть увереннее»	1. Приветствие (упр. «Сигнал») 2. Разминка (упр. «Карлики и великаны») 3.Основная часть (упр. «Письмо себе», «Объявление в газету», «Если бы я был», «Скульптура») 4. Рефлексия (упр. «Аплодисменты»)	1
9	Знакомство	1.Принятие правил групповой работы 2. Знакомство 3. Основная часть (упр. «Народная мудрость», «Идеальная семья) 4. Рефлексия	1
10	«Язык принятия»	1. Приветствие 2. Разминка (упр. «Все, некоторые, я…») 3. Основная часть (упр. «Ассоциации», « Оцениваем друг друга», Дискуссия на тему: «язык принятия» и «язык непринятия», «Эксперимент», Психогимнастическое упражнение) 5. Рефлексия	1,5
11	«Решим проблему»	1. Приветствие 2. Основная часть (Информация об алгоритме решения конфликта, «Решим проблему», «Это здорово!», Информирование и обсуждение правил поведения в конфликтной ситуации, «Строим мосты вместо стен…» ) 3. Рефлексия	1,5
12	Заключительное	1. Приветствие 2.Основная часть (упр. «Командир», «Декларация прав», «Что нас объединяет», Процедура заключения договора между родителем и ребенком, «Обратная связь») 3. Рефлексия 4.Диагностика	1,5
Всего			13,5