Расписание звонков Поурочный рабочий (тематический) план на четверть
Учебный материал |
Кол-во уроков |
__ четверть |
||||||||||||||||||||||||||
Номера уроков |
||||||||||||||||||||||||||||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Протокол пульсонометрии урок №3 по физической культуре для учащихся ____ «__» класса
Дата проведения _____________
Время проведения 9-20
Место проведения Спортивный зал
Ф.И. исследуемого: Кузнецов Никита
Преподаватель: _______________________________________
Оборудование: Секундомер
Задачи урока: обучение баскетболу
№ п/п |
Содержание деятельности учащегося |
Время измерения |
Пульс |
|
За 10 с |
За 1 мин |
|||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
I. Подготовительная часть |
||||
|
На организацию урока потребовалось 8 минут |
|||
1 |
Пульс у испытуемого взят на 8 минуте |
8’ |
115 |
110 |
2 |
Во время бега после 4 минут пульс составил |
12’ |
152 |
130 |
3 |
Во время бега на 16 минуте пульс составил |
16’ |
180 |
140 |
4 |
Общеразвивающие упражнения |
20’ |
121 |
100 |
II. Основная часть |
||||
5 |
В основной части урока при разучивании нового материала |
24’ |
158 |
150 |
6 |
В движении |
28’ |
175 |
150 |
III. Заключительная часть |
||||
7 |
Подвижная игра |
32’ |
155 |
140 |
8 |
Продолжение игры |
36’ |
155 |
140 |
9 |
Броски в кольцо на счет |
40’ |
175 |
160 |
