- •Введение
- •Глава 1. Особенности методики развития быстроты у спортсменов
- •1.1 Особенности развития быстроты, в процессе подготовки спортсменов
- •1.2 Особенности методики развития быстроты и возрастные особенности
- •1.3 Характеристика средств офп и сфп на подготовительном этапе подготовки у юных лыжников-гонщиков
- •1.3.1. Специальная работоспособность лыжника-гонщика.
- •Глава 2. Методы и организация исследования
- •2.2. Организация исследования
- •1.1 Исследование скоростной подготовленности лыжников-гонщиков 13-14 лет на предварительном этапе в начале исследования
- •1.2. Характеристика средств и методов развития быстроты по экспериментальной методике
- •Глава 3. Методические аспекты развития быстроты лыжников-гонщиков 13-14 лет в учебно-тренировочном процессе в подготовительном периоде
- •Библиографический указатель:
Глава 2. Методы и организация исследования
1.1 Методы исследования.
1. Ретроспективный анализ литературных источников.
2. Педагогические наблюдения
3. Тестирование
4. Метод математической статистики
Метод математической статистики.
Для этого из данных полученных в результате тестирования
1) необходимо было:
1. Вычислить среднюю арифметическую величину.
Вычисления этого показателя производилось путём сложения всех полученных значений (которое называются вариантами) и деления вычислительной суммы на количество вариант:
M = ,
где ?- (сигма) знак суммирования;
V- полученные в исследовании значения (варианты);
n- количество вариантов.
По этой формуле вычисляется так называемая простая средняя арифметическая величина. Применяется она в тех случаях, когда имеется небольшое количество вариантов.
2. Оценка достоверности различий статических показателей при сравнении отдельных параметров производилась при помощи t-критерия Стьюдента (с коэффициентом вероятности 95%), который является табличным значением. В исследовании был принят базовый уровень значимости 5%.
Целью исследования явилось определение уровня и его динамики различных форм проявления быстроты у лыжников-гонщиков 13-14 лет в подготовительный период, а также разработка средств развития различных скоростных способностей и экспериментальное подтверждение эффективности их применения во время тренировки.
Для этого поставлены следующие задачи:
1) изучить литературные источники по данной теме;
2) подготовить исследуемые группы, состоящую из лыжников-гонщиков 13-14 лет;
3) подобрать контрольные нормативы для исследования развития быстроты у лыжников-гонщиков;
4) провести тестирование
2.2. Организация исследования
Анализ научно-методической литературы дал возможность выявить основные параметры содержания, объема и интенсивности учебно-тренировочной нагрузки при стимулируемом развитии физического качества быстроты у юных лыжников-гонщиков. Учебно-тренировочная программа включала выполнение 3 занятий для развития быстроты. Дети распределились на две группы экспериментальную и контрольную по 12 человек в каждой и выполняли одного из предлагаемых упражнений (Челночный бег, Бег на месте, Бег 30м,).
Особенности занятий в экспериментальной группе изложены в главе 3.
Проведённые нами исследование включало в себя четыре основных этапа. Анализ литературных источников являлся первым этапом в работе. Здесь были выявлены особенности развития уровня быстроты, а также определены средства ОФП СФП на подготовительном этапе подготовки у юных лыжников-гонщиков.
Вторым этапом является педагогический эксперимент, направленный на выявление динамики развития быстроты, в условиях систематического использования упражнений направленных на повышение показателей характеризующих уровень воспитания быстроты. На третьем этапе систематизировались полученные в педагогическом эксперименте данные, и осуществлялась их интерпретация. В развивающем педагогическом эксперименте приняли участие 24 мальчика (по 12 в контрольной и 12 в экспериментальной группе).
Четвертый этап – написание и оформление выпускной квалификационной работы.
