Часть II. Знакомство с лекарственными растениями

Полевая ботаническая практика – это отличная возможность познакомиться с полезными качествами дикорастущих растений, в частности, с их лекарственными свойствами.

В настоящее время, несмотря на успехи химии, давшей медицине много эффективных лекарств, использование целебных растений не теряет своего значения. Опыт практической медицины показывает, что разумное сочетание синтетических средств с фитопрепаратами часто приводит к успешному лечению заболеваний. Преимущества лекарственных растений заключаются в их малой токсичности и возможности длительного использования без существенных нежелательных эффектов. Растительные средства лучше переносятся, действуют более мягко. Незаменимы лекарственные растения и препараты из них в профилактике заболеваний. Их систематическое применение позволяет активно поддерживать высокий уровень собственного здоровья. В полевых, походных условиях применение лекарственных растений может оказаться весьма полезным.

Лекарственные растения, наиболее часто встречающиеся на севере Кузнецкого Алатау

Нужно отметить, что деление растений на группы лесных, степных, луговых довольно условны, так как экологические амплитуды многих из них весьма широки. Тем не менее, для удобства знакомства с полезными свойствами изучаемых растений в конкретных природных условиях мы приводим некоторые примеры лекарственных растений, распределив их по биотопическим группам в соответствии с их наиболее частой встречаемостью.

Лесные растения

Названия растений	Части растений, содержащие действующее начало	Спектр действия
		при заболеваниях			противовос-палительное, антимикроб-ное действие	общеук- репляю- щее, вита- минное действие
		пищевари-тельной системы	орга-нов дыха ния	крове-носной системы
Aegopodium podagraria	трава	+			+	+
Bupleurum aureum	трава	+			+
Glechoma hederacea	трава	+	+		+
Pulmonaria dacica	трава		+	+	+
Polygona-tum odoratum	трава	+	+		+
Rosa majalis R.acicularis	плоды				+	+
Rubus saxatilis	листья, плоды	+			+	+
Sanguisorba officinalis	корневища и корни	+		+	+

Примечание. В таблицах плюсами обозначены наиболее распространенные направления действия указанных растений.

Aegopodium podagraria L. – сныть обыкновенная – растение семейства Apiaceae, распространено в лесной и лесостепной зоне Западной Сибири. Растет в негустых лесах, в колках, по опушкам, по лесным лугам, где образует обширные густые заросли. Сныть – растение не только для Сибири, но и для всей России, весьма обычное. Один из этюдов великого русского пейзажиста И.И. Шишкина, экспонирующийся в Третьяковской галерее, называется «Снедь-трава». Русское название рода восходит к слову «снедь» - пища, еда, и это неслучайно: молодые листья, нежные стебли подходят для салатов и зеленых щей, успешно конкурируя в них по вкусу с капустой. Латинское родовое название Aegopodium произошло от формы листочков сложного дважды тройчатого листа, похожей на отпечаток копытца козы. Цветки пятичленные, белые, соцветие – сложный зонтик без оберток и оберточек при основании зонтиков. В затененных местах сныть может цвести далеко не каждый год, она хорошо размножается вегетативно, с помощью корневища. Видовое название A. podagraria свидетельствует о том, что уже во времени Карла Линнея, который и присвоил растению это имя, считалось, что оно помогает при подагре – болезни суставов и тканей, вызываемой нарушением хода обменных процессов в организме.

Это растение содержит много витаминов, железо, медь, бор. В надземной части обнаружено содержание протеинов, эфирного масла, кумаринов, флавоноидов, фруктозы и глюкозы, витамина С.

В настоящее время в народной медицине из-за своего противовоспалительного и мочегонного действия сныть включается в лечебные сборы больных ревматизмом, воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек. Сныть повышает детоксикационную функцию печени. Это растение – эффективное противоцинготное, мягчительное, обезболивающее и ранозаживляющее средство

Bupleurum aureum Fisch. Ex Hoffm. – володушка золотистая – растение из семейства Apiaceae. Распространено на Урале, в Западной и Восточной Сибири, в Забайкалье, в Приморском крае, европейской части России. Обитает в разреженных лесах, в колках, на лугах. Легко отличается от других растений семейства Apiaceae по сидячим стеблеобъемлющим цельнокрайним листьям. Зонтики невзрачных цветков, окруженные общей оберткой из 3-5 крупных желтых яйцевидных листочков, производят впечатление крупных цветков.

Трава володушки золотистой, как и других растений этого рода, содержит сапонины, эфирные масла, алкалоиды, дубильные вещества, витамин С, каротин.

Основное применение препаратов из володушки – в качестве регулятора деятельности желудочно-кишечного тракта. Володушка усиливает секреторную деятельность желудка, поджелудочной железы и печени. Она стимулирует выделение желчи, изменяет ее химический состав, увеличивая количество пигментов, кислот и холестерина. Современные исследования показывают, что володушка может защищать печень от действия различных ядов. Замечено, что отвар из сухого растения действеннее отвара из свежесорванного. Володушка может быть полезной в лечении гипертонической болезни. В экспериментах на животных установлена противоопухолевая активность этого вида. Хороша володушка и как компонент травяного чая, особенно после приема жирной пищи. Наружно настой травы употребляют для обмываний при зудящих ранах и гнойничковых заболеваниях кожи. Применение володушки противопоказано при желчекаменной болезни.

Glechoma hederacea L. – будра плющевидная – растение из семейства Lamiaceae. Распространено в южных областях европейской части страны, в Западной и Восточной Сибири, на Дальнем Востоке и на Кавказе. Растет по опушкам лесов, в кустарниках. Как и у всех видов семейства Lamiaceae, листья супротивные, характерной округло-почковидной формы, городчато-зубчатые. Цветки мелкие, двугубые, собраны по два-три пучка в пазухах листьев в верхней части стебля. Химический состав изучен недостаточно.

Показано, что трава содержит холин, эфирное масло, флавоноиды, кумарины, сапонины и дубильные вещества.

В народной медицине применение будры разнообразно. Настой травы возбуждает аппетит, активизирует пищеварение, помогает при желудочно-кишечных заболеваниях и стимулирует общий обмен веществ в организме. Известно применение будры при простудных заболеваниях, грудных катарах, астме, болезнях дыхательных органов, сопровождающихся кашлем. В народной медицина стран Западной Европы настой травы пьют при туберкулезе легких, упорном хроническом насморке, при воспалении мочевого пузыря, болезнях печени. В народной медицине Болгарии применяют будру против рака печени. Широко используют надземную часть этого растения наружно: для ванн и компрессов при подагре, переломах, при различных сыпях и гнойничках, язвах. Измельченные свежие листья, приложенные к нарывам, ускоряют их нагноение и очищение от гноя, уменьшают боль и способствуют более быстрому их заживлению. Широкое применение будры обусловило ее народное название – «сороконедужное». Внутреннее применение будры плющевидной требует осторожности, так как известны случаи отравления ею животных.

Pulmonaria dacica Simonk - медуница мягчайшая – растение из семейства Boraginaceae. Распространено в умеренных регионах Европы и Азии. Встречается в лиственных лесах, на опушках, на лугах. Медуница – замечательное украшение весенней природы, зацветает очень рано, почти сразу после таяния снега. Это растение с подснежным ростом и развитием. Осенью в почках возобновления уже полностью сформированы побеги следующего года, способные весной быстро трогаться в рост. Интересная особенность ее цветков – это изменение окраски венчика в процессе цветения. Только что раскрывшиеся цветки - розовые, по мере цветения они становятся сиреневыми, а затем синими. Смена окраски – результат того, что реакция клеточного сока лепестков, в котором растворен красящий пигмент, меняется по мере цветения от слабокислой до щелочной. На одном и том же экземпляре медуницы одновременно можно видеть цветки разной окраски. Кроме декоративных качеств, медуница является замечательным ранним медоносом и обладает лекарственными свойствами, известными в народной медицине, как в нашей стране, так и у других народов. В траве этих растений содержатся дубильные вещества, сапонины, полисахариды, флавоноиды, аскорбиновая кислота, большое количество микроэлементов, особенно марганца. Научное название рода произошло от латинского слова pulmo – легкое, это связано с применением травы этого вида при легочных заболеваниях и болезнях верхних дыхательных путей. Не случайно одно из многочисленных местных названий растений этого рода – легочница. У медуницы в народной медицине множество и других применений: как смягчающее, вяжущее, противовоспалительное и ранозаживляюшее средство. Содержащееся в надземной части микроэлементы влияют на процессы кровеобразования, регулируют деятельность желез внутренней секреции. Иногда это растение применяют при воспалениях почек и печени, камнях в мочевом пузыре, при экземе. Весной медуницу можно широко использовать как пищевое растение

Polygonatum odoratum (Mill.) Druce – купена душистая, лекарственная – растение из семейства Convallariaceae. Встречается по всей Европейской части России, в Западной и Восточной Сибири. Купена – лесное растение, но встречается в кустарниковых зарослях и на остепненных лугах. Это многолетняя трава с дугообразно наклоненным стеблем высотой 20-70 см с очередными крупными эллиптическими листьями. Мелкие поникающие белые цветки выходят из пазух листьев по 1-2. Подземное корневище купены расположено параллельно поверхности земли и примечательно по своему строению: примерно через каждые 10 см на корневище находится узел с округлым рубцом, напоминающим загадочные письмена – это следы отмерших надземных побегов прошлых лет. Если тщательно выкопать корневую систему растения, то по числу рубцов можно определить продолжительность жизни этого организма, а она может быть длинной, до нескольких десятков лет. По причудливому рисунку на рубцах, напоминающих оттиск печати, растение имеет народное название «соломонова печать» - по имени древнего иудейского царя Соломона, который благодаря печати на своем волшебном кольце обладал могущественной силой.

В настоящее время показано, что корневища P. odoratum содержат сапонины стероидного характера, сердечные гликозиды, аскорбиновую кислоту, глюкозу, маннит, каротин.

Купена душистая обладает обезболивающим, жаропонижающим, противовоспалительным, ранозаживляющим, отхаркивающим действием, применяется при воспалениях верхних дыхательных путей. Соком свежих корневищ удаляют пятна и веснушки на лице. В тибетской медицине купену употребляли при желудочно-кишечных заболеваниях, а также считали, что это растение продляет жизнь.

Использовать купену нужно с осторожностью, так как все части этого растения ядовиты

Rosa acicularis Lindl., R.majalis Herrm. – шиповники, роза иглистая и роза майская – широко распространенные в европейской части России, в Сибири, на Дальнем Востоке, на Кавказе по разреженным лесам, опушкам виды из семейства Rosaceae. Это кустарники с ветвями, покрытыми шипами и шипиками, с крупными, хорошо заметными цветками, расположенными по 1-3 (5) на верхушках цветоносов и сложными, непарноперистыми листьями. Используют прежде всего зрелые плоды, их собирают осенью.

Плоды содержат сахара, пектиновые и дубильные вещества, лимонную, яблочную и другие органические кислоты, витамины В₂, С, К, каротин.

Шиповник – старинное лекарственное средство, его лечебные свойства были использованы в России еще в XVII веке, уже тогда плоды шиповника высоко ценились и выдавались для лечения по особому разрешению лишь знатным людям. Шиповник является поливитаминным растением, его плоды по количеству и разнообразию витаминов значительно превосходят другие растения. Водный настой плодов повышает сопротивляемость организма при инфекционных заболеваниях, ослабляет развитие атеросклероза и гипертонической болезни и обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием. Настой плодов увеличивает выделение желчи, ослабляет и останавливает кровотечения. Настой плодов усиливает регенерацию мягких и костных тканей и ускоряет заживление ран, ожогов, обморожений. Водный настой принимают при малокровии, при общем упадке сил и слабости после тяжелых заболеваний. Показано, что шиповники оказывают защитное действие на хромосомный аппарат клеток при их повреждении цитостатиками. Зрелые плоды идут для приготовления чая, компотов. Весьма полезны настои в эргономике для активации физической и умственной работы, снятия усталости, переутомления.

Rubus saxatilis L. – костяника, малина каменная – растение из семейства Rosaceae. Распространено в России во многих районах европейской части, кроме крайнего юга, в Сибири, на Дальнем Востоке. Обычное растение в лесах, кустарниковых зарослях, на лугах. Родовое название Rubus происходит от «ruber» – красный по окраске плодов многих видов этого рода. У костяники образуется крупная сборная костянка ярко-красного цвета, по вкусу напоминающая гранат. Соплодие состоит из 4-6 плодиков, внутри которых содержится крупная косточка – отсюда и такое русское название, как костяника, так и каменная малина.

В листьях и плодах содержатся дубильные вещества, сахара, органические кислоты, витамин С. В листьях обнаружены также сапонины, в плодах – антоцианы.

Употребление костяники весьма желательно и полезно при малокровии и простудных заболеваниях. Используется она в народной медицине при желудочно-кишечных, простудных заболеваниях, почечнокаменной болезни, при геморрое и нарушении обмена веществ. Используется при повышенной кровоточивости, обладает успокаивающим действием. Плоды употребляются в свежем виде и для приготовления напитков, желе, киселей, компотов.

Sanguisorba officinalis L. - кровохлебка лекарственная – растение семейства Rosaceae. Распространена в европейской части России, на Урале, в Западной и Восточной Сибири, на Дальнем Востоке. Встречается в сосновых и березовых лесах, на лугах. Кровохлебка выносит лишь незначительное затенение, при более сильном генеративные побеги не развиваются, поэтому в темных лесах кровохлебку не найти. Однако она может успешно размножаться вегетативно фрагментами корневищ. Цветки мелкие, темно-пурпуровые, собраны в плотные овально-цилиндрические головки на длинных цветоносах. Растение легко узнаваемо по соцветиям, напоминающим запекшуюся кровь. Латинское название подчеркивает это сходство (по латыни «sanguis» – кровь, «sorbеo» – поглощать) что свидетельствует о том, что это растение с давних пор применялось как кровоостанавливающее, преимущественно при внутренних кровотечениях.

Корневища и корни содержат дубильные вещества, галловую и щавелевую кислоты, сапонины, стерины, крахмал, эфирное масло, катехины, флавоноиды, аскорбиновую кислоту.

Как лекарственное средство кровохлебка известна с XVI века. Ее применяют в медицинской практике в качестве сильного кровоостанавливающего, при гипертонии, воспалении вен, вяжущего, противовоспалительного, потогонного средства. Надземная часть применяется при дизентерии и колите, применяется в стоматологии и гинекологии. Для медицинских целей используют высушенные корневища с корнями, собираемые в момент увядания растений. Можно употреблять молодые свежие листья в пищу, готовя из них салаты, добавляют их в супы и борщи. Якуты едят замороженные корневища, отваренные в молоке.

Луговые растения

Названия растений	Части растений, содержащие действующее начало	Спектр действия
		при заболеваниях			противовос-палительное, антимикроб-ное действие	общеук- репляю- щее, вита- минное действие
		пищевари-тельной системы	орга-нов дыха ния	крове-носной системы
Achillea millefolium	Трава, соцветия	+		+	+	+
Adonis vernalis	трава			+	+
Carum carvi	плоды	+	+	+
Filipendula vulgaris	корни	+	+		+	+
Hypericum perforatum	трава	+		+	+
Melilotus officinalis	листья и соцветия		+	+	+
Trifolium pratense	соцветия		+	+	+

Achillea millefolium L. – тысячелистник обыкновенный – растение из семейства Asteraceae. Растение распространено повсеместно, за исключением северных районов Сибири, произрастает на суходольных лугах, склонам, опушкам и лесным полянам. Для тысячелистника характерны ланцетные или линейные листья, дважды и трижды перисто-рассеченные с множеством мелких нитевидно-линейных острых долек. Цветки собраны в мелкие корзинки, образующие в свою очередь густые щитки на верхушках стеблей. Краевые цветки в корзинках пестичные, язычковые, чаще белые, хотя иногда можно отметить их ярко-розовую окраску. Срединные цветки трубчатые, обоеполые.

Научное название рода произошло по имени Ахилла, ученика Хирона, который, по сообщению Плиния, первый применил это растение для лечения ран. Видовое название, как латинское, так и русское, связано со строением перистых листьев.

Лекарственным сырьем служат травы и соцветия. В них содержатся ахиллеин, сложные эфиры, камфара, дубильные вещества, смолы, амино- и органические кислоты, каротин, витамины С и К, фитонциды.

Препараты тысячелистника применяют для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Часто назначают их как кровоостанавливающее средство при кишечных, геморроидальных кровотечениях, кровотечениях из носа и десен, ран различного происхождения. Тысячелистник обладает способностью снижать артериальное давление. Препараты растения повышают аппетит, регулируют обмен веществ, в смеси с другими травами применяют для лечения гастритов с пониженной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Тысячелистник используют для полосканий при воспалительных процессах полости рта, свежие измельченные листья прикладывают к ранам. Отвар тысячелистника применяют при обильном выпадении волос, при кожных заболеваниях и даже для борьбы с вредителями и болезнями сельскохозяйственных растений.

Adonis vernalis L. – горицвет или стародубка весенняя – растение из семейства Ranunculaceae. Распространено в лесостепной зоне европейской части России, и Юго-Западной Сибири. Произрастает на лугах, встречается и по лесным опушкам и в луговых степях. За красоту крупных золотистых, издалека заметных в конце мая - начале июня на ярко-зеленом луговом фоне цветков это растение имеет еще и другое название - горицвет весенний. Латинское родовое название связано с именем Адониса – удивительной красоты юноши из древнегреческого мифа, любимца богини Афродиты.

Трава содержит сердечные глюкозиды цимарин, адонитоксин, сапонины, минеральные соли.

В фармакологии растение нашло применение как эффективное сердечное средство, заменяющее по своим свойствам наперстянку. В научную медицину это растение введено в конце XIX века знаменитым клиницистом С.П.Боткиным и его учеником врачом Н.А.Бубновым. Препараты из стародубки усиливают сокращения сердечной мышцы, регулируют деятельность сердца, расширяет кровеносные сосуды. Кроме того, препараты из адониса используют при повышенной возбудимости, бессоннице, алкогольных психозах. В сибирской народной медицине горицвет – признанное средство от малярии, водянки, даже от таких инфекционных болезней, как тиф и грипп.

Использовать горицвет как лекарственное средство нужно с осторожностью, его препараты принимают только по назначению врача, так как передозировка опасна.

Горицвет весенний относится к числу редких и исчезающих растений и подлежит охране, его заготовки строго регламентируются.

Carum carvi L. – тмин обыкновенный – растение из семейства Apiaceae. Распространен в Западной Сибири, на Алтае, в Забайкалье. Растет по лугам, опушкам, по обочинам дорог, на залежах. Мелкие белые цветки собраны в сложные зонтики с 8-16 неравными лучами без опушения, без общих и частных оберток в основаниях зонтиков.

Тмин обыкновенный – пряное растение, известное человеку с древнейших времен. Его плоды найдены при археологических раскопках, относящихся к III тысячелетию до н.э. Упоминания о лекарственных свойствах тмина уходят корнями в глубину веков. Древние египтяне считали тмин панацеей от всех недугов. Сосуды с тминным маслом обнаружены в гробницах египетских фараонов. Авиценна характеризовал тмин как «семя, стимулирующее энергию тела и помогающее бороться с усталостью». Видимо, тмин был одной из первых специй, которыми европейский человек улучшал вкус своей пищи. Был известен он и в Азии. Плоды тмина действуют раздражающе на вкусовые рецепторы, рефлекторно повышают функцию пищеварительного аппарата. Плиний утверждал, что он хорош для улучшения аппетита. В средние века было принято заканчивать трапезу сладостями с тминными зернами. Тмин широко использовался для питания монастырской братии. И наше время семена тмина входят в пакет восточных пряностей. В Индии тмин используется почти в каждом блюде. В кухне народов Прибалтики тмин добавляют в сыры, простоквашу, творог. Как пряность используют не только плоды, но и мясистые корни и молодые листья.

Богат химический состав тмина. Плоды тмина содержат эфирное масло, в состав которого входят карвон, лимонен, дигидрокарвеол, стероиды, флавоноиды, кумарины, смолы, дубильные вещества, протеины, минеральные соли и микроэлементы (железо, цинк, медь, стронций, ванадий, молибден, марганец). В молодых листьях содержатся витамины А и С.

В народной медицине тмин применяется в качестве обезболивающего, противосудорожного, спазмолитического, антисептического, отхаркивающего. Его рекомендуют принимать при лечении гастритов, энтероколитов, кишечных колик, при пониженной секреции желудка, бронхиальной астме, гипертонии. Настои семян тмина применяют при простудах, заболеваниях поджелудочной железы. Тмин входит в состав глазных лекарств, которые обостряют зрение.

Filipendula vulgaris Moench – лабазник обыкновенный – растение из семейства Rosaceae. Произрастает в европейской части России, на Кавказе и в Сибири. Встречается на суходольных лугах, по лесным опушкам, в разреженных лесах. В период цветения невозможно не заметить это растение с обилием мелких шестилепестных белых или бледно-розовых цветков в конечных метельчатых соцветиях. Согласно древней легенде в лабазник превратилась на берегу морская пена, скатившаяся с прекрасного тела Афродиты. В подземной части на корнях образуются веретенообразные клубни. Родовое название Filipendula происходит от «filum» (лат.) – нить и «pendulus» - висячий – по клубням, «висящим» на нитевидных корнях.

В надземной части обнаружены салициловый альдегид, аскорбиновая кислота, в корневых клубнях и корневищах – эти же вещества, а также крахмал, фенологликозиды, флавоноиды, ванилин, терпены, дубильные вещества.

В прошлом настой травы применяли при геморрое, поносах, как сердечное и сильное мочегонное средства. Чаще в народной медицине используют корневища и корни, применяя их отвар при кишечных расстройствах, дизентерии, геморрое. Полезными они оказываются при подагре, ревматизме, заболеваниях почек и мочевыводящих путей, при простудных заболеваниях. Лабазник у коренных жителей Алтая – обязательный компонент домашней аптечки, его используют при сезонных простудах и желудочно-кишечных заболеваниях. Жители Западной сибири и Алтая называют его белоголовником и «покосным чаем». Пастухи и охотники пьют его и не простывают, не болеют артритами, несмотря на то, что в горах обычны холодные ночи и ледяные быстрые речки. Чай из лабазника вкусен и ароматен, неплохое средство для снижения веса и борьбы с нарушениями обмена веществ. Лабазник – официнальное растение. В результате современных исследований признано ноотропное действие препаратов лабазника.

Hypericum perforatum L. – зверобой продырявленный – растение из семейства Hypericaceae. Распространено по всей европейской части России, в Западной Сибири. Встречается полосами, участками (большие заросли образует редко) по сухим лугам, лесным полянам, зарастающим вырубкам, по сухим горным склонам, обочинам дорог. Цветет с июня по август, золотисто-желтые с черными точками цветки изящной формы собраны в густые щитковидные соцветия. Листья супротивные с просвечивающими железками в виде черных точек или дырочек – отсюда и видовое название этого растения.

В траве содержатся антраценовые гликозиды гиперин и гиперицин, эфирное масло, стерины, тритерпеновые сапонины, алкалоиды, флавоноиды, антоцианы, дубильные вещества, каротин, никотиновая и аскорбиновая кислоты.

Издавна это растение применяется в народной медицине. Известный врачеватель Авиценна утверждал: «Если пить зверобой сорок дней подряд, то он излечит воспаление седалищного нерва». На Руси считалось, якобы настой зверобоя помогает от девяноста девяти хворей. Приписывали ему и мистическую силу – в сушеном виде применяли траву этого растения для защиты жилища от нечистой силы. В настоящее время считается, что лучше всего помогает при заболеваниях органов пищеварения: при гастритах, колитах, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, при болезнях печени и желчного пузыря. Используется этот вид еще и как спазмолитическое, вяжущее, ранозаживляющее, дезинфицирующее и противовоспалительное средство. Экстракты зверобоя проявляют высокую антибактериальную активность. Зверобой улучшает кровоснабжение внутренних органов, препараты из этого растения используют как стимулирующее сердечное средство. Водные настои зверобоя применяют при заболеваниях пищеварительной системы и понижении секреторных функций желез. Спиртовую настойку применяют для полоскания при хронических воспалительных заболеваниях полости рта и верхних дыхательных путей. Препараты зверобоя оказывают стимулирующее действие на регенеративные процессы. Фотосенсибилизирующее действие зверобоя применяют для лечения депигментации кожи. Зверобой применяют в пищевой и ликеро-водочной промышленности. Его используют в рецептурах горьких настое и бальзамов.

Содержащийся в зверобое гиперицин повышает чувствительность кожи к ультрафиолету, что может вызвать ожоги и дерматиты.

Melilotus officinalis (L.) Pall. - донник лекарственный – растение из семейства Fabaceae. Встречается на большей части страны, особенно в лесостепной и степной зонах. Растет на остепненных лугах, по склонам, на залежах. Мелкие желтые цветки донника собраны в удлиненные метелки. Листья сложнотройчатые. Название «донник» происходит от «дна» - древнеруссого обозначения болезней нижней части брюшной полости. Латинское от греческого «mel» – мед и «lotos» – кормовая трава.

Трава содержит кумарин – вещество с запахом свежего сена, дикумарин, мелилотин, мелилотовую и кумариновую кислоты, эфирное масло,

В народной медицине настои и отвары донника рекомендуют для лечения фурункулеза, гнойных язв, ревматизма. Припарки из травы донника использовали для отвлекающих пластырей. В Болгарии настой травы применяется внутрь при хронических катарах бронхов. В Австрии трава называется «медовым клевером» по приятному кумариновому запаху этого растения и применяется в виде в виде настоя при заболеваниях желудка, бронхитах и как наружное средство в виде припарок. В Германии используются цветущие верхушки растения в виде отвара как средство усиливающее секрецию бронхов при бронхиальных катарах. В Польше трава донника применяется при болях в сердце, головных болях, при бессоннице, неврастении. В отечественной народной медицине отвар из травы донника используют как отхаркивающее средство при заболеваниях органов дыхания, он входит в состав мягчительных сборов, чаев и рекомендуется как успокаивающее средство. Наружно используется настой травы для компрессов при нарывах и суставном ревматизме и как ранозаживляющее средство.

В научной медицине используют облиственные верхушки растений с цветками, так как стебли почти не содержат биологически активных веществ. В составе сборов его применяют как противосудорожное и сердечно-сосудистое средство, для лечения ревматизма, неврастении, мигрени. Из донника получены препараты с гипотензивным действием. Он способствует ликвидации побочных последствий лучевой терапии. Донник обладает также слабительным действием.

Как и настои, так и отвары свежей травы донника следует применять с осторожностью: при приеме в больших дозах и длительное время они могут вызывать головную боль, головокружение, нарушения сна. Донник лекарственный – растение ядовитое, применять его можно только после консультации с врачом.

Trifolium pratense L. – клевер луговой – растение из семейства Fabaceae. Распространено практически по всей стране. Встречается на лугах разных типов, по опушкам, обочинам дорог, окраинам полей. Клевер - это массовое и обычное растение с характерными тройчатыми листьями. Его многочисленные красные цветки мотылькового типа объединены в плотную головку.

В листьях и соцветиях клевера содержатся гликозиды, эфирное и жирное масла, протеин, аскорбиновая кислота, каротин, витамины группы В и Е, смолистые вещества, алкалоиды, кумарины.

С древних времен клевер служит составной частью ароматических целебных ванн и лечебных чаев. Возделывание клевера начато в XIV в. в Северной Италии, откуда культура проникла в Голландию, а затем в Германию и в Англию. В России он возделывается с середины XVIII века. Головчатые соцветия, молодые листочки добавляют в супы, салаты, для приготовления соусов. В народной медицине отвар соцветий клевера используется как ранозаживляющее, вяжущее средство, для лечения легочных, почечных заболеваний, бронхиальной астмы, хронического кашля, атеросклероза, наружно - при ожогах, в виде припарок – при нарывах. Настой цветков клевера применяют при гипертонии, головной боли.

В пищу можно использовать головки клевера, которые заготавливают во время цветения для чая. В научной медицине настой и чай из цветочных головок – отхаркивающее, мочегонное, потогонное и антисептическое средство. Применяется при простудах, а также при малокровии и малярии.

Степные растения

Названия растений	Части растений, содержа- щие действую- щее начало	Спектр действия
		при заболеваниях			противовос-палительное, антимикроб-ное действие	общеук- репляю- щее, вита- минное действие
		пищевари-тельной системы	органовв дыха ния	крове-носной системы
Galium ruthenicum	трава	+			+
Eryngium planum	трава	+	+	+
Panceria lanata	трава			+
Patrinia sibirica	корни			+	+
Peucedanum morisonii	корни	+		+	+
Ziziphora clinopodioi-des	трава	+		+	+
Termopsis lanata	трава		+
Thymus serpyllum	трава	+	+		+

Galium ruthenicum Willd. – подмаренник русский – растение из семейства Rubiaceae. Широко распространенный вид с евразийским ареалом. Произрастает в степях, по сухим каменистым склонам. Легко отличается от других растений в степи ароматной густой пирамидальной метелкой из мелких ярко-желтых цветков.

Лекарственное сырье содержит гликозиды, флавоноиды, смолы, дубильные вещества, органические кислоты, эфирные масла, витамин С, танины, пигменты.

В основном подмаренник используется как успокаивающее и снотворное средство. Часто используется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (колики, поносы). Есть указания на его противоопухолевые свойства. Подмаренник – это хорошее обезболивающее и ранозаживляющее средство, помогает при различных поражениях кожи. Нередко включается в небольших дозах как компонент травяных чаев.

Eryngium planum L. – синеголовник плосколистный – растение из семейства Apiaceae. Распространено в средней и южной полосах европейской части России, в Западной Сибири, на Кавказе. Растет в степях, на остепненных лугах. Легко заметен в степи по ярко-синим цветкам, собранным в головку. Трава содержит сапонины, таниды, эфирное масло, дубильные вещества.

В научной медицине траву применяют как отхаркивающее средство при кашле различного происхождения, при коклюше. В народное медицине его применение обширно: при коликах и других болях в желудке, при головной и сердечной боли, применяют как потогонное и мочегонное средство. Им пользуются и как кровоочистительным средством.

Pancerina lanata (L.) Bunge – панцерина шерстистая – растение из семейства Lamiaceae. Распространено в южной части Средней Сибири, на Алтае, в Хакасии, Забайкалье. Произрастает в степных долинах горных рек, на каменистых и щебнистых склонах. Отличается очень густо опушенными серебристо-серыми листьями. Цветки двугубые, бледно-желтые. В растении найдены дубильные, флавоновые и горькие вещества, эфирное масло, алкалоиды, яблочная кислота.

Панцерину фармакологи рекомендуют как хорошее успокаивающее и сосудорасширяющее средство, не уступающее по силе действия валериане и пустырнику. Это растение полезно при высоком кровяном давлении, пороках сердца, сердечно-сосудистых расстройствах.

Patrinia sibirica (L.) Juss. – патриния сибирская – растение из семейства Valerianaceae. Произрастает по щебнистым и каменистым степным склонам гор Кузнецкого Алатау, на Алтае, в Хакасии. Ярко-желтые цветки патринии собраны в плотные щитковидные соцветия. Листья перистые, прикорневые иногда цельные. Основное лекарственное значение придают корням, в которых найдены алкалоиды, тритерпеновые сапонины и эфирное масло. В надземной части кроме этого отмечено значительное количество витамина С, каротина и флавоноидов.

Установлено успокаивающее действие патринии на нервную систему, подобное действию валерианы. При этом патриния снижает кровяное давление и увеличивает свертываемость крови. Содержащийся в корнях патрин показал противосклеротическое действие. В народной медицине патриния употребляется при туберкулезе легких, желтухе, лихорадке, гастроэнтеритах. В тибетской и монгольской медицине она известна как ранозаживляющее и антитоксическое средство.

Peucedanum morisonii Bess. ex Spreng. – горичник Морисона - растение из семейства Apiaceae. Крупное зонтичное растение с сильно ветвящимся в верхней части стеблем с многократно тройчато-раздельными листьями с длинными узкими конечными долями и многолучевыми зонтиками желтых цветков. Распространено в Западной Сибири, Алтайском крае. Растет в степях и на остепненных лугах. В медицине растение стало применяться благодаря обнаруженным в нем фурокумаринам, который усиливает действие противоопухолевого препарата тиофосфоамида при лечении злокачественных опухолей. Из корней получен препарат орангелин, который используют как спазмолитическое средство при спастическом колите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при болезнях желчного пузыря. В народной медицине корни горичника под названием «адамово ребро», использовали в прошлом для улучшения пищеварения, как мочегонное и противовоспалительное.

Termopsis mongolica Czefr. – термопсис монгольский – растение из семейства Fabaceae. Произрастает в степях Западной и Восточной Сибири, на Алтае, в Хакасии, Забайкалье. Листья тройчатые с узкими листочками, крупные желтые цветки собраны в кистевидные соцветия. Действующими веществами термопсиса являются алкалоиды. Кроме них в траве термопсиса найдены сапонины, флавоноиды, эфирное масло, смолы, дубильные вещества, сахара, витамин С.

Трава термопсиса применяется в медицине как отхаркивающее средство. Из термопсиса получены ценные препараты, назначаемые при спазмах периферических сосудов, для улучшения функции мышц. В народной медицине термопсис применяется как глистогонное средство, а также при головных болях, гриппе, бронхите, воспалении легких. Порошок сухой травы термопсиса обладает инсектицидным действием.

Внутреннее применение термопсиса требует осторожности, так как известны случаи отравления скота при кормлении сеном с термопсисом. Среди населения известно местное название термопсиса как «пьяной травы»: при употреблении его в больших количествах отмечены случаи помутнения сознания.

Thymus serpyllum L.s.l. – тимьян, чабрец обыкновенный – растение из семейства Lamiaceae. Произрастает в Западной Сибири, Горном Алтае, Кузнецком Алатау, Хакасии. Распространен по каменистым степным склонам невысоких гор. Полукустарничек с лежачими стеблями, заканчивающимися приподнимающимися побегами с головчатыми соцветиями. Чабрец богат эфирными маслами, содержит горечи органические кислоты, дубильные вещества.

В официальной медицине растение известно издавна: древние греки применяли его при обмороках в виде нюхательного табака. В настоящее время в медицине применение травы чабреца обширно: как болеутоляюшее при невритах и радикулитах, как отхаркивающее, болеутоляющее, противомикробное и успокаивающее средство при бронхолегочных заболеваниях. Чабрец входит в состав пертуссина, обычно назначаемого детям при бронхитах, трахеитах и катаре дыхательных путей. В народной медицине, применяют, кроме того, при туберкулезе легких, при грудной боли, бессоннице. Настой тимьяна пьют при плохом пищеварении, вздутии в кишечнике, как мочегонное и глистогонное средство. Употребление чабреца может создавать отвращение к алкоголю.

Ziziphora clinopodioides Lam. – зизифора пахучковидная – растение из семейства Lamiaceae. Распространена в южной части Западной Сибири, на Алтае, в Кузнецком Алатау, в Горной Шории. Произрастает на открытых каменистых степных склонах. Невысокий полукустарник с толстым деревянистым корневищем и несколькими короткими опушенными стеблями с мелкими листьями и плотными головками розово-лиловых цветков с резким запахом. В траве содержатся эфирные масла, флавоноиды, фитонциды.

В народной медицине зизифору принимают как успокаивающее, мочегонное и аппетитное средство. Полезно это растение при болях в желудке, катаре желудка. Часто применяют его как наружное средство – болеутоляющее при ревматизме, радикулите. На Алтае растение принимают внутрь как гипотензивное и обезболивающее при ушибах средство. Известна зизифора своими бактерицидными свойствами. Зизифору используют в пищевой промышленности при производстве безалкогольных напитков и как приправу при консервировании овощей.

Растения прибрежных и нарушенных местообитаний

Названия растений	Части растений, содержащие действующее начало	Спектр действия
		при заболеваниях			противовос-палительное, антимикроб-ное действие	общеук- репляю- щее, вита- минное действие
		пищевари-тельной системы	орга-нов дыха ния	крове-носной системы
Arctium tomentosum	корни	+			+
Chamerion angustifoli-um	трава, корни	+	+
Chelidoni-um majus	трава	+		+	+
Cichorium intybus	корни	+			+	+
Leonurus quinquelo-batus	трава	+		+
Plantago major	листья	+	. +	+	+
Taraxacum officinale	листья, корни	+		+		+
Tussilago farfara	листья	+	+		+
Urtica dioica	листья, корни и корневища	+	+	+	+	+

Arctium tomentosum Mill. - лопух войлочный – растение из семейства Asteraceae. Встречается в средней и южной полосе европейской части страны, в Сибири. Это сорное растение можно встретить у дорог, жилья, по садам и залежам. Лопух имеет крупные широкояйцевидные листья, снизу серовойлочные от густого опушения. Цветки темно-пурпуровые, собраны в шаровидные корзинки с цепкими крючковатыми обертками.

В лопухе содержится инулин, эфирное масло, танин, глюкозиды, смолы, слизи. В лекарственных целях отвар корня лопуха используют при фурункулезе, сыпях, как мочегонное средство, очищающее почки, при рахите. В смеси с другими лекарственными растениями пьют отвар лопуха при сахарном диабете. Настой корней используют при язве желудка, хронических гастритах. Для лечения подагры, при ревматизме и артритах принимают ванны из отвара лопуха. Приготавливают мази, которые заживляют раны, лечат от кожных заболеваний, способствуют росту волос. Лопух входит с жаропонижающий и потогонный сбор. При раке желудка едят натертый корень лопуха в большом количестве.

Chamerion angustifolium (L.) Holub – хамерион узколистный, кипрей, иван-чай – растение из семейства Onagraceae. Произрастает в лесной и лесостепной зонах повсеместно на вырубках, по гарям, по лесным опушкам и вырубкам, вдоль дорог и канав. Вид получил свое название от греческого слова «chamai» – на земле, низко и «nerion» – олеандр. Растение быстро увеличивает численность популяции и заполняет освободившееся, хорошо освещенное пространство на вырубках и после пожаров. Растения высокие, со стеблем до полутора метров, венчающимся длинной кистью с пурпурно-розовыми яркими цветками.

В качестве лекарственного сырья используют цветки и листья, которые содержат флавоноиды (кемпферол, кверцетин, мирицетин), дубильные и пектиновые вещества, свободные и связанные незаменимые кислоты, аскорбиновую кислоту, каротин, сахара.

Используют корни и особенно листья кипрея при ангине, отите, язвенной болезни желудка, для изготовления обезболивающих и противовоспалительных лекарств. Отвар листьев помогает при бессоннице, так как обладает успокаивающим действием.

Из иван-чая изготовляют препарат ханерол, который проходил клинические испытания как противоопухолевое средство. Флавоноиды растения в эксперименте показали желчегонное действие.

Листья, побеги, корни иван-чая используют для приготовления салатов и пюре.

Chelidonium majus L. – чистотел большой – растение из семейства Papaveraceae. Распространен во всей европейской части страны, кроме районов Крайнего Севера, на Кавказе, в Сибири, на Дальнем Востоке. Обитает на пустырях, по огородам, по железнодорожным насыпям, встречается на тенистых каменистых склонах, на галечниках в долинах рек и по берегам ручьев, в кустарниках, вдоль дорог, в разреженных лесах, нередко заселяет вырубки и гари. 4-хлепестковые ярко-желтые цветки собраны на концах стебля зонтиками. Листья снизу сизоватые перистораздельные. Во всех частях растения содержится едкий оранжевый млечный сок. Греческое название растения произошло от слова «ласточка», так как еще древние греки отметили, что чистотел расцветает с прилетом ласточек и увядает с их отлетом.

Во всех частях растения содержатся алкалоиды (берберин, протопин, хелидонин и другие). В траве, кроме алкалоидов. содержатся сапонины, флавоноиды, смолы, фитонциды, аскорбиновая кислота, витамин А и органические кислоты – яблочная, лимонная, янтарная.

Траву чистотела издавна применяли в народной медицине при кожных болезнях, трудно заживающих ранах, при ревматизме и опухолях кожи. В современной медицине настой чистотела назначают как слабительное и мочегонное средство. В эксперименте препараты чистотела вызывают задержку роста злокачественных опухолей, обладают бактериостатическим действием по отношению к туберкулезной микобактерии. При внутреннем употреблении это растение вызывает некоторое замедление пульса и понижает артериальное давление, применяется при стенокардии, гипертонической болезни. Применяют препараты чистотела при болезнях печени, желчного пузыря, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенном неспецифическом колите. При раке желудка действует несколько обезболивающе. Успешно проводилось лечение различных форм полипоза толстой кишки и желудка. По мнению врачей, эффект основан на прижигающем, кератолитическом влиянии чистотела на ткани. Наружно препараты чистотела рекомендуют при бородавках, кондиломах, угрях, экземе, лишаях, фурункулах, гнойничковых заболеваниях.

Растение имеет ядовитые свойства. Хелидонин действует подобно морфину, вызывая в эксперименте на животных вначале угнетение, затем паралич центральной нервной системы. Гомохелидонин – судорожный яд, сильный местный анестетик. Внутрь препараты чистотела принимают лишь по назначению и под контролем врача. Неумелое их использование может вызвать тяжелое отравление.

Cichorium intybus L. – цикорий обыкновенный – растение из семейства Asteraceae. Широко распространен в лесостепи. Встречается у жилья, вдоль дорог, на залежах. Высокое, достигающее высоты метра, травянистое растение с яркими голубыми язычковыми цветками, собранными в корзинки, заметно издалека.

В аптекарский сбор идут корни. Они горьковатые на вкус, эту горечь придает гликозид интибин, ценимый фармацевтами. Найдены в корнях также витамины А и C, дубильные вещества, сахара, но особенно они богаты инулином.

Лекарственная сила дикого цикория известна давно. В народном врачевании отвар корней применяли для повышения аппетита, для улучшения пищеварения, при гастритах, колитах, энтероколитах, болезнях печени, желтухе, как слабительное и витаминное при цинге. В медицине цикорий снискал хорошую славу противомикробного и вяжущего средства. При экземе, застарелых ранах, опухолях применяют обтирания спиртовой настойкой или отваром корней. Велико значение цикория как заменителя кофе. Он не только просто имитирует вкус кофе, он значительно дополняет его целебные воздействия. Обогащенный им напиток способствует лучшему движению крови, растворяет и выводит желчные камни, придает бодрость по утрам, а ночью снимает бессонницу. Упоминают и об его способности помогать при болях в мышцах, подагре, заболевании суставов. Инулин, добытый из цикория, широко применяется в питании диабетиков – заменяет крахмал и сахар.

Цикорий имеет и пищевое значение. Культура цикория освоена в некоторых областях центральной России. В культуре он дает мясистый сладковатый корнеплод, внешне напоминающий редьку. Эти сладкие подземные части не содержат горького гликозида интибина и поэтому в лекарственных целях они не применяются. Зато из него получают сиропы для кондитерской и консервной промышленности. Сахар, полученный из корней цикория, не кристаллизуется и не бродит.

Leonurus quinquelobatus Gilib. – пустырник пятилопастный – растение из семейства Lamiaceae. Произрастает во многих местах европейской части России, в Западной Сибири. Обычное растение для пустырей, огородов, произрастает вдоль дорог и жилья. Изредка встречается в лесостепи. Мелкие двугубые розовые цветки формируются в мутовках в пазухах листьев на концах ветвей. Латинское название рода восходит к сходству соцветия с хвостом льва: «leo» (лат.) – лев, «ura» (греч.) - хвост. От других видов пустырников L. quinquelobatus отличается рассеченностью листьев на 5 крупных лопастей.

В медицине употребляется надземная часть растения, в которой содержатся алкалоид стахидрин, сапонины, флавоноиды, эфирное масло, дитерпеноиды, дубильные вещества, каротин, витамин С.

В качестве лекарственного средства пустырник известен еще с XV века. Упоминания о нем можно найти в «Травниках» XVII и XVIII веков. Основное действие пустырника – успокаивающее. По этому эффекту он превосходит валериану в несколько раз. Понижает артериальное давление с замедлением ритма сердечных сокращений, в связи с чем успешно применяется при гипертонической болезни, полезен при стенокардии. Может усиливать свертываемость крови. Полезен пустырник при лечении желудочно-кишечных болезнях (при хроническом катаре толстой кишки, при поносе). В научной медицине этот вид применяют при сердечно-сосудистых неврозах, начальных стадиях гипертонии, кардиосклерозе, миокардите. Он оказывает хорошее действие при сердечной слабости, наступающей после инфекционных болезней

Plantago major L. – подорожник большой, обыкновенный – растение из семейства Plantaginaceae. Широко распространенное растение, повсеместно встречается по лугам, кустарникам, около дорог, по сорным местам. Название рода одни авторы связывают с формой листьев («рlanta» – основание, подошва ноги), другие – с распространением этого вида по дорогам вслед за человеком.

Лечебное действие имеют листья подорожника, химический состав которых хорошо изучен. В листьях этого растения присутствуют пектиновые вещества, флавоноиды, гликозиды, сапонины, дубильные вещества, органические кислоты, эфирное масло, витамины С и К.

Подорожник – это старое лекарственное средство. Греческая и римская медицина рекомендовала семена подорожника при дизентерии. Арабские и персидские врачи применяли его при воспалительных процессах в желудочно-кишечном тракте. Препараты из листьев подорожника обладают противовоспалительной, ранозаживляющей, противосклеротической, спазмолитической и отхаркивающей активностью. Эти препараты применяют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах, острых и хронических колитах, атеросклерозе. Сок назначают как горечь для возбуждения аппетита. В медицине используется препарат плантаглюцид, представляющий собой сухой экстракт из листьев подорожника и имеющий спазмолитическое действие, регулирующий кислотность желудочного сока. Отвар листьев может влиять на количество эритроцитов, лейкоцитов и других форменных элементов крови. Свежеистолченные листья используют наружно при ожогах, для остановки кровотечения. Настой листьев пьют при различных заболеваниях дыхательных органов. При лечении и профилактике лучевых реакций у больных раком положительно действует стабилизированный аскорбиновой кислотой отвар листьев, при этом у больных улучшались показатели крови и состояние нервной системы. В качестве ранозаживляющего антимикробного средства предложены 10 %-ная мазь из листьев подорожника на персиковом масле и вазелине. Отваром листьев полощут рот при зубной боли.

Taraxacum officinale Wigg. – одуванчик обыкновенный – растение из семейства Asteraceae. Распространен по всей России, кроме Крайнего Севера. Растет по лугам, берегам рек, озер, по полям, около дорог и жилья, очень часто как сорное. Струговидные листья собраны в прикорневую розетку. Цветочные стрелки, голые, полые, несут одиночные верхушечные корзинки с желтыми язычковыми цветками. Растение имеет белый млечный сок. Семянки расположены на голом цветоложе, снабжены летучкой и легко разлетаются при созревании от порывов ветра.

В корнях найдены гликозид тараксацин, полисахарид инулин, сахароза, каротин, дубильные вещества, органические кислоты, смолы. Соцветия и листья содержат каротиноиды, тритерпеновые спирты, витамин С, сапонины.

О лекарственных свойствах одуванчика знали уже древние греки: благодаря витаминным листьям, древнегреческий мыслитель Теофраст называл одуванчик «эликсиром жизни». Широко и разнообразно его использовали в арабской медицине. Его применяли древние китайцы и первые поселенцы на Американском Западе. Во Франции пьют настои и отвары листьев и корней одуванчика при хронических заболеваниях печени, как средство, уменьшающее количество холестерина в крови. Во Франции одуванчик культивируется как огородная культура с более крупными и нежными листьями – их сок рекомендуется весной для улучшения состава крови. В Болгарии свежие листья и сок одуванчика применяют при лечении атеросклероза, анемии, С-авитаминоза, при заболеваниях кожи. В Германии, помимо указанных заболеваний, корень применяют при заболеваниях почек и мочевого пузыря, при почечнокаменной болезни. В Польше трава одуванчика используется при общей слабости, плохом аппетите, болезнях печени. В русской народной медицине одуванчику придается большое значение, используется это растение как улучшающее пищеварение, желчеотделение, успокаивающее средство, полезное пари бессоннице.

В медицине препараты из одуванчика рекомендуют для улучшения пищеварения, регулируют процессы обмена веществ. Настойка из одуванчиков повышает иммунитет организма. Листья одуванчика – хорошее противоцинготное средство. Отмечается, что корень одуванчика полезен при пищевой аллергии, фурункулезе. Млечным соком одуванчика сводят веснушки, мозоли и бородавки.

Tussilago farfara L. – мать-и-мачеха обыкновенная – растение из семейства Asteraceae. Распространено почти повсеместно в Западной, Средней, Восточной Сибири до Байкала. Растет по сырым берегам рек, ручьев, по оврагам, в карьерах, по кюветам дорог, в местах с нарушенным почвенным покровом. Весной сначала появляются цветочные стебли, покрытые паутинным пушком и пленчатыми узкими чешуйчатыми листьями. Цветочные корзинки одиночные, желтые. После цветения появляется розетка прикорневых листьев, сверху зеленых, снизу беловойлочных. Если приложить листья к коже верхней стороной, они кажутся холодными, нижней – теплыми. Этой особенностью и объясняется русское название вида.

Содержит гликозиды и полисахариды, эфирные масла, дубильные вещества, сапонины, яблочную, винную, галловую, аскорбиновую кислоты, каротиноиды и минеральные соли.

Мать-и-мачеха - старое лекарственное средство. Греческий врач Диоскорид, следовавший за римским войском в I веке н.э. в качестве лечащего врача, рекомендовал отвар мать-и-мачехи при легочных заболеваниях. Гиппократ применял ее как отхаркивающее и в виде припарок при нарывах. В народной медицине листья и цветки применяются в виде отвара как отхаркивающее и потогонное, при воспалениях слизистых оболочек, как жаропонижающее, как укрепляющее в начальной стадии туберкулеза и малярии. Листья употребляют также от кашля, удушья, водянки, при головной боли. В народной медицине часто применяют в виде настоев и отваров при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, для улучшения пищеварения. В медицинской практике применяется при катаральном состоянии дыхательных путей, как мягчительное, отхаркивающее и потогонное. Применяют при остром и хроническом бронхите, ларингите, бронхиальной астме. В эксперименте установлено спазмолитическое действие препаратов мать-и-мачехи. Наружно измельченные свежие листья помогают при хронических ранах, нарывах, опухолях. Сок из свежих листьев обладает антисептическим свойством.

Urtica dioica L. – крапива двудомное – растение из семейства Urticaceae. Распространена по всей территории страны. Встречается по опушкам лесов, по пустырям, около жилья и дорог. Яйцевидно-эллиптические пильчатые листья покрыты жгучими волосками. От «uro» (лат.) – жечь и происходит латинское название рода. Применяемая часть представлена листьями и корнями с корневищами.

Растение содержит муравьиную, пантотеновую, галлусовую кислоты, камедь, дубильные и белковые вещества, каротиноиды, витамины С, К, В₁₂, много микроэлементов и минеральных солей.

Русская медицина использовала это растение еще в XVII веке, оно ценилось как хорошее кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство. Для крапивы характерен широкий спектр терапевтических эффектов: при анемии, малокровии, как стимулятор сердечно-сосудистой системы, как антимикробное и антитоксическое средство. Она усиливает действие пищеварительных желез. Водный настой и отвар надземной части крапивы применяют при болезнях печени и желчных путей (входит в состав желчегонного препарата аллохола), при дизентерии и хронических запорах. В смеси с другими травами крапиву используют при туберкулезе легких, при болезнях дыхательных органов, простудных заболеваниях. Инфицированные раны скорее освобождаются от гноя и быстрее заживают, если их присыпать порошком крапивы или прикладывать к ним свежие листья. Как пищевое поливитаминное растение крапива используется для салатов, супов, пюре и чаев. Очень полезен этот вид в профилактике утомления, для повышения работоспособности.