Занятие № 7 «Общение без слов»
Задачи:
Развитие навыков невербальной коммуникации, экспрессивности,
Развитие умения расшифровывать невербальные сигналы других.
Материалы:
Карточки
Газеты, журналы
Ватман / склеенные листы бумаги
Цветные карандаши
Ход занятия:
Разминка «Сбор по голосам»
Ведущий раздает участникам заранее подготовленные карточки, на которых написаны названия животных, способных издавать звуки (собака, кошка, корова, петух и т.п.). участники, никому не показывая свои карточки, читают про себя, какое животное им досталось, после чего убирают карточки и закрывают глаза. Ведущий дает задание: «Не открывая глаз, собраться семьями. Разговаривать нельзя, можно пользоваться только звуками, характерными для ваших животных».
Упражнение «Выстраивание по росту»
Участники закрывают глаза и начинают хаотично перемещаться в пространстве. Можно предложить им издавать гудение. По условному сигналу ведущего (хлопок, свист) все останавливаются в тех положениях, где их застал сигнал. После чего пытаются выстроиться в шеренгу по росту, не открывая глаз и не разговаривая. Когда все занимают свои места и останавливаются, ведущий подает повторный условный сигнал, по которому участники открывают глаза и смотрят, что получилось.
Обсуждение:
- получилось ли выстроиться совершенно правильно?
- почему?
- на что ориентировался каждый участник, пытаясь выполнить это упражнение?
Групповой коллаж на тему: «Взаимопонимание, доверие и дружба»
Коллективное выполнение участниками тренинга творческой композиции по теме на склеенных листах бумаги общей площадью 4 – 6 м2 с использованием всего комплекса изобразительных материалов. Длительность работы 30 – 35 минут, на этот период вводится запрет на обсуждение содержательной стороны создаваемой композиции.
Обсуждение:
Каждый участник представляет свои фрагменты композиции, раскрывает вложенный в них смысл и делится общими впечатлениями от процесса работы и восприятия ее результата.
Занятие № 8 «Наши эмоции и чувства»
Задачи:
Понять, что такое эмоции и чувства,
Совершенствовать умение конструктивно выражать их.
Материалы:
«круг эмоций»
пиктограммы основных эмоций
Ход занятия:
Упражнение «Нарисуй свое настроение»
Разминка «Путаница»
Обсуждение:
- Что помогало выполнить упражнение?
- что создавало препятствия?
- Какие эмоции возникали при этом?
Информационный блок: «Основные эмоции и чувства»
Эмоции и чувства – это переживание человеком своего отношения к окружающему миру, другим людям, к самому себе.
Эмоции – непосредственные реакции человека на предметы и явления.
Чувства – отличаются большей степенью устойчивости и обобщенности, включают в себя несколько эмоций.
Функции эмоций и чувств:
регуляция поведения, стимулирование развития, облегчение взаимопонимания.
Основные эмоции человека: интерес, удовольствие, удивление, печаль, гнев, отвращение, презрение, страх и тревога, смущение и стыд.
Удовольствие
Отвержение
Принятие
Неудовольствие
Упражнение «Угадай эмоцию»
Участники загадывают эмоции, а ведущий их отгадывает.
Обсуждение:
- к каким последствиям может приводить ситуация, если человек думает, что изображает одну эмоцию, а окружающие видят совершенно другую?
- а если человек говорит одно, а его вид говорит совсем о другом (например, говорит: «Мне интересно», а на лице написана скука?)
Упражнение «Гвалт»
Участники выстраиваются в 2 шеренги, расположенные лицом друг к другу на расстоянии 1,5 – 2 метра. Поочередно каждый из участников проходит между этими шеренгами туда и обратно. Из одной шеренги ему кричат только хорошее, из другой – плохое. Задача участника – по дороге в одну сторону слушать только плохое, а в другую – только хорошее.
Обсуждение:
Приведите примеры из жизни, показывающие, что человек склонен слышать только то, что он желает услышать.
Упражнение «Что изменилось?»
Участники строятся в две шеренги друг напротив друга. Игроки первой команды поворачиваются спиной к игрокам второй. Каждый участник второй команды делает по три изменения в своем внешнем виде. Первая команда поворачивается лицом ко второй. Каждый участник ищет изменения во внешности у напротив стоящего подростка из второй группы. Затем участники команды меняются ролями.
Упражнение «Живая анкета»
Все участники по кругу отвечают на следующие вопросы:
Было ли что-то неожиданное для тебя на этом занятии?
Что тебе понравилось? Что не понравилось?