9. Задания для студентов, занимающихся по индивидуальному плану

1 Семестр (допуск к зачету)

Подготовить и представить контрольную работу (в отдельной тетради).

Цель работы: Создать представление об используемых на уроке средствах

Содержание контрольной работы

Раздел: Строевые приемы.

1. Записать понятия: строй, шеренга, колонна

2. Знать понятия «команда», «указание», «распоряжение»

3. Знать выполнение и записать, какие команды подаются:

- для построения в одну шеренгу, для перестроения из одной шеренги в две и обратно;

- для перестроения из одной шеренги уступами (обратное перестроение);

- для перестроения из колонны по одному, в колонну по два и более поворотом в движении (обратное перестроение).

4. Знать выполнение и записать команды для ходьбы, команды для изменения темпа движения, перехода на бег и обратно, движений по диагонали, противоходом и змейкой.

Раздел: Терминология общеразвивающих упражнений (далее в тексте ОРУ)

1. Записать понятия различных стоек - не менее 5 стоек (например, что понимается под термином «стойка ноги врозь»)

2. Записать понятия основных положений и движений тела, ног, рук при выполнении ОРУ

3. Составить и записать по одному ОРУ на 4 счёта в 2-х вариантах (описательной терминологией и графически).

- упражнение без предмета;

- упражнение с мячом;

- упражнение на гимнастической скамейке;

- упражнение на гимнастической стенке.

Напротив описательной терминологии упражнения записывается графическое изображение

1. Записать и пояснить принципы, предъявляемые к составлению комплекса ОРУ

2. Составить и записать комплекс ОРУ (без предмета, не менее 8 упражнений) – запись произвести описательной терминологией, в виде фрагмента конспекта урока, в табличном варианте (как записывается конспект урока) со всеми должными разделами.

Раздел: Терминология упражнений на гимнастических снарядах.

1. Записать понятия: вис, упор, смешанные положения, подъём, опускание, спад, переворот, оборот, кувырк, стойка, мах, соскок, движения ног и рук при выполнении упражнений на снарядах.

2. Составить и записать комбинацию упражнений на брусьях (не менее 4 элементов)

3. Составить и записать акробатическую комбинацию (не менее 6 упражнений).

4. Записать по какому признаку даются названия опорным прыжкам

2 Семестр (допуск к экзамену)

Подготовить и представить контрольную работу (в отдельной тетради).

Цель работы: Создать представление об организации и проведении школьного урока по гимнастике

Содержание контрольной работы

1. Описать виды задач, решаемых на уроке (привести примеры)

2. Описать методы проведения ОРУ

3. Описать методы организации выполнения упражнений на снарядах

4. Описать этапы обучения упражнениям

5. Раскрыть понятия «подготовительные упражнения», «подводящие упражнения»

6. Раскрыть методику обучения любому движению (привести пример)

7. Раскрыть понятия «помощь», «проводка», «страховка»

8. Раскрыть понятия «методические приемы обучения, организации, воспитания»

9. Подготовительная часть урока - цель, задачи, средства

10. Основная часть урока - цель, задачи, средства

11. Заключительная часть урока - цель, задачи, средства

12. Раскрыть понятия «плотность урока», «моторная плотность урока»

13. Привести варианты управления моторной плотностью урока

14. Раскрыть понятие «хронометраж» на уроке

15. Раскрыть понятие «кривая нагрузки» на уроке

16. Подготовить конспект школьного урока по гимнастике по установленной форме (приложения №1)

(студенту даётся задание из раздела учебной практики по проведению школьных уроков)

Приложение №1.