Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
01_неделя_Рабочая_тетрадь.docx
Скачиваний:
5
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
431 Кб
Скачать
☆

Ваше задание:

Вот как развить способность немедленно приводить себя в состояние страсти:

  1. Пригласите друга или коллегу по работе принять участие в «эксперименте». Сядьте и попросите вашего партнера отмечать, что вы будете делать с вашим лицом, голосом, телом, жестами, позой, т.д. – на протяжении всего эксперимента.

  1. Начните говорить о предмете, который вас обычно страстно интересует, преувеличенно бесстрастно, как будто вы на самом деле в это не верите, не сильно этим увлекаетесь. Выберете что-то, что вас обычно вдохновляет, но говорите об этом без вдохновения, и попросите вашего партнера отмечать, что вы делаете с лицом, голосом, телом и жестами.

  1. Радикально измените ваше состояние. Встаньте, если необходимо, и немного пройдитесь.

  1. Теперь поговорите с вашим партнером о том же предмете, но со всей страстью, радостью, энергией и убежденностью, которых вы можете достичь.

  1. Попросите вашего партнера поделиться с вами отмеченными им различиями в том, как вы двигались, дышали, использовали свое лицо и голос, и запишите это в ваш дневник. Это ваши биомаркеры, «спусковые крючки», которые в будущем могут вызвать у вас состояние страсти.

  1. Проведите эксперимент сегодня: в какой-то момент, когда вы спокойны или настроены негативно, немедленно переключите себя в состояние страсти, используя то, что вы узнали в пункте 5.

29

Перевод выполнен в клубе «ЦДС» http://skladchik.com

Различия, которые заметил мой партнер, в состоянии страсти и беспристрастности:

30

Перевод выполнен в клубе «ЦДС» http://skladchik.com

31

Перевод выполнен в клубе «ЦДС» http://skladchik.com

Аффирмации для программирования подсознания

Абсолютная уверенность в себе

  1. У меня есть способность сделать все, что потребуется, для того, чтобы преуспеть, и поддерживать своих близких.

  1. Я получаю удовольствие от каждого вызова, который бросает мне

жизнь, и я учусь на всем, что происходит в моей жизни.

  1. Каждый день я проживаю энергично и со страстью!

  1. Я чувствую себя решительным, могущественным, счастливым и возбужденным.

  1. Я совершенно уверен в своих способностях.

  1. Каждую ситуацию я встречаю с осознанием того, что я ее творец.

    1. Я глубоко уважаю себя и каждого, с кем встречаюсь каждый день.

  1. Все, за что берусь, я довожу до совершенства.

  1. Я с легкостью прощаю себя и других..

  1. Я осознаю бесценность своей жизни, а также жизней других людей.

  1. Я целостная личность, поэтому моя уверенность непоколебима.

  1. Я всегда спокоен, потому что доверяю и следую своему

внутреннему голосу.