Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
instryk_op_2016.doc
Скачиваний:
1
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
4 Мб
Скачать
☆

Инстркуция по охране труда и технике безопасности

при проведении лабораторных и практических работ за компьютером

в лаборатории Технологии разработки БД

Иот-057 2014

Общие положения

Обучающийсяы должны выполнять требования по технике безопасности, охране труда, пожарной безопасности, установленные для лаборатории.

Перед началом работы

Обучающийся может быть допущен к выполнению работы только после инструктажа по технике безопасности.

Обучающийсяы могут включать или выключать компьютер только с разрешения преподавателя.

Перед началом работы, Обучающийся должен осмотреть компьютер и при обнаружении неисправности или подозрительных явлений, сообщить об этом преподавателю.

На рабочем столе Обучающийсяа не должно быть посторонних предметов.

Во время работы

Обучающийся должен соблюдать требования к организации работы за компьютером.

Правильно сидеть за компьютером (таблицы 1 и 2);

Таблица 1-Как сидеть за компьютером

№ п/п

Часть тела

Расположение

1

Ступни ног

На полу или на подставке для ног

2

Бёдра

Горизонтально

3

Плечо

Вертикально

4

Локти

Под углом 70-90о к вертикали

5

Запястья

Под углом не более 15-20о к горизонтали

6

Голова

Наклон 15-20о от вертикали

Рабочее место с компьютером желательно оснащать пюпитром (держателем) для документов, который должен быть подвижным и устанавливаться вертикально (или с наклоном) на том же уровне и расстоянии от глаз, что и монитор (см. Таблицу 2).

Таблица 2–Расстояние от монитора до глаз

№ п/п

Размер монитора (диагональ)

Расстояние, см

1

14-15" (35-38 см)

60-70

2

17" (43 см)

70-80

3

19" (48 см)

80-90

4

21" (53 см)

90-100

Соблюдать режим работы за компьютером

Позволяется вариант организации занятий, при котором предусматривается часть академических часов – в виде теоретических занятий, другая часть часов – в виде практических занятий.

Для того, чтобы во время практических занятий работа за компьютером не ухудшала здоровье, нужно соблюдать правильный режим труда и отдыха, рекомендации относительно которого приведены ниже (см. Таблицу 3).

Таблица 3–Режим труда и отдыха

Категор работы

Характер работы

Режим труда и отдыха

Разработка программ

Выполняют работу преимущественно с монитором и документацией при необходимости интенсивного обмена информацией с компьютером и высокой частотой принятия решений. Работа характеризуется интенсивным умственным творческим трудом с повышенным напряжением зрения, концентрацией внимания на фоне нервно-эмоционального напряжения, вынужденной рабочей позой, общей гиподинамией, периодической нагрузкой на кисти верхних конечностей. Работа выполняется в режиме диалога с компьютером в свободном темпе с периодическим поиском ошибок в условиях дефицита времени.

Следует назначать регламентированный перерыв для отдыха продолжительностью 15 минут через каждый час работы за монитором.

В качестве оператора

Выполняют работу, связанную с учётом информации, полученной с монитора по предварительному запросу, или поступающей с него. Работа сопровождается перерывами разной продолжительности, связана с выполнением другой работы и характеризуется как работа с напряжением зрения, небольшими физическими усилиями, нервным напряжением средней степени и выполняется в свободном темпе.

Следует назначать регламентированные перерывы для отдыха продолжительностью 15 минут через каждые два часа работы.

Компьютерный набор

Выполняет однообразные по характеру работы с документацией и клавиатурой и нечастыми непродолжительными переключениями взгляда на экран дисплея, с вводом данных с высокой скоростью. Работа характеризуется как физический труд с повышенной нагрузкой на кисти верхних конечностей на фоне общей гиподинамии с напряжением зрения (фиксация зрения преимущественно на документах), нервно-эмоциональным напряжением.

Следует назначать регламентированные перерывы для отдыха продолжительностью 10 минут после каждого часа работы за монитором.

Занятия прекращаются немедленно в случае возникновения пожара в лаборатории или учебном корпусе, получении предупреждения о возможности стихийного бедствия, понижении температуры в лаборатории ниже 18 градусов.

Если произошел несчастный случай с преподавателем или Обучающийсяом, по–возможности, оказать помощь и сообщить директору о происшедшем.

По окончании работы Обучающийсяы должны убрать свои рабочие места.

Зав. лабораторией Дворянова Т.Н.

"Согласовано"

Зам.директора по УР Сердюкова О.Г.

Инженер по ОТ Гаспарян Н.В.

Председатель профкома Берладин Ю.Е.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]