- •МеТодические указания к лабораторным и практическим работам
- •Пояснительная записка
- •Инстркуция по охране труда и технике безопасности
- •Теоретический материал
- •Линейные алгоритмы
- •Лабораторная работа №4
- •Ход работы.
- •Теоретический материал
- •Практическое задание.
- •Контрольные вопросы.
- •Содержание отчета.
Инстркуция по охране труда и технике безопасности
при проведении лабораторных и практических работ за компьютером
в лаборатории Технологии разработки БД
Иот-057 2014
Общие положения
Студенты должны выполнять требования по технике безопасности, охране труда, пожарной безопасности, установленные для лаборатории.
Перед началом работы
Студент может быть допущен к выполнению работы только после инструктажа по технике безопасности.
Студенты могут включать или выключать компьютер только с разрешения преподавателя.
Перед началом работы, студент должен осмотреть компьютер и при обнаружении неисправности или подозрительных явлений, сообщить об этом преподавателю.
На рабочем столе студента не должно быть посторонних предметов.
Во время работы
Студент должен соблюдать требования к организации работы за компьютером.
Правильно сидеть за компьютером (таблицы 1 и 2);
Таблица 1-Как сидеть за компьютером
№ п/п |
Часть тела |
Расположение |
1 |
Ступни ног |
На полу или на подставке для ног |
2 |
Бёдра |
Горизонтально |
3 |
Плечо |
Вертикально |
4 |
Локти |
Под углом 70-90о к вертикали |
5 |
Запястья |
Под углом не более 15-20о к горизонтали |
6 |
Голова |
Наклон 15-20о от вертикали |
Рабочее место с компьютером желательно оснащать пюпитром (держателем) для документов, который должен быть подвижным и устанавливаться вертикально (или с наклоном) на том же уровне и расстоянии от глаз, что и монитор (см. Таблицу 2).
Таблица 2–Расстояние от монитора до глаз
№ п/п |
Размер монитора (диагональ) |
Расстояние, см |
1 |
14-15" (35-38 см) |
60-70 |
2 |
17" (43 см) |
70-80 |
3 |
19" (48 см) |
80-90 |
4 |
21" (53 см) |
90-100 |
Соблюдать режим работы за компьютером
Позволяется вариант организации занятий, при котором предусматривается часть академических часов – в виде теоретических занятий, другая часть часов – в виде практических занятий.
Для того, чтобы во время практических занятий работа за компьютером не ухудшала здоровье, нужно соблюдать правильный режим труда и отдыха, рекомендации относительно которого приведены ниже (см. Таблицу 3).
Таблица 3–Режим труда и отдыха
Категор работы |
Характер работы |
Режим труда и отдыха |
Разработка программ |
Выполняют работу преимущественно с монитором и документацией при необходимости интенсивного обмена информацией с компьютером и высокой частотой принятия решений. Работа характеризуется интенсивным умственным творческим трудом с повышенным напряжением зрения, концентрацией внимания на фоне нервно-эмоционального напряжения, вынужденной рабочей позой, общей гиподинамией, периодической нагрузкой на кисти верхних конечностей. Работа выполняется в режиме диалога с компьютером в свободном темпе с периодическим поиском ошибок в условиях дефицита времени. |
Следует назначать регламентированный перерыв для отдыха продолжительностью 15 минут через каждый час работы за монитором. |
В качестве оператора |
Выполняют работу, связанную с учётом информации, полученной с монитора по предварительному запросу, или поступающей с него. Работа сопровождается перерывами разной продолжительности, связана с выполнением другой работы и характеризуется как работа с напряжением зрения, небольшими физическими усилиями, нервным напряжением средней степени и выполняется в свободном темпе. |
Следует назначать регламентированные перерывы для отдыха продолжительностью 15 минут через каждые два часа работы. |
Компьютерный набор |
Выполняет однообразные по характеру работы с документацией и клавиатурой и нечастыми непродолжительными переключениями взгляда на экран дисплея, с вводом данных с высокой скоростью. Работа характеризуется как физический труд с повышенной нагрузкой на кисти верхних конечностей на фоне общей гиподинамии с напряжением зрения (фиксация зрения преимущественно на документах), нервно-эмоциональным напряжением. |
Следует назначать регламентированные перерывы для отдыха продолжительностью 10 минут после каждого часа работы за монитором. |
Занятия прекращаются немедленно в случае возникновения пожара в лаборатории или учебном корпусе, получении предупреждения о возможности стихийного бедствия, понижении температуры в лаборатории ниже 18 градусов.
Если произошел несчастный случай с преподавателем или студентом, по–возможности, оказать помощь и сообщить директору о происшедшем.
По окончании работы
Студенты должны убрать свои рабочие места.
Зав. лабораторией Дворянова Т.Н.
"Согласовано"
Зам.директора по УР Сердюкова О.Г.
Инженер по ОТ Гаспарян Н.В.
Председатель профкома Берладин Ю.Е.
Лабораторная работа № 1
Тема: Построение линейного алгоритма.
Цель: Научится составлять блок-схемы линейного алгоритма.
Оборудование: ПК.
Ход работы.
Повторить теоретическую часть.
Выполнить практическое задание.
Ответить на контрольные вопросы.