- •Лекция № 11 Личная гигиена спортсмена
- •Личная гигиена
- •1. Уход за телом. Гигиена кожных покровов, волос и ногтей.
- •2. Профилактика кожных заболеваний
- •3. Гигиена органов зрения
- •4. Гигиена спортивной одежды и обуви
- •Гигиена одежды
- •Гигиена обуви
- •Вопросы к тестовому контролю по лекции № 11 «Личная гигиена спортсмена»
Вопросы к тестовому контролю по лекции № 11 «Личная гигиена спортсмена»
1. Личная гигиена это:
а) –
б) –
в) –
г) – важный раздел общей гигиены, который объединяет в себе научно-обоснованные правила и нормы, имеющие основное значение для сохранения здоровья и работоспособности.*
д) –
2. Какая температура считается наиболее оптимальной для мытья тела
а) – 38-39
б) – 35-38*
в) – 39-40
г) – 34-35
д) – 39-40
3. Какое количество пота выделяется в среднем за неделю кожным покровом тела человека?
а) – 0,5-1,0
б) – 1,0-2,0
в) – 2,0-3,5
г) – 3,5-7,0*
д) – 7,0-9,0
4. Какое количество кожного сала выделяется в среднем за неделю кожным покровом тела человека?
а) –
б) – 100-300гр.*
в) –
г) –
д) –
5. Какое количество слущенного эпителия выделяется в среднем за неделю кожным покровом тела человека?
а) –
б) – 40-90 гр.*
в) –
г) –
д) –
6.
а) –
б) –
в) –
г) –
д) –
7.
а) –
б) –
в) –
г) –
д) –
8.
а) –
б) –
в) –
г) –
д) –
9.
а) –
б) –
в) –
г) –
д) –
10.
а) –
б) –
в) –
г) –
д) –
