- •Лекция № 7 Гигиена спортивных сооружений
- •Значение почвы для строительства спортивных сооружений.
- •2. Типы спортивных сооружений, их расположение и ориентация.
- •Расположение и ориентация спортивных объектов
- •3. Гигиенические требования к озеленению, к структуре помещений для спортсменов и зрителей, к местам занятий различными видами спорта
- •Вопросы к тестовому контролю по лекции № 7 «Гигиена спортивных сооружений»
3. Гигиенические требования к озеленению, к структуре помещений для спортсменов и зрителей, к местам занятий различными видами спорта
Размещение спортивных сооружений предпочтительнее на территории городов или в пригородной зоне вблизи садов, парков или зеленых насаждений. Обязательным условием является при этом тщательный предварительный анализ почвы.
Для защиты от ветра и пыли рекомендуется по периметру спортсооружения устраивать полосы зеленых насаждений шириной не менее 10 м в виде четырехрядной посадки деревьев и двухрядной кустарника, а по периметру отдельных спортивных площадок— не менее 3 м. Общая площадь озеленения открытых сооружений должна составлять не менее 30 % площади земельного участка. Для озеленения рекомендуются породы деревьев и кустарников, обладающие высокой пылезадерживающей способностью (тополь, каштаны, акация, ель). Зеленые насаждения снижают загрязненность воздуха на 40—60% летом и 10—15% зимой, защищают от ветра, выделяют полезные ароматические вещества, создают благоприятный эстетический фон.
Внутренняя планировка спортивных сооружений включает соблюдение необходимого набора помещений, их взаимное расположение и габариты. Помещения должны быть для спортсменов, зрителей и обслуживающего персонала. При правильном их расположении должна быть соблюдена последовательность перемещения потоков спортсменов и зрителей без их пересечения, что особенно важно при эксплуатации плавательных бассейнов.
Основные помещения спортсооружения должны обеспечить единовременную пропускную способность в смену и иметь соответствующую площадь в расчете на 1 человека, отвечающую нормативным требованиям. Размеры специализированных спортивных залов приведены в правилах соревнований по видам спорта и соответствуют размерам спортивной площадки с допусками и забегами. Минимальная пропускная способность залов по видам спорта: акробатика — 32 спортсмена, бадминтон — 8, баскетбол — 18, бокс — 17, борьба — 30, волейбол — 24, гандбол — 22, гимнастика — 50, художественная гимнастика — 10, теннис — 12, тяжелая атлетика — 16, фехтование — 18, футбол — 60. При больших размерах залов их пропускная способность увеличивается (ВСН 46—86).
В зависимости от единовременной пропускной способности рассчитываются вспомогательные помещения и санитарные устройства в них. Так, в душевых при спортивных сооружениях для занятий видами спорта, упомянутыми выше, нормируется одна сетка на 7 одновременно занимающихся, то же в тирах и стрельбищах, а при раздевальнях бассейнов — 1 сетка на 3 одновременно занимающихся. Нормы для санитарных узлов при женских раздевальнях — 1 унитаз на 30 занимающихся в смену, а при мужских — 1 унитаз и 1 писсуар на 50 занимающихся в смену. При командных раздевальнях предусматривается не менее 1 унитаза и 1 писсуара в каждой.
Размеры помещений для обслуживания и эксплуатации спортивного сооружения также связаны с их пропускной способностью. На одно место должно приходиться 0,15 м2 площади вестибюля, 1 м2 раздевалки, 2,5 м2 для тренеров.
Места для зрителей должны располагаться за пределами полосы забегов и зон безопасности. Перед первым рядом мест для зрителей сооружается барьер высотой 80 см; ширина одного сиденья должна быть не менее 45 см, ширина прохода между рядами — 80— 85 см. Трибуны должны иметь ограждения высотой не менее 1,2 м по верху и торцам.
Жилые комнаты для размещения спортсменов должны иметь площадь не менее 6 м2 на 1 человека, причем желательно, чтобы в одной комнате размещалось не более 2 спортсменов. Планировка проходных спальных комнат не допускается.
Строительные материалы для спортивных сооружений должны отвечать определённым гигиеническим требованиям—низкой теплопроводностью и звукопроводностью, малой гигроскопичностью, способствующими созданию благоприятного микроклимата в помещениях. Эти качества зависят как от основных строительных материалов, из которых строятся стены и перекрытия, так и отделочных и облицовочных материалов. Наиболее широко в наше время для строительства спортивных сооружений используется железобетон и кирпич. Для отделки и облицовки помещений получили широкое распространение синтетические полимеры. Они обладают хорошими звуко- и термоизоляционными свойствами, удобны для уборки и эстетичны внешне. Вместе с тем они могут выделять токсические вещества, что особенно опасно при интенсивных физических нагрузках в условиях усиленного дыхания. На синтетических материалах образуются статические электрические поля, оказывающие неблагоприятное влияние на здоровье и работоспособность спортсменов, особенно при длительном и повторном воздействии. Образованию статических электрических зарядов способствуют и другие синтетические материалы, применяемые в одежде и обуви спортсменов (особенно капрон и нейлон) и в спортивном инвентаре.
Синтетические полимеры, применяемые для отделки помещений, опасны в пожарном отношении, так как они легко загораются и выделяют при этом ядовитый дым, поэтому применение синтетических материалов в строительстве спортивных сооружений должно находиться под строгим санитарным контролем.
Для полов в спортивных залах лучше использовать деревянное покрытие палубного типа с ровными плотно подогнанными досками, допускается также покрытие пола линолеумом, что позволяет легко производить уборку специальными машинами (пылесосами, полотерами). Такое покрытие обеспечивает хорошую теплоизоляцию. В душевых, туалетах, ванных, гидромассажных пол покрывается керамической плиткой или цементом. В легкоатлетических и футбольных манежах и крытых стадионах в настоящее время используются покрытия из синтетических материалов—тартана, рекартана, обладающих высокими упруго эластичными свойствами, необходимыми для бега и удобными для уборки.
Стены спортивных залов окрашиваются масляной краской на высоту не менее 1,8 м, уменьшающей задержку пыли и удобной для влажной уборки. Вместе с тем масляная краска снижает воздухопроницаемость стен, ухудшает вентиляцию помещений, способствует повышению влажности. Поэтому, как правило, для покрытия стен применяют также и клеевую краску (выше 1,8 м). Рекомендуется использовать краски светлых тонов с матовой поверхностью (светло-желтые, светло-зеленые). Светлые тона оказывают тонизирующее действие на нервную систему и создают благоприятный эмоциональный фон.
Потолки в спортивных залах, где происходят игры, должны окрашиваться масляной краской, так как она более устойчива к обсыпанию при ударах мячом, чем побелка и клеевая краска.
