Используемые термины

Вращение – процесс выполнения телом поворота или поворотов относительно центральной оси снаряда.

Вольтиж - общий термин, обозначающий парные и групповые элементы, выполняемые с прыжками и перелетами спортсменов.

Вольтижер - спортсмен, совершающий трюковые перелеты со снаряда на снаряд или в руки партнера.

Группировка – положение тела, при котором оно максимально согнуто в тазобедренных и коленных суставах.

Групповой элемент - элемент, для исполнения которого необходимо взаимодействие трех и более спортсменов.

Динамичный заход – тип захода, выполнение которого всегда приводит к вращению относительно центральной оси снаряда.

Захват – способ фиксации на снаряде разными частями тела, кроме кистей рук в процессе выполнения элемента.

Заход – совокупность движений приводящих к принятию фиксированного положения. Заход начинается исходным положением или выполняется в процессе перехода.

Исходное положение (И. п.) – положение спортсмена перед началом исполнения элемента.

Комбинация- совокупность элементов и связок с четко выраженным начальным и конечным элементами. Комбинация заканчивается отрывом от снаряда при одновременном касании пола.

Конечное положение (К. п.) – положение спортсмена, которым заканчивается исполнение элемента.

Неотрывные – элементы, выполняемые без фазы полета.

Отрыв от снаряда - положение при котором спортсмен не касается снаряда ни одной частью тела.

Отрывные – элементы, выполняемые с фазой полета.

Падение – непреднамеренное прекращение выполнения элемента с касанием пола или приземлением на пол.

Парный элемент - элемент, для исполнения которого необходимо взаимодействие двух спортсменов друг с другом.

Перехват – поочередное отпускание кистей рук с последующими хватами, перемещением вдоль пилона и переносом веса (или его части) с руки на руку.

Переход – сход с элемента и заход на последующий элемент, выполняемые слитно.

Поддержка – элемент, выполняемый двумя или более участниками с полним или частичным удержанием массы тела одного или нескольких спортсменов. Выделяют парные и групповые поддержки.

Позиция – положение рук или ног относительно туловища.

Полный оборот – перемещение спортсмена вокруг центральной оси на 360 град.

Положение в воздухе – положение, при котором тело спортсмена находится в фазе полета.

Полушпагат – аналогичное продольному шпагату положение, но с согнутой ногой, находящейся впереди.

Продольное раскрытие – положение при котором одна нога направлена вперед, другая отведена назад с углом между ними меньше 180 град.

Разножка – положение с разведенными в стороны ногами с углом между ними меньше 180 град.

Связка – совокупность слитно выполняемых элементов, при котором начальная позиция каждого последующего элемента является конечной предыдущего.

Сольный элемент - элемент выполняемый одним спортсменом, без помощи других.

Соскальзывание – плавное или резкое перемещение вниз по снаряду, из-за недостаточного сцепления со снарядом.

Соревновательная программа – законченная акробатико-хореографическая композиция элементов на снаряде и на полу, выполняемая под музыкальное сопровождение в течение определенного времени.

Сход – совокупность действий посредством которых происходит выход из фиксированного положения. Сход заканчивается конечным положением.

Удержание элемента – выполнение фиксированной позиции в течение не менее, двух (2) секунд на стационарных полированных мачтах (пилонах), от 4 до 8 сек на полотнах, канате, подвесном пилоне, кольце. Отсчет времени начинается с принятия неподвижной фиксированной позиции.

Упор – способ опоры о спортивный снаряд или о пол.

Фиксированное положение – неподвижное положение тела, удерживаемое определенное время на снаряде.

Хват – способ зажима кистью руки спортивного снаряда.

Шпагат- положение с предельно разведенными ногами, при этом угол между ногами составляет не менее 180 град. Выделяются продольный и поперечный шпагаты.

Элемент – устойчивая структура, выполнения действий в контакте со снарядом, имеющая начало, основу и окончание.

ПРАВИЛА ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И ТРЕНЕРОВ