- •1. Титульный лист.
- •4. Основное содержание
- •5. Заключение:
- •6. Список использованной литературы:
- •7. Приложения.
- •Требования к оформлению текстового материала!!!
- •2. История физической культуры
- •Самоконтроль занимающихся при выполнении физических упражнений и занятий спортом
- •1) Описание книг, монографий, учебников и учебных пособий:
- •2) Описание статей из журналов:
- •1. Физическая культура в современном обществе
- •Тема № 4: развитие физических качеств.
- •Тема 9. Гибкость и методика её воспитания. 1. Понятие о гибкости, ее виды.
- •Тема 10. Понятие «физическая нагрузка»
1) Описание книг, монографий, учебников и учебных пособий:
1. Основы управления подготовкой юных спортсменов / Под ред. М. Я.
Набатниковой – М., 1982. – 280с.
2. Крутецкий, В. А. Психология подростка / В. А. Крутецкий, Н. С.Лукин –
М.: Просвещение, 1995. – 316с.
3. Петров, П. К. Гимнастика в школе: Учеб. пособие / П. К. Петров –
Ижевск, 1996. – 460с.
2) Описание статей из журналов:
1. Столяров, В. И. Актуальные проблемы теории и практики олимпийского
образования детей и молодежи / В.И.Столяров // Физическая культура:
воспитание, образование, тренировка. – 1998. – №4. – С. 13-20.
2. Столяров, В.И. философско-культурологический анализ физической
культуры / В. И. Столяров // Вопросы философии. – 1988. – № 4. – С. 78-91.
3) Описание статей из сборников научных трудов и тезисов докладов:
1. Иванов, И.И. Педагогическая деятельность и контроль за физическим
состоянием / И.И. Иванов // Программированное обучение и компьютеризация в учебно-тренировочном процессе: Межвуз. сб. науч. трудов. – Ижевск, 1996. – С. 23-39.
2. Жданов, Ю. Д. Требования к специалистам физической культуры и
спорта / Ю. Д. Жданов // Новые направления в системе подготовки
специалистов физической культуры и спорта и оздоровительной работе с населением: Тезисы докладов Международной научно-практической
конференции, посвященной 50-летию образования факультета физической
культуры (ФФК). – Ижевск, 1999. – С. 13-46.
1. Физическая культура в современном обществе
Физическая культура как социокультурный феномен.
Формы физической культуры.
Методические основы системы физического воспитания.
Программно-нормативные основы системы физического воспитания.
2. История физической культуры
Историческая обусловленность возникновения и развития физической культуры и спорта.
Условия и особенности развития физической культуры и спорта в различных регионах мира с древних времён до сегодняшних дней.
Развитие физической культуры и спорта на разных этапах становления Руси – России – СССР – Российской Федерации.
Самоконтроль занимающихся при выполнении физических упражнений и занятий спортом
Самоконтроль, определение, цель и основные задачи.
Субъективные и объективные показатели самоконтроля.
Методы определения субъективных и объективных показателей самоконтроля (методы индексов, функциональные пробы и тесты по оценке физического развития, функционального состояния организма и физической подготовленности).
С помощью методов самоконтроля (прямым или расчётным способом) определить и дать оценку индивидуальных показателей физического развития, функционального состояния организма и физической подготовленности.
Рекомендуемая литература:
Аронов Д. Сердце под защитой / Д. Аронов. - М.: Медицина, 1982. – 96с.
Асеев Г.М. Врачебный контроль за физическим воспитанием студентов / Г.М. Асеев, В.Д. Зотов. - М.: Медгиз, 1963. - 198 с.
Карпман В.Л. Тестирование в спортивной медицине / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И, А. Гудков. - М.: ФиС, 1988. - 208 с.
Синяков А.Ф. Рецепты для здоровья / А.Ф. Синяков. - М.: ФиС, 1986. – 238 с.
Синяков А.Ф. Самоконтроль физкультурника / А.Ф. Синяков. - М.: Знание, 1987.- 96 с.
Олейник Г.И. Самоконтроль для студентов, занимающихся физвоспитанием в ВУЗе: Методические указания /Г.И. Олейник - Севастополь: Изд-во СевНТУ, 2003. - 30 с.
Амосов Н.М. Энциклопедия Амосова / Н.М.Амосов. - Донецк.: Сталкер, 2002. - 590с.
Ильинич В.И. Физическая культура студента / В.И. Ильинич. — М.: Гайдарики, 2003. - 448 с.
Богатко Н.О. Дневник самоконтроля: методические указания к учебным занятиям для студентов по дисциплине «Физическое воспитание и спорт» /ст. преп. Н.О. Богатко, А.В. Русинова, Г.Н. Олейник Севастополь: Изд-во СевНТУ, 2012. - 24 с.
