Основні види внутрішньоособистісних конфліктів

Структури внутрішнього світу особистості, що знаходяться в конфлікті

Вид внутрішньоособистісного конфлікту

мотиви

цінності

Самооцінка

Мотиваційний конфлікт

Моральний конфлікт

Конфлікт нереалізованого бажання

Рольовий конфлікт

Адаптаційний конфлікт

Конфлікт неадекватної самооцінки

“Не помічай цього”

Заперечення - інфантильна підміна прийняття рішення на дії у відповідності з новими обставинами, їх ігнорування.

“Звинувать це”

Проекція – приписування джерелу проблем різних негативних якостей як раціональну основу для його неприйняття і самоприйняття на цьому фоні.

“Плач про це”

Регресія – передбачає повернення в ситуації внутрішнього конфлікту до дитячих стереотипів поведінки

“Напади на те, що заміщує це”

Заміщення – знімає напругу, повертаючи агресію на більш слабкий об’єкт або на самого себе

“Не пам’ятай про це”

Придушення – блокування страху завдяки забуванню про його джерело, а також обставини, що асоціативно з ним пов’язані

“Не відчувай цього”

Ізоляція – сприйняття травмуючих ситуацій або згадування про них без почуття тривоги

“Не знай, звідки це”

Інтроекція – привласнення цінностей або рис характеру інших людей для попередження погроз з їхнього боку

“Переосмисли це”

Інтелектуалізація – вільне тлумачення подій для розвитку почуття суб’єктивного контролю над ситуацією

“Відміни це”

Анулювання – поведінка або думки, що сприяють символічному викресленню попереднього акту або думки, що викликали сильне почуття вини або занепокоєння

“Трансформуй це”

Сублімація – задоволення витиснутого неприйнятного почуття здійсненням соціально дозволених альтернатив

“Знайди виправдання цьому”

Раціоналізація – знаходження правдоподібних причин для виправдання дій, що викликані придушеними, неприйнятними почуттями

“Спрямуй в протилежний бік”

Реактивне новоутворення – передбачає утворення та підкреслення у поведінці протилежної установки

“Придбай це”

Компенсація – необхідний для стримування почуття суму, горя з приводу реальної або мнимої втрати, нестачі, неповноцінності.

“Будь як це, щоб не втратити його”

Ідентифікація – моделювання поведінки іншої особи як шлях до підвищення самооцінки або стримування почуттів у зв’язку із можливим розподілом або втратою

“Мрій про це”

Фантазія – втеча в уяву з метою відходу від реальних проблем, пов’язаних із вирішенням внутрішньоособистісного конфлікту