2.1 Упражнения для губ

а) «Улыбка – хоботок»

Максимально вытягиваем губы вперёд, сложив их хоботком, затем как можно больше растягиваем в улыбку. Всего 8 пар движений.

б) «Часы»

Губами, вытянутыми вперёд хоботком, описываем круг по часовой стрелке и обратно. Можно предложить ребятам взять вытянутыми вперед губами карандаш и написать им в воздухе своё имя.

в) «Веселый пятачок»

1. На счет раз сомкнутые губы вытягиваются вперед, как пятачок у поросенка; на счет «два» губы растягиваются в улыбку, не обнажая зубов.

2. Сомкнутые вытянутые губы (пятачок) двигаются сначала вверх и вниз, затем вправо и влево.

3. Пятачок делает круговые движения сначала в одну сторону, потом в другую.

Заканчивая упражнения, детям предлагается полностью освободить мышцы губ, фыркнув, как лошадка.

г) «Шторки»

Сначала поднимаем вверх только верхнюю губу, затем опускаем вниз только нижнюю, а потом совмещаем эти движения со звуками:

• «в» - верхняя губа поднимается вверх;

• «м» - возвращается на место;

• «з» - нижняя губа опускается вниз.

Затем попеременно натягиваем верхнюю губу на верхние зубы, нижнюю – на нижние.

Для того чтобы губы двигались вертикально, можно приставить указательные пальцы к щекам, как бы ограничивая пальцами возможность растягивания губ.

2.2 Упражнение для языка

а) «Уколы»

Делаем «уколы» напряженным языком попеременно в правую и левую щеки. Губы при этом сомкнуты, а челюсти разомкнуты.

б) «Змея»

Высовываем язык вперед и, как змея, делаем быстрые уколы.

в) «Самый длинный язычок»

Высунуть язык как можно дальше и попытаться достать им до носа, а затем до подбородка.

г) «Чаша»

Широко открыв рот, выдвигаем вперёд язык, приподнимая его кончик таким образом, чтобы язык приобрёл форму чаши, и в таком виде убираем его в рот.

д) «Коктейль»

Представляем, что наш язык – это трубка, через которую мы пьём вкусный коктейль. Упражнение выполняется на вдохе.

е) «Львёнок и варенье»

Представляем себя львёнком, который весь, от кончиков усов до кончика хвоста, перепачкан вареньем, и нам нужно слизать это варенье огромным длинным языком. Мы «облизываемся», начиная с подушечек пальцев рук и заканчивая пальцами стоп.

ж) «Жало змеи»

Рот открыт, язык выдвинут как можно дальше вперед, медленно двигается вправо-влево.

з) «Конфетка»

Губы сомкнуты, языком за ними помещаем «конфетку» вправо-влево, вверх-вниз, по кругу.

и) «Колокольчик»

Рот приоткрыт, губы округлены, язык бьется о края губ, как язычок звонкого колокольчика.

к) «Язык на ребро»

Поставить язык на ребро между челюстями, раскрыв рот. Затем перевернуть язык на другое ребро. Добиваться быстроты выполнения упражнения.

3. Зарядка для шеи и челюсти

а) «Катание»

Наклонить голову то к правому, то к левому плечу, затем катать ее по спине и груди.

б) «Удивленный бегемот»

Отбросить резко вниз нижнюю челюсть, рот при этом открывается широко и свободно.

в) «Зевающая пантера»

Нажать двумя руками на обе щеки в средней части и произносить: «Вау, вау, вау…», подражая голосу пантеры, резко опуская нижнюю челюсть широко открывая рот, затем зевнуть и потянуться.

г) «Горячая картошка»

Положить в рот воображаемую горячую картофелину и сделать закрытый зевок (губы сомкнуты, мягкое небо поднято, гортань опущена).