2. Цель программы.

Научить детей заботиться о своём здоровье с помощью специальных упражнений, правил индивидуального поведения, направленных на поддержание чистоты тела.Формировать потребность в ЗОЖ.Воспитать здорового, жизнерадостного, физически совершенного, гармонически и творчески развитого ребенка.

1.3 Задачи программы:

оздоровительные задачи:

• охрана и укрепление физического и психического здоровья детей;

• совершенствование функций организма, повышение его защитных свойств и устойчивости к заболеваниям средствами движения, дыхательной гимнастики, самомассажа, йоги, воздушного закаливания;

• формирование правильной осанки, гигиенических навыков

Образовательные задачи:

• ознакомление детей с терминами: физические качества; выносливость, равновесие, гибкость, сила;

• формирование физических двигательных умений и навыков ребенка в   соответствии с его индивидуальными особенностями;

• расширение кругозора, уточнение представлений о своём теле, уважительное отношение к физической культуре, создание положительной основы для формирования привычки к здоровому образу жизни.

Воспитательные задачи:

• воспитание потребности в здоровом образе жизни; выработка привычки к соблюдению режима, потребность в физических упражнениях и играх.

1.4 Принципы построения программы:

• системность – педагогическое воздействие выстроено в систему специальных занятий, упражнений и заданий;

• преемственность – каждый следующий этап базируется на сформированных навыках и, в свою очередь, формирует “зону ближайшего развития”;

• возрастное соответствие – предлагаемые игры и упражнения (позы) учитывают возрастные возможности детей данного возраста;

• деятельностный принцип – задачи развития физических качеств достигаются через игровую деятельность;

• здоровьесберегающий принцип – обеспечено сочетание статичного и динамичного положения детей, смена видов деятельности.

В процессе образовательной деятельности с детьми проводятся предварительные беседы и рассматривание иллюстраций.

1.5 Краткая характеристика структуры программы.

Программа составлена для работы с детьми старшего дошкольного возраста, но не исключает работу и с младшим и средним возрастом (с сентября по май месяц).

Программа носит развивающий характер.

Программа рассчитана на 2 учебных года и носит системный характер, в которойгодовой курс Хатха-йоги рассчитан на восемь месяцев и включает шесть сменяющихся учебных комплексов, а так же беседы о здоровом образе жизни.

Образовательная деятельность проводится два раза в неделю от 15 до 30 минут с подгруппой детей (12-15 детей).

Участники занятий:

Дошкольники 5-7 лет, без ограничений по группе здоровья, имеющие низкий уровень развития физических качеств; отклонения в эмоционально-волевой сфере; трудно адаптируемые.

Продолжительность образовательной деятельностис детьми шестого года жизни – 25 минут, с детьми седьмого года жизни – 30 минут.

1.6 Ожидаемые результаты реализации программы:

1. Повышение уровня физической подготовленности и развития физических качеств у детей 5-7 лет, имеющих низкий уровень развития.

2. Стабилизация эмоционального фона у детей.

3. Потребность в ведении здорового образа жизни у детей и родителей.

4. Формирование у родителей представлений о физических возможностях детей, возрастных требованиях и требованиях программы детского сада.