Трудности начинающего психолога

Рассмотрим, какие трудности в контексте верований-убеждений молодых специалистов являются потенциально вредными для начинающего специалиста.

Первая трудность: начало работы с клиентом

Как известно, лучший способ начать работать – это… начать работать. В процессе получения высшего образования студентам предлагаются практические занятия, целью которых является получение ими умений и навыков, необходимых в профессиональной деятельности. Не будем сейчас останавливаться на вопросах удельной доли практических и лабораторных в стандартах высшего психологического образования, хотя эта тема, несомненно, актуальна и заслуживает отдельной дискуссии. Бывает, что в процессе выполнения упражнений и заданий студенты делают их без интереса, с некоторой долей обесценивания, мотивируя свое отношение тем, что ситуация «не настоящая», а искусственная. Возникает ассоциация с героем старого советского фильма «Максим Перепелица», в котором главный герой, солдат срочной службы, несерьезно относился к ней, озорничал и скучал. Объяснение такому поведению он сам находил в том, что «зачем на занятиях окапываться, пули ведь не свистят?». В работе со студентами выход видится в объяснении им сути происходящего, возвращение в реалии «здесь и сейчас». Именно в данный момент времени они встречаются со своими сокурсниками наедине, лицом к лицу, разделяя истории друг друга, раскрываясь больше, нежели обычно. Здесь особенно важна роль личности преподавателя-супервизора, способного создать необходимую атмосферу поддержки. Благодаря этому студент проходит своеобразную инициацию в профессию. Во время обучения в программе по гештальт-терапии, в процессе первой в жизни работы с клиентом, как-то услышала прекрасную метафору нашего тренера о том, что мы лишаемся терапевтической невинности. Действительно, после первой работы ты уже не можешь сказать, что никогда в своей жизни не работал с клиентом. Данное осознавание придает уверенности и помогает сформировать профессиональную идентичность себя как психолога.

Вторая трудность: мифы о практической деятельности

Начинающий специалист-психолог, скорее всего, столкнется с целым рядом слабо осознаваемых верований относительно своей работы.

Первый миф. Наряду с естественным стремлением к совершенствованию в профессии, у психолога может возникнуть желание быть лучше, выше, успешнее, «круче» других. Это — первый миф: настоящий специалист должен быть именно таким, чтобы быть востребованным. Названная тенденция не имеет ничего общего с открытой конкуренцией на рынке психологических услуг, где вместе с признанием своих сильных сторон признаются успехи коллег, воспринимаемые как стимул к собственному профессиональному и личностному росту. В таком случае человек может потерять самое ценное, что у него есть — себя. Ведь именно на уникальность конкретного психолога идут конкретные клиенты.

Как тут не вспомнить А. Бейссера и его идею о том, что изменение происходит не в результате самопринуждения быть другим, а благодаря тому, что человек пытается быть тем, кто он есть. Хотя сказанное относилось к поддержке терапевтом клиента, однако вполне, как можно заметить, применимо и к самому терапевту. Неслучайно, на одном из этапов обучения гештальттерапии, каждый участник проходит через некоторое продвигающее экспериментальное действие, в ходе которого члены группы отвечают ему на вопрос: «Если бы ты был моим терапевтом, то я…». В ответах заключена важная информация для начинающего специалиста, помогающая ему осознать свои качества терапевта и получить представление о проекциях, которые будут возникать у потенциальных клиентов.

Второй миф. Он разрушает уверенность специалиста в своих силах – если клиент от меня ушел, то я ему не помог. На уход клиента влияет большое количество факторов. Наоборот, он может уйти, потому что психолог ему помог и произошли ожидаемые изменения. Мне нравится его идея о некоторой парадоксальности нашей профессии: мы делаем все возможное, чтобы со временем стать не нужными клиенту, и он смог сам быть достаточно эффективным в своей жизни, то есть уйти от нас. Каков же корень данного мифа? Действительно, в начале профессиональной деятельности, психолог может заметить, что клиенты, как принято говорить, «не удерживаются» долго в терапевтических отношениях. Это может быть связано с пока еще сильной тревогой самого специалиста и с тревогой клиента. Иными словами, в начале своего пути стоит признать факт тревоги и принять себя с ней, позаботиться о поддержке и супервизии.

Третий миф: «если психолог сам не проработал какую-либо проблему, он не имеет права работать с человеком» [2, с. 212], и близкое данному верование – если я не сталкивался с подобной проблемой в своей жизни, то не смогу помочь другому. Впрочем, клиенты иногда подогревают подобные мысли у психологов. Как-то на прием ко мне пришел мужчина, который с порога заявил: чтобы его понять, мне необходимо быть мужчиной пятидесяти лет. Работать с мифом можно, поняв потребность, лежащую за содержащимся в нем убеждением. В таком случае специалист может объяснить пришедшему на встречу человеку, что его компетентности достаточно для решения подобных вопросов (правда, в этом неплохо быть убежденным самому). При этом психологу важно понимать, что, поскольку клиент, зная про его пол и возраст, все же приходит на прием, значит, нуждается в помощи и, возможно, готов ее принять. Относительно проработки какой-либо собственной темы, следует быть внимательным к себе и действительно работать над ней.

Присутствует здесь и еще одна сторона. В высказывании К.Г. Юнга, что «только раненый целитель исцеляет» содержится важная часть изменений в терапии. В своей статье Галина Черкасова отлично объясняет данную мысль, которую хочется поместить в достаточно объемной цитате: «Для меня метафорой архетипа раненого целителя является понимание того, что внутри каждого человека (и не только психолога) есть две части: раненая и исцеляющая, причем одна не может существовать без другой. Первое, что транслирует аналитик клиенту – это то, что не нужно стыдиться или стесняться собственной раненой части и испытывать вину. В терапии происходит процесс взращивания целительской части, а также принятие раненой части клиента. Потеряв контакт со своей раненой частью, психолог ощущает себя скорее богом, возвышаясь над клиентом. Контакт с собственной раненостью – это, по сути, контакт с собственной человечностью, позиция равенства в терапевтических отношениях, которая позволяет проявить сопереживание и понимание по отношению к клиенту» [4]. Остальные тонкости данной темы вполне могут быть решены за счет супервизии и дополнительного образования.

Четвертый миф: я так мало еще умею, что лучше мне работать бесплатно и для начала попробовать свои силы на друзьях и родственниках. Возможно, данный миф кто-то из коллег не посчитает опасным и пожелает вступить в дискуссию, однако поясню суть скрытых за ним ловушек. Отношения с близкими и знакомыми способны превратиться из естественных в обязательные (тут включается еще один миф о том, что психолог должен выслушивать всех и всегда). В таком случае, специалист может почувствовать себя использованным для «сброса» информации и негатива. Не получая удовлетворения от своего труда и платы за него, психолог начнет испытывать досаду и может даже принять решение заняться чем-то иным, разочаровавшись в данном виде деятельности.

Пятый миф: я должен только оказывать клиенту помощь и ничего не брать у него. В семейной психологии известен принцип баланса «давать—брать». Если психолог ничего не «берет» (в психологическим смысле) у клиента, он занимает ту же высокомерную позицию высшего над низшим. Сказанное не означает использование психологом клиента для своих целей, а допускает возможность партнерства в процессе консультирования или терапии. Как минимум, психолог приобретает бесценный опыт работы и расширяет свое представление о психологическом видении жизни за счет исследования картины мира клиента.

Рассмотрим в данном отношении миф о непроработанности собственных проблем. Замечая успехи клиента в работе над некоторой жизненной травмой, которая может присутствовать в незалеченном виде и у психолога, он может почувствовать катарсис и обнаружить собственные ресурсы для решения своей проблемы.