- •Isbn 5-88563-072-0
- •IV. Базовая модель и конкретные формальные модели 15
- •Факторы, влияющие на дыхание
- •Измерение степени болезни (диагностика) Глубокого Дыхания - контрольная пауза
- •20 VI. Измерение степени болезни
- •Свойства шкалы состояния дыхания
- •Болезнь Глубокого Дыхания - причина проявления симптомов, называемых "болезнями цивилизации"
- •IX.2. Хроническая форма болезни Глубокого Дыхания
- •IX.3. Стадии болезни Глубокого Дыхания (зоны устойчивости)
- •IX. 4. Процесс деградации здоровья
- •IX.5. Процесс выздоровления
- •IX.6. Очистительно-восстановительные реакции
- •7. Что такое психоломка
- •1. Медикаментозные методы
- •2. Не медикаментозные методы
- •Нехватки воздуха в момент окончания замера контрольной паузы. Значит, уменьшать дыхание допустимо только до ощущения значительно более слабого, чем в момент окончания замера контрольной паузы.
- •О " проверках" метода Бутейко
- •42 Заключение
IV. Базовая модель и конкретные формальные модели 15
В.) Сознательного применения факторов уменьшения или увеличения глубины дыхания (см. в следующих разделах).
Другая составляющая вытекает из 7-го принципа теории Бутейко (об асимметрии устойчивости). Здесь речь идет об общей характеристике сознания, называемой системой ценностей, нравственностью и т.п. Из введенной выше количественной меры нравственности следует, что более нравственные решения и поступки больше способствуют выживанию вида людей, а менее нравственные - меньше. Тогда, согласно 7-му принципу, у человека с большей нравственностью, приученного принимать более нравственные решения и совершать более нравственные поступки, МРВ дыхания должен работать лучше, что и наблюдается в клинической практике.
Связь от сознания к дыханию и другим процессам взаимодействия со средой отражает очевидную возможность в определенных пределах произвольно (сознательно, волевым способом) регулировать эти процессы.
Здесь опять необходимо обратить внимание на процесс дыхания. Рассматриваемая связь указывает на возможность сознательно управлять всеми элементами дыхательного процесса непосредственно, как бы "минуя" механизм регуляции и восстановления. Т.е., согласно приведенной модели, существуют два способа сознательно управления процессом дыхания: а) через механизм регуляции и восстановления дыхания; б) "непосредственно". Очевидно, что второй способ крайне опасен, так как является грубым вмешательством в естественную, до конца непознанную логику работы очень сложного механизма. Таким образом, с вероятностью близкой к единице, длительное применение второго способа должно привести к дополнительным нарушениям в механизме управления дыханием, а, следовательно, - к усилению болезни Глубокого Дыхания. Все это подтверждается многочисленными печальными примерами как из практики не изучивших внимательно метод Бу- тейко, так и последователей всяческих дыхательных гимнастик и "псевдойоговских" школ тренировок дыхания.
Кроме базовой модели, теория Бутейко предполагает также использование конкретных моделей, особенно для применения в клинической практике. Конкретная модель отличается от базовой модели тем, что вместо объекта "другие механизмы" подставляют один, или несколько конкретных механизмов регуляции и восстановления. Для подстановки выбираются механизмы, которые у конкретного пациента порождают болезненные симптомы (ринит, бронхит и т.п.) и/или в наибольшей степени поражены болезнью Глубокого Дыхания (аллергия, диабет и т.п.). При этом большую помощь может оказать внимательное изучение истории болезни, показывающей, какие симптомы и когда наблюдались у данного пациента. Механизмы, активные в конкретный момент, легко определить с помощью "глубокодыхательной пробы” [18, 19]. Особенно важно учесть те механизмы, в которых переходные процессы чреваты выходом на критические значения жизненно важных параметров организма. Это может быть, например, механизм управления температурой тела, механизм управления переносом веществ кровью (гипертензия), механизм управления содержанием углеводов в крови (диабет) и т.п. Кроме того, в конкретной модели вместо объекта "другие процессы взаимодействия со средой" могут быть подставлены те процессы, которые используются конкретным пациентом (или рекомендуются врачом) для содействия исправлению дыхания. Это могут быть: питание, тепловой обмен (закаливание), двигательная активность и т.д.
