Возвращение назад из косого шага с левой передней ноги.

После выполнения косого шага возможно возвращение вперёд и назад. Чтобы вернуться вперёд, вес тела должен быть смещён через носок правой ноги, и левая пятка поднята от земли (если она уже не была поднята). Далее левая нога должна быть поднята и перемещена за правой ногой по дуге. Она должна опуститься за правой ногой в такой же позиции, в которой она находилась относительно правой ноги до начала выполнения шага.

Чтобы вернуться назад из косого шага, вес тела должен быть смещён назад через носок левой ноги. Правая нога отрывается от земли начиная с пятки и переносится назад за левую ногу, которая поворачивается на носке. В конце возвращения ноги должны оказаться в такой же позиции, в какой они были до начала выполнения движения.

Косой шаг вперёд и вправо с левой передней ноги.

Косой шаг может быть выполнен вперёд и вправо с передней левой ноги. Вес тела сначала перемещается прямо вперёд через носок левой ноги. Правая нога поднимается начиная с пятки и двигается по дуге вокруг левой ноги. После этого вес тела смещается вперёд и вправо, а левая нога поворачивается на носке. Правая нога опускается на всю стопу, направленную на центр массы оппонента. Нога должна встать примерно на 2 часа на воображаемом круге диаметром в полный шаг вокруг левой ноги.

Возвращение вперёд из косого шага вперёд и вправо с левой передней ноги.

Как и с косым шагом вперёд и влево, возвращение из косого шага вперёд и вправо возможно вперёд (простое восстановление или с полу-инкартатой) или назад.

Чтобы вернуться вперёд из косого шага вес тела должен продолжать движение вперёд и вправо, пока не перейдёт через носок правой ноги. Левая нога должна оторваться от земли, начиная с пятки, и перемещена вперёд и вправо. Она должна опуститься на землю за правой ногой и принять такое же положение относительно неё, какое занимала до начала движения.

Используя то же самое движение, левая нога может быть перенесена за правой ногой в полу-инкартату (рис.2.33.В). Левая нога должна переместиться примерно на полторы длины ступни дальше вперёд и вправо, чем при простом возвращении вперёд.

Возвращение назад из косого шага вперёд и вправо с левой передней ноги.

Ч тобы вернуться назад из косого шага вперёд и вправо вес тела должен переместиться назад через носок левой ноги. Правая нога должна быть поднята с земли, начиная с пятки, и перемещена назад за левую ногу по дуге, при этом левая нога поворачивается на носке. В конце возвращения ноги должны занять такую же позицию относительно друг друга, в какой они находились до начала выполнения движения.

Инкартата.

Последнее движение ног, используемое в системе I.33 - это инкартата, родственная упоминавшейся выше полу-инкартате. Как и полу-инкартата, инкартата является движением, при котором пятка задней ноги начинает движение. Однако, инкартата является полным шагом, при котором задняя нога проходит мимо передней ноги пяткой вперёд. В I.33 инкартата используется только для бросков оппонента из захвата.