Дышим носом
Вдох и выдох через одну половину носа, затем через другую (попеременно).
Вдох через одну половину носа, выдох через другую (попеременно).
Вдох через нос, замедленный выдох через
нос с усилением в конце.
Развиваем направленный ротовой выдох
Самые первые упражнения «поплевывание» и удлинение выдоха через слегка открытые губы позволяют выработке способности к направленному дутью. Как только это получилось, используйте более сложные упражнения. Все упражнения выполняются спокойно, без напряжения. Следите, чтобы мышцы лица не вовлекались в работу. Длительность выполнения каждого упражнения не более 10 сек. Каждое упражнение выполняется с перерывом на нормальное дыхание 5-6 раз. За день надо провести 5-7 серий с интервалом 1 – 1,5 часа.
|
ФУТБОЛ Из кусочка ваты скатайте шарик. Это мяч. Ворота — два кубика или карандаша. Ребенок дует на «мяч», пытаясь «забить гол». Вата должна оказаться между кубиками. |
|
ВЕТРЯНАЯ МЕЛЬНИЦА Для этой игры необходима игрушка — мельница из песочного набора или вертушка. Ребенок дует на лопасти игрушки, взрослый сопровождает его действия стихотворным текстом: Ветер, ветер, ты могуч, Ты гоняешь стаи туч! А. С. Пушкин |
|
СНЕГОПАД Сделайте снежинки из ваты (рыхлые комочки). Предложите ребенку устроить снегопад у себя дома. Положите «снежинку» на ладошку ребенку. Пусть он правильно сдует ее. |
|
ЛИСТОПАД Вырежьте из тонкой цветной бумаги желтого и красного цветов осенние листья: дубовые, кленовые, березовые (можно использовать настоящие листья деревьев). Предложите ребенку устроить листопад дома, сдувая листочки аналогично снежинкам с ладони. |
|
БАБОЧКА Вырежьте из бумаги несколько бабочек. К каждой бабочке привяжите нитку на уровне лица ребенка. Затем предложите подуть на бабочку длительным плавным выдохом, «чтобы она полетела». |
|
ШТОРМ В СТАКАНЕ Для этой игры необходимы соломинка для коктейля и стакан с водой. Посередине широкого языка кладется соломинка, конец которой опускается в стакан с водой. Ребенок дует через соломинку, чтобы вода забурлила. Следите, чтобы щеки не надувались, а губы были неподвижны. |
ЧЕЙ ПАРОХОД ЛУЧШЕ ГУДИТ? Для игры необходимы стеклянные пузырьки. Взрослый один пузырек берет себе, а другой дает ребенку. Взрослый показывает, как можно погудеть в пузырек. Надо слегка высунуть кончик языка так, чтобы он касался края горлышка, пузырек касается подбородка. Струя воздуха должна быть длительной и идти посередине языка. После показа взрослый предлагает изобразить гудок ребенку. Если гудок не получается, значит, ребенок не соблюдает одно из данных требований. |
|
Развиваем голос
В первые полгода после операции необходимо уделить много внимания устранению (предупреждению возникновения) носового оттенка голоса. Специалисты разработали специальные упражнения, которые легко выполнить вместе с детьми в домашних условиях.
Для растяжения свежих рубцов можно использовать;
сухое проглатывание – ребенку говорят: «Проглоти слюну». Для облегчения выполнения этого упражнения можно предложить ему сделать несколько жевательных движений, дать пожевать маленький кусочек булки.
позевывание – легче всего оно выполняется по подражанию. Позевайте сами и ребенку тоже захочется. Полезно зевать с закрытым ртом.
имитация полоскания горла.
Также полезен массаж твердого нёба: поглаживать нёбо по всей поверхности влажной подушечкой большого пальца в направлении от альвеол (верхнего зубного ряда) к краю мягкого нёба по средней линии, а потом правее и левее от нее (до 10 раз в день по 3 минуты). Выполняются поглаживающие движения.
Массаж следует делать после того как заживут рубцы на нёбе.
Также необходимо продолжать дыхательные упражнения. Для усиления направленной воздушной струи будем выполнять «поплевывание», дутьё на вату, другие упражнения.