2 Часть
Прочитайте вопрос. Дайте развернутый ответ – рассуждение из 3 – 5 предложений
Вопрос №1. Что понимается под общей физической подготовленностью? Какова ее роль в достижении успеха в учебной и трудовой деятельности?
Ответ№1. ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Вопрос №2. Объясните, почему в пищевом рационе детей и подростков должны обязательно присутствовать белки.
Ответ№2. ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Количество баллов за вторую часть теста: от 0 до 5 баллов (учитывается правильность, научная обоснованность и креативности ответа)___________________________________________________
Сумма баллов за 1 и 2 часть теста________________________________________________________
Ключ к заданиям 10 класса
Часть №1
№ вопроса |
Вариант ответа |
№ вопроса |
Вариант ответа |
1 |
Б |
26 |
А |
2 |
Б |
27 |
В |
3 |
А |
28 |
А |
4 |
В |
29 |
А |
5 |
Б |
30 |
В |
6 |
А |
31 |
Б |
7 |
Б |
32 |
А |
8 |
Б |
33 |
А |
9 |
В |
34 |
Б |
10 |
А |
35 |
Б |
11 |
В |
36 |
В |
12 |
Б |
37 |
А |
13 |
Б |
38 |
В |
14 |
Б |
39 |
Б |
15 |
А |
40 |
В |
16 |
А |
41 |
В |
17 |
А |
42 |
Б |
18 |
В |
43 |
А |
19 |
А |
44 |
Б |
20 |
Б |
45 |
А |
21 |
Б |
46 |
В |
22 |
В |
47 |
А |
23 |
А |
48 |
Б |
24 |
Б |
49 |
В |
25 |
А |
50 |
Б |
Часть №2
Вопрос №1. Что понимается под общей физической подготовленностью? Какова ее роль в достижении успеха в учебной и трудовой деятельности?
Ответ№1. Человек, имеющий хорошую физическую подготовленность, обладает достаточно высокой устойчивостью к стрессовым ситуациям, к воздействию неблагоприятных условий внешней среды и различным заболеваниям. У него хорошо развиты системы дыхания, кровообращения и энергообмена. Внимание, память и мышление устойчивы и менее подвержены процессу утомления. Все эти положительные свойства позволяют человеку достигать высоких результатов не только в соревновательной, но также в учебной и трудовой деятельности.
Вопрос №2. Объясните, почему в пищевом рационе детей и подростков должны обязательно присутствовать белки.
Ответ№2. Богаты белком пищевые продукты животного происхождения: мясо, рыба, яйцо, молочные продукты. Также содержат белки растительные продукты, особенно бобовые культуры, овес, твердые сорта пшеницы и изготовляемые из них макаронные изделия. У детей и подростков активно идут процессы роста, биосинтеза, что помимо повышенной потребности в строительном материале – аминокислотах повышает расход ферментов. Поэтому растущий организм должен получать с пищей большее количество белка, чем взрослый. Недостаток белка в рационе детей может быть причиной низкого роста.