Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
шпоры гимнастика.doc
Скачиваний:
294
Добавлен:
21.03.2015
Размер:
319 Кб
Скачать
☆

33,Харак-кагимн-х упр на разновысоких брусьях.

Высота верхней жерди 245 см, нижней — 165 см. Расстояние между жердями регулируется. В комбин-х преобладают маховые упр, перелеты с одной жерди на другую. Статические и силовые упр используются, как правило, на начальной стадии обучения и в основной гимнастике. Они выполняются в простых и смешанных висах и упорах. К ним относятся различные висы и упоры, подъ­емы, спады, опускания, перемахи и круги ногами, простейшие соскоки.овладение упр зависит от развития силы рук, плечевого пояса и туловища, координации движений, гибкости, ориентировки в пространстве, решительности и смелости.

49.Программа и положения о проведении соревнований. При подготовке и проведении соревнований руководствуются следующими документами:

  1. Календарь соревнований определяет место и сроки проведе­ния соревнований, составляется, как правило, на год.

Положение о соревнованиях — руководящий документ для всех организаций, принимающих участие в соревнованиях. Оно составляется организацией, проводящей соревнования, В положении о соревнованиях указываются цели, задачи, ха­рактер соревнований.

Программа соревнований и правила оценки упражнений. В этом разделе предусматриваются программа и разряды, по которым будут соревноваться гимнасты. Положение о соревнованиях может предусматривать:а)выступление по обязательной программе;б) выступление по произвольной программе;в) финальные соревнования по многоборью с произвольной программой;г) финальные со-

ревнования в отдельных видах гимнастического многоборья по произвольной программе. Место и сроки проведения соревнований определяются кален­дарем соревнований, но с более конкретными данными (спортив­ная база, время проведения, дни опробования и др.).

Руководство соревнованиями обеспечивает организация, кото­рая их проводит. Она назначает своего представителя, отвечающе­го за подготовку и проведение соревнований. Непосредственное руководство возлагается на главную судейскую коллегию во главе с главным судьей соревнований.

Состав участников соревнований и условия зачета. В этом разде­ле указывается, какие организации и в каком численном составе допускаются к данным соревнованиям. В состав команды кроме гимнастов входят тренеры, аккомпаниаторы и представитель. . Командный результат соревно­ваний определяется по сумме баллов зачетных участников в каж­дом виде гимнастического многоборья. В некоторых случаях он уста­навливается по сумме баллов в многоборье у зачетных участников Награждение победителей предусматривает, чем и за что на­граждаются победители и призеры личного и командного первен­ства. Разновидностью командных соревнований являются обще­командные, в которых по результатам выступлений отдельных команд определяется место всего коллектива. Организационные вопросы положения предусматривают условия приема участников, форму судей, сроки подачи предварительных и окончательных заявок, сроки совещания представителей,и др.

Программа соревнований. Соревнования по гимнастике прово­дятся в соответствии с требованиями Единой спортивной класси­фикации. В ней представлены упражнения по всем существующим разрядам.

9.Гимн-ая терминология.требоваяя и значения. Гимнастическая терминология — это система терминов для крат­кого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий, предметов и упражнений, а также правила образования и приме­нения терминов, установленных сокращений и формы записи уп­ражнений.

Термином в гимнастике принято называть краткое условное наименование какого-либо двигательного действия или другого понятия из этой области человеческой деятельности. Система специальных, но понятных и доступных гимнастиче­ских терминов облегчает общение между преподавателем и уче­никами во время занятий, помогает упростить описание упраж­нений при издании литературы по гимнастике. Владение терми­нологией приобретает особое значение во время обучения гимна­стическим упражнениям. К гимнастическим терминам предъявляются следующие тре­бования:

1.краткость — позволяет заменить длинное словесное описа­ние, указать не все, а только необходимые характеристики уп­ражнения;

2.точность — способствует созданию отчетливого представ­ления об изучаемом упражнении, дает однозначное определение его сущности или указываемой особенности;

3.доступность — достигается использованием словарного запаса и законов родного языка, терминов из смежных областей знания, из практики и интернациональных терминов из данной области