Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
VAFiG_vypiska_FIYa_2013.doc
Скачиваний:
46
Добавлен:
18.05.2015
Размер:
776 Кб
Скачать
☆

Тема 9. Биоритмы и работоспособность. Гигиена учебного процесса и трудовой деятельности.

Физиологические основы гигиены умственного и физического труда. Физическая и умственная работоспособность. Понятие об утомлении и переутомлении. Фазы утомления. Биоритмы, их биологическое значение, виды. Ритмы умственной и физической работоспособности (суточной, недельной, годовой). Возрастные особенности физиологии сна. Биологические ритмы и рациональная организация режима труда и отдыха. Гигиеническое нормирование труда и отдыха. Допустимая учебная нагрузка в зависимости от возраста. Особенности режима дня в период подготовки к экзаменам. Гигиенические требования к расписанию занятий. Гигиеническая организация учебных занятий. Санитарно-гигиенические нормы и требования к организации учебно-воспитательной работы.

Содержание дисциплины структурировано по видам учебных занятий с распределением объёмов учебной нагрузки (таблицы 2, 3).

Таблица 2. Тематическое планирование

Наименование темы

Количество часов

Лекции

Лабораторные занятия

Самостоятельная  работа

Всего часов по теме

1.Общие закономерности индивидуального развития организма

2

2

2

6

2. Развитие опорно-двигательного аппарата. Физическое развитие

2

2

4

8

3.Строение и функции нервной системы, её развитие в онтогенезе

2

2

2

6

4. Высшая нервная деятельность, её возрастные особенности

2

2

4

8

5. Психофизиологические основы восприятия и движения. Возрастные особенности сенсорных систем (анализаторов)

2

2

4

8

6. Психофизиологические основы и возрастные особенности речи и мышления. Типологические особенности ВНД.

2

2

6

10

7. Психофизиологические основы внимания, памяти и эмоций

2

2

2

6

8. Морфофункциональные возрастные особенности висцеральных систем организма. Развитие эндокринной регуляции процессов жизнедеятельности

2

2

6

10

9. Биоритмы и работоспособность. Гигиена учебного процесса и трудовой деятельности

2

2

6

10

ИТОГО

18

18

36

72

Таблица 3. Технологическая карта самостоятельной работы студента

№

Темы дисциплины

Задания

для самостоятельной работы

Форма отчета

Трудоемкость задания, часы

1.

Общие закономерности индивидуального развития организма

Составить конспект «Уровни и виды адаптации, ее возрастные особенности»

Конспект

2

2.

Развитие опорно-двигательного аппарата. Физическое развитие

Выполнить практические работы:

  • Определение типа конституции

  • Выявление плоскостопия.

  • Оценка росто-весового соотношения.

Оформить протокол практических работ:

  • Определение стрессоустойчивости сердечно-сосудистой системы.

  • Определение кардиореспираторного резерва.

  • Определение реакции сердечно-сосудистой системы на наклоны туловища.

  • Определение физического развития и осанки.

Составить конспект «Группы физического развития»

Оформление заданий в рабочей тетради, конспект

4

3.

Строение и функции нервной системы, её развитие в онтогенезе

Оформить протокол практической работы:

  • Анализ рефлекторной дуги на примере коленного рефлекса.

Составить схему рефлекторной дуги, обозначить её основные элементы .

Составить конспект «Функции отделов головного мозга»

Оформление заданий в рабочей тетради, конспект

2

4.

Высшая нервная деятельность, её возрастные особенности

Оформить протокол практической работы:

  • Выработка условного мигательногорефлекса

Заполнить таблицу «Особенности низшей и высшей нервной деятельности»

Оформление заданий в рабочей тетради, конспект

4

5.

Психофизиологические основы восприятия и движения. Возрастные особенности сенсорных систем (анализаторов)

Расставить номера обозначений в схемах строения глаза и уха человека.

Перечислить структуры, входящие в состав анализатора, органа чувств, сенсорной системы.

Ознакомиться с системой упражнений «Офтальмотренаж»

Заполнить таблицу «Виды анализаторов» Составить конспект «Возрастные особенности зрительного, слухового, двигательного анализатора и организации произвольных движений»

Оформление заданий в рабочей тетради, конспект

4

6.

Психофизиологические основы и возрастные особенности речи и мышления. Типологические особенности ВНД

Выполнить практические работы:

  • Определение типа ВНД детей и подростков по свойствам нервных процессов.

  • Дополнительные способы определения функциональной асимметрии.

  • Определение возрастных и типологических особенностей ВНД ребенка по особенностям поведения.

  • Определение типа ВНД в зависимости от преобладания 1 и 2 сигнальных систем действительности.

Оформить протоколы практических работ:

  • Определение индивидуальных особенностей ВНД человека методом свободных ассоциаций.

  • Исследование особенностей темпа речевой деятельности.

  • Определение моторной асимметрии.

Заполнить таблицы: «Функци полушарий головного мозга», «Мероприятия, активизирующие функциональное состояние коры больших полушарий у человека в период адаптационного синдрома», «Возрастные особенности высшей нервной деятельности»

Оформление заданий в рабочей тетради

6

7.

Психофизиологические основы внимания, памяти и эмоций

Выполнить практическую работу:

  • Изучение продуктивности различных видов памяти.

Оформить протоколы практических работ:

  • Определение объема внимания.

  • Определение переключения внимания.

  • Определение краткосрочной слуховой и зрительной механической памяти.

  • Определение краткосрочной слуховой и зрительной словесно-логической памяти.

Оформление заданий в рабочей тетради

2

8.

Морфофункциональные возрастные особенности висцеральных систем организма. Развитие эндокринной регуляции процессов жизнедеятельности

Составить конспект «Возрастные особенности висцеральных систем организма»

Заполнить таблицу «Возрастные особенности желез внутренней секреции»

Оформление заданий в рабочей тетради, конспект

6

9.

Биоритмы и работоспособность. Гигиена учебного процесса и трудовой деятельности

Составить конспект «Возрастные особенности физиологии сна».

Выполнить практические работы:

  • Выявление ритмических изменений отдельных функций организма

  • Выявление хронотипа работоспособности человека

  • Составление рационального режима дня

  • Гигиеническая оценка классной комнаты и ее оборудования

  • Гигиеническая оценка расписания

Оформить протоколы практических работ:

  • Определеие висцеральных признаков суточного хронотипа человека

  • Определение умственной работоспособности с помощью корректурной пробы

Оформление заданий в рабочей тетради

6

ВСЕГО

36

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]