2.1. Перечень вопросов семинарских и лабораторных занятий

Наименование темы

Форма контроля и обучения

Рубежный контроль 1

1. Основные понятия в туризме;

2. Типы туризма и виды туризма;

3. Формы туризма;

4. Изучение районов путешествий;

5. Рельеф местности;

6. Топографические знаки;

7. Водные виды экстремального туризма;

8. Наземные виды экстремального туризма;

9. Горные виды экстремального туризма;

10. Воздушные виды экстремального туризма;

11. Экзотические виды туризма;

12. Туристская подготовка;

13. Принципы подготовки туристов;

14. Методы туристской подготовки;

15. Общетуристская подготовка;

16. Специальная туристская подготовка;

17. Интегральная подготовка;

18. Физическая подготовка;

19. Особенности физической подготовки туристов;

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Лабораторная

Коллоквиум

Лабораторная

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Лабораторная

Лабораторная

1. Общие основы планирования;

2. Периодизация тренировок;

3. Составление планов;

4. Этапы спортивного совершенствования;

5. Высокогорный климат и горная болезнь:

6. Акклиматизация туристов;

7. Режим туриста и гигиена туриста;

8. Питание туриста;

9. Врачебный контроль и самоконтроль туристов;

Рубежный контроль 2

10. Сраховочные системы и карабины;

11. Специальное снаряжение в туризме;

12. Основные понятия техники туризма;

13. Техника преодоления препятствии;

14. Техника бивачных работ;

15. Техника переправ;

16. Веревки и узлы, используемые в туризме;

Коллоквиум

Лабораторная

Лабораторная

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Лабораторная

Лабораторная

Коллоквиум

Лабораторная

Лабораторная

Коллоквиум

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

1. Тактика спортивного туризма;

2. Основные составляющие тактики походов;

3. Значение лыжных походов и особенности их организации;

4. Одежда и обувь для лыжных путешествий;

5. Виды лыжного снаряжения;

6. Требования к лыжному снаряжению;

7. Специальное снаряжение в лыжных путешествиях;

8. Уход и ремонт снаряжения;

9. Элементы техники передвижения в лыжных походах;

10. Организация движения в туристских путешествиях;

11. Преодоление лавиноопасных участков маршрута;

12. Особенности питания туристов лыжников;

13. Меры безопасности в лыжных путешествиях;

14. Особенности велосипедных путешествий;

15. Подготовка к велосипедному путешествию;

16. Уход и ремонт велосипеда;

17. Организация движения;

18. Организация ночлегов и меры безопасности;

19. Снаряжение для велосипедных путешествий;

20. Подготовка судна к путешествию;

21. Загрузка судов и маневры;

22. Туристский сплав на плотах;

23. Режим туристов и движение судов;

24. Аварий и их ликвидация на воде;

25. Основные естественные и искусственные препятствия;

26. Тренировка к преодолению скальных маршрутов;

27. Тренировка к преодолению снежных, фирновых и ледовых участков маршрута;

28. Тренировка к высотным восхождениям;

29. Тренировка к зимним восхождениям.

Коллоквиум

Лабораторная

Коллоквиум

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Коллоквиум

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная

Лабораторная