9. Методика исследования личности "дом-дерево-человек" Дж. Бука - нарисовать и охарактеризовать

Методика исследования личности « дом - дерево - человек » (ДДЧ)

Предназначена как для взрослых, так и для детей, воз­можно групповое обследование.

Суть методики заключается в следующем. Обследуемо­му предлагается нарисовать дом, дерево и человека. Затем проводится опрос по разработанному плану.

Р. Бернс при использовании теста ДДЧ просит изобра­зить дерево, дом и человека в одном рисунке, в одной про­исходящей сцене. Считается, что взаимодействие между домом, деревом и человеком представляет собой зритель­ную метафору. Если привести весь рисунок в действие, то вполне возможно заметить то, что действительно происхо­дит в нашей жизни.

Особым способом интерпретации может быть порядок, в котором выполняется рисунок дома, дерева и человека. Если первым нарисовано дерево, значит основное для че­ловека — жизненная энергия; если первым рисуется дом, то на первом месте — безопасность, успех или, наоборот, пренебрежение этими понятиями.

10. Методика диагностики самооценки Ч. Д. Спилберга, Ю. Л. Ханина.

Данный текст является надежным и информативным способом самооценки уровня тревожности в данный момент (реактивная тревожность как состояние) и личностной тревожности (как устойчивая характеристика человека).

Личностная тревожность характеризует устойчивую склонность воспринимать большой круг ситуаций как угрожающие, реагировать на такие ситуации состоянием тревоги. Реактивная тревожность характеризуется напря­жением, беспокойством, нервозностью. Очень высокая реактивная тревожность вызывает нарушения внимания, иногда нарушение тонкой координации. Очень высокая личностная тревожность прямо коррелирует с наличием невротического конфликта, с эмоциональными и невротическими срывами и с психосоматическими заболеваниями.

Но тревожность не является изначально негативной чертой. Определенный уровень тревожности - естественная и обязательная особенность активной личности. При этом существует оптимальный индивидуальный уровень «полезной тревоги».

Шкала самооценки состоит из 2-х частей, раздельно оценивающих реактивную (РТ, высказывания № 1-20) и личностную (ЛТ, высказывания № 21-40) тревожность.

Показатели РТ и ЛТ подсчитываются по формулам

РТ = + 35,

где - сумма зачеркнутых цифр па бланке по пунктам шкалы 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18;

- сумма остальных зачеркнутых цифр (пунктам 1, 2, 5, 8, 10, 15, 16, 19, 20).

ЛТ= + 35

где - сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам шкалы 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40;

- сумма остальных зачеркнутых цифр по пунктам 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39.

При интерпретации результат можно оценивать так: до 30 - низкая тревожность; 31-45 - умеренная тревожность; 46 и более - высокая тревожность,

Значительные отклонения от уровня умеренной тревожности требуют особого внимания, высокая тревожность предполагает склонность к появлению состояния тревоги у человека в ситуациях оценки его компетентности. В этом случае следует снизить субъективную значимость ситуа­ции и задач и перенести акцент на осмысление деятельности и формирование чувства уверенности в успехе.

Бланк для ответов
Шкала самооценки (Ч. Д. Спилберг, Ю. Л. Ханин)
Фамилия		Дата
Инструкция: «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ В ДАННЫЙ МОМЕНТ. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет»
№	Предложения		Нет это не так	Пожалуй, так	Верно	Совершенно верно
	Я спокоен		1	2	3	4
	Мне ничто не угрожает		1	2	3	4
	Я нахожусь в напряжении		1	2	3	4
	Я испытываю сожаление		1	2	3	4
	Я чувствую себя свободно		1	2	3	4
	Я расстроен		1	2	3	4
	Меня волнуют возможные неудачи		1	2	3	4
	Я чувствую себя отдохнувшим		1	2	3	4
	Я встревожен		1	2	3	4
	Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения		1	2	3	4
	Я уверен в себе		1	2	3	4
	Я нервничаю		1	2	3	4
	Я не нахожу себе места		1	2	3	4
	Я взвинчен		1	2	3	4
	Я не чувствую скованности, напряженности		1	2	3	4
	я доволен		1	2	3	4
	Я озабочен		1	2	3	4
	Я слишком возбужден и мне не по себе		1	2	3	4
	Мне радостно		1	2	3	4
	Мне приятно		1	2	3	4

Лицевая сторона бланка

Бланк для ответов
Шкала самооценки (Ч. Д. Спилберг, Ю. Л. Ханин)
Фамилия		Дата
Инструкция: «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ ОБЫЧНО. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет»
			Почти никогда	Иногда	Часто	Почти всегда
	Я испытываю удовольствие		1	2	3	4
	я очень быстро устаю		1	2	3	4
	Я легко могу заплакать		1	2	3	4
	Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие		1	2	3	4
	Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения		1	2	3	4
	Обычно я чувствую себя бодрым		1	2	3	4
	Я спокоен, хладнокровен и собран		1	2	3	4
	Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня		1	2	3	4
	Я слишком переживаю из-за пустяков		1	2	3	4
	Я вполне счастлив		1	2	3	4
	Я принимаю все слишком близко к сердцу		1	2	3	4
	Мне не хватает уверенности в себе		1	2	3	4
	Обычно я чувствую себя в безопасности		1	2	3	4
	Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей		1	2	3	4
	У меня бывает хандра		1	2	3	4
	Я доволен		1	2	3	4
	Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня		1	2	3	4
	Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть		1	2	3	4
	Я уравновешенный человек		1	2	3	4
	Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах		1	2	3	4

Оборотная сторона бланка

Низкая тревожность, наоборот, требует повышения внимания к мотивам деятельности и повышения чувства ответственности. Но иногда очень низкая тревожность в показателях теста является результатом активного вытеснения личностью высокой тревоги с целью показать

себя в «лучшем свете».

Шкалу можно успешно использовать в целях саморегуляции в целях руководства и психокоррекционной деятельности.

Для оценки динамики состояния тревоги (например, до занятий аутотренингом и после курса аутотренинга) можно использовать первую половину шкалы (высказывания № 1-20) и укороченный вариант шкалы, на запол­нение которого уходят 10—15 сек

Показатель РТ высчитывается по формуле: РТ = +15,

где . — сумма вычеркнутых цифр по пунктам 2, 5;

— сумма по пунктам 1, 3, 4.

Величина показателя меняется от 5 до 20.

Бланк для ответов
Шкала самооценки
Фамилия		Дата
Инструкция: «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ В ДАННЫЙ МОМЕНТ. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет»
			Нет это не так	Пожалуй, так	Верно	Совершенно верно
	Я чувствую себя свободно		1	2	3	4
	Я нервничаю		1	2	3	4
	Я не чувствую скованности		1	2	3	4
	Я доволен		1	2	3	4
	Я озабочен		1	2	3	4