Практические занятия (2ч)

 

Первый час — работа с рельефно-графическими рисунками. Цель работы: пользуясь рельефными рисунками и масштабом, научиться правильно представлять себе в натуральную величину изображенные на рисунке объекты.

Покажите приемы работы слепых с рельефными планами и рельефно-графическими рисунками (размеры рельефного плана, макета и рельефно-графических рисунков не должны выходить за зону точных движений слепых — 120Х60 см²). Рельефный план (макет, рисунок) кладут на стол перед собой так, чтобы северная часть изображенного на плане объекта или участка местности оказалась у противоположной от слепого кромки стола, восточная — справа, а западная — слева. Рельефные планы удобнее рассматривать на невысоких столах. Поэтому в кабинете пространственной ориентации должны быть установлены столы высотой 70 см. Рассматривать рельефный план, закрепленный на стене, неудобно. Но для опытных (обученных) слепых можно разместить рельефные планы на стенах, соблюдая при этом следующее правило: верхняя часть плана (северная) должна быть не выше 180 см над полом, а нижняя (южная) — не ниже 120 см. Рельефные планы, схемы, макеты и рисунок «рассматриваются» слепыми обязательно двумя руками. Одна рука (чаще левая) лежит неподвижно на отправном пункте, а другая, совершая мелкие возвратно-поступательные движения и одновременно перемещаясь слева направо и сверху вниз, обследует участок плана. Перед началом работы с рельефными планами преподаватель сообщает учащимся об условных рельефных знаках, принятых для изображения отдельных предметов или объектов на плане. К сожалению, общих стандартных условных знаков для рельефных планов и схем еще не имеется. Учреждения и предприятия ВОС при изготовлении рельефных планов пользуются своими условными обозначениями.

Второй час — изучение планов помещений, которые были обследованы на предыдущих занятиях. Сравнить план с натуральными размерами помещений, определить масштаб. Самостоятельно сделать план небольшого помещения.

После занятий в классе продолжайте тренировки по отработке навыков ориентации в изученных зданиях и помещениях, техники длинной трости при ходьбе по зданиям, а также приемов ходьбы без трости. На эти тренировки в подтеме отводится 1 час.

7. Свободная ориентировка в помещениях школы, предприятия

Учащиеся должны научиться свободно ориентироваться в помещениях и зданиях школы, УПП как с тростью, так и без нее. Для этого проводятся контрольные упражнения по ориентировке в изученных помещениях. Предлагаются индивидуальные задания: пройти по маршрутам «дверь—предмет—дверь», «вход в здание—вход в заданное помещение» и т. п. Задания выполняются с тростью и без трости. Учитываются ошибки и время выполнения задания.

Рекомендации к теме № 3

 

(Пространственная ориентировка слепых на приусадебном участке школы, предприятия)

Необходимо научить учащихся обследовать здание снаружи, изучать пешеходные маршруты на приусадебном участке, устанавливать ориентиры всех видов, отрабатывая основные приемы пользования длинной тростью. Надо обратить внимание учащихся на увеличение количества и разнообразия слуховых ориентиров на участке по сравнению с количеством и разнообразием их в помещении. В этой же теме нужно начать тренировки ощущения препятствий на расстоянии. Также надо продолжить работу с макетами и планами и формирование пространственных представлений.

Третьей темой заканчивается формирование у слепых навыков пространственной ориентации I ступени. Необходимо подготовить учащихся к выходу на прилегающие улицы для тренировок по ориентировке на улицах города, т. е. к овладению навыками II ступени.

1.      Основные приемы работы длинной тростью на приусадебном участке

При изучении любых новых пешеходных маршрутов, в том числе и маршрутов на приусадебном участке, применяется техника маятника. С этой техникой учащиеся ознакомлены лишь частично

(применяли ее при подходе к лестничным маршам). На приусадебном участке надо полностью отработать все приемы из техники маятника. При технике маятника трость используется для обследования пространства впереди идущего слепого, являясь щупом и удлиняя руку слепого. Она расширяет зону контролируемого пространства. Техника маятника обеспечивает надежность и безопасность самостоятельного передвижения в любой обстановке и дает возможность получить полную информацию об окружающей среде.

Основная хватка трости при технике маятника — охват. Только некоторые опытные слепые в технике маятника иногда пользуются приемом хватки «карандаш». Еще раз покажите исходное положение: ноги вместе, рука до локтя опущена вниз и слегка прижата к телу; кисть впереди на 20 см на уровне пояса; три пальца руки охватывают ручку сверху, указательный палец лежит вдоль стержня трости с внешней стороны, а большой палец также лежит вдоль трости сверху. Если на стержне трости ниже ручки имеется резиновое кольцо с прямым срезом (наружный диаметр кольца 21 мм, высота до 30 мм), то указательный палец должен лежать на плоскости, образовавшейся от среза кольца сбоку. Наконечник трости касается поверхности дороги при хватке правой рукой несколько левее левого плеча. Из этого положения начинается отработка ритмичных маятниковых движений тростью в такт шагов идущего слепого. При обследовании и изучении новых маршрутов и при смене ситуации на знакомом маршруте, в зависимости от условий погоды для слежения за поверхностью пути и обнаружения препятствий применяется прием скольжения. Делая шаг левой ногой вперед, слепой одновременно, не отрывая наконечника от поверхности дороги, скользит им слева направо, и когда нога полностью ступила на поверхность дороги, он останавливает наконечник несколько правее правого плеча. При шаге правой ногой наконечник скользит влево, и когда нога полностью ступает на дорогу, останавливается у исходного положения. Так повторяется до тех пор, пока незрячий передвигается вперед, изучая маршрут. Таким образом, прежде чем слепой ступит на дорогу, это место уже будет проверено тростью. Используя технику маятника и следя за дорогой приемом «скольжение», слепой продвигается значительно медленнее, чем обычно. В случае, когда поверхность пути не позволяет наконечнику скользить, необходимо применить прием учащенного касания. Расстояние между касаниями наконечника трости с поверхностью дороги не должно превышать 10 см. Прием «скольжение» применяется при изучении новых маршрутов, при подходе к лестницам, уступам, канавам и к переходам через железнодорожные и трамвайные пути.

На изученном маршруте нет необходимости постоянно скользить тростью по поверхности дороги. Вместо приема «скольжение» применяется прием «касание». При шаге левой ногой движением кисти наконечник отрывается от поверхности и дугообразным движением по воздуху переносится вправо. Когда левая нога полностью ступит на поверхность дороги, наконечник тоже опустится на поверхность и коснется ее несколько правее правого плеча. Такие дугообразные движения в ритм шагов будут продолжаться на протяжении всего пути.

На тренировочные упражнения по отработке техники маятника с приемом «скольжение» отводится 1 час. Разумеется, этого времени недостаточно для совершенной отработки приемов. Отработка приемов техники маятника будет продолжаться при изучении всех маршрутов на приусадебном участке.

При ходьбе по хорошо изученным маршрутам незрячие часто пользуются техникой диагонали. С техникой диагонали при хватке трости «карандаш» учащиеся уже ознакомлены и отрабатывали ее при ходьбе в помещении. Но при ходьбе вне помещений трость в технике диагонали часто используется на полную длину. В таких случаях применяется хватка типа «охват сверху». Покажите исходное положение и приемы слежения за препятствиями и ориентирами в технике диагонали при хватке «охват». Исходное положение: ноги вместе, рука, держащая трость, согнута в локте на уровне пояса, плечо свободно опущено и слегка прижато к телу, кисть находится впереди на расстоянии 20 см. Трость берут за ручку так, чтобы большой палец для амортизации был направлен по стержню к наконечнику трости с внутренней стороны, остальные пальцы охватывают ручку хватом сверху. Если ниже ручки на стержне трости имеется резиновое кольцо с прямым срезом, то большой палец держащей руки упирается в плоскость среза. Если в конструкции ручки имеется крючок, то он должен быть направлен вперед. Такой прием хватки трости позволяет использовать ее на всю длину. Трость находится впереди тела в наклонном положении. Ее можно держать и в правой, и в левой руке. Если трость в правой руке, то наконечник трости левее тела касается дороги или немного приподнят над ее поверхностью. Если трость в левой руке, то ее наконечник находится правее тела. Трость держат в правой руке тогда, когда ориентиры и препятствия находятся слева, в левой, когда они справа.

При технике диагонали трость наиболее надежно защищает тело слепого от столкновения с препятствиями. В то же время она позволяет следить за ориентирами и препятствиями, находящимися на пути идущего или по сторонам. Слежение осуществляется также двумя приемами — «скольжение» и «касание». Если ориентиры находятся на поверхности дороги, то наконечник трости нужно опустить так, чтобы он скользил по ориентиру. Можно не скользить, а периодически касаться ориентира. Если ориентир сбоку (стена, забор и т. п.), то наконечник трости нужно приподнять и скользить им по ориентиру или касаться его.

Техника диагонали с приемом хватки «охват сверху» применяется при ходьбе по улицам города в различное время года, на хорошо изученных маршрутах, в помещениях, в плотном потоке пешеходов; при ходьбе по лестницам с сопровождающим удобнее и целесообразнее использовать технику диагонали с приемом хватки «карандаш».

На тренировочные занятия по технике диагонали отводится также 1 час. Однако тренировки будут продолжаться практически на протяжении всего курса обучения, поэтому преподаватель должен: всегда контролировать правильность выполнения работы тростью, Ошибки легче исправить сразу, чем после того, как будут выработаны неправильные навыки.

Занятия по подтеме можно проводить сразу на приусадебном участке, отрабатывая технику трости на пешеходных дорожках.

В случае неблагоприятных погодных условий такие занятия можно провести и в помещении.

2.      Методика обследования и изучения маршрутов на приусадебном участке

В начале изучения подтемы проведите теоретические занятия (0,5 ч), подчеркните необходимость соблюдения правостороннего движения пешеходов по тротуарам и дорожкам на территории предприятий и организаций ВОС.

Дайте учащимся понятие о маршруте и его составных частях: отправной пункт, путь следования, конечный пункт.

Обратите внимание учащихся, что вне помещений появляется много новых ориентиров всех видов, особенно слуховых. В качестве слуховых ориентиров на приусадебном участке могут быть использованы шум деревьев и кустарников, голоса птиц, звуки транспорта на территории и за ее пределами, и другие. На участке в качестве ориентиров уже можно использовать солнце и ветер. Расскажите, как устанавливать ориентиры на маршрутах приусадебного участка и как пользоваться ими. Расскажите о приемах обследования маршрута тростью с целью формирования представления о его форме, общей протяженности и соотношении отдельных отрезков. Все маршруты на приусадебном участке должны быть обследованы в обоих направлениях по схеме «цех—проходная—цех» и т. п. Слепой должен знать ориентиры с обеих сторон пешеходной дорожки.

Начинайте изучение маршрутов на приусадебном участке с самых необходимых для повседневного пользования. В ШВТС — «общежитие—учебный корпус», «общежитие—столовая». На предприятии — «проходная—цех», «цех—столовая» и др. При обследовании маршрутов незрячие пользуются техникой маятника (прием «скольжение»). При самостоятельной ходьбе по изученным маршрутам прием «скольжение» слепой может заменить приемом «касание», а приобретя некоторый опыт, сможет пользоваться техникой диагонали. Наиболее способным учащимся можно давать задание пройти маршрут без трости.

На тренировки по обследованию маршрутов на приусадебном участке отводится 5,5 часов. При изучении первых маршрутов на приусадебном участке преподаватель (инструктор) должен находиться позади ученика, давая ему необходимое объяснение и обращая его внимание на все виды ориентиров, которые можно обнаружить и использовать на маршруте. Через некоторое время (в зависимости от способностей ученика) можно давать задание обследовать маршрут самостоятельно, а затем воспроизвести его словесно и наглядно (на конструкторе).

При изучении подтемы обязательно используйте макет или рельефный план приусадебного участка. Обратите внимание на масштаб плана, макета. Ослепшим взрослыми можно «показать» на плане изучаемый маршрут до его обследования на местности, а тотально слепым с рождения целесообразнее «показывать» маршрут на плане после. Показывать маршрут на плане нужно всем категориям учащихся. План используйте или в начале урока перед выходом на территорию или после тренировочных занятий по возвращении в кабинет для подведения итогов урока и разбора ошибок. При изучении маршрутов на приусадебном участке и работе с планами следует убедиться в знании слепыми сторон горизонта и, в случае необходимости, научить их определять стороны горизонта без компаса (по часам и солнцу, по направлению господствующего ветра, по направлению улиц города).

3.      Использование слуха в предметной и пространственной ориентировке слепых

На теоретическом занятии по этой подтеме (1 ч) расскажите о биологических и социальных функциях слуха, обратив внимание на дистантность слуховых ощущений, на предметный характер звука, на возможность локализации источников звука. Слух значительно расширяет зону взаимодействия слепого с окружающей средой. Расскажите о порогах слуховой чувствительности и о зависимости слуховых ощущений от различных внутренних и внешних условий. Покажите возможность использования в пространственной ориентировке не только отдельных предметных звуков, но и различных звуковых сочетаний, картин и общего звукового фона. Покажите на примерах, что по общим звуковым картинам можно узнавать улицы и участки пространства, а по общему звуковому фону определять характер местности (лес, поле, село, город и т. д.).

Обратите внимание учащихся на многообразие слуховых ориентиров подвижных и неподвижных, на речь как средство ориентации (слова, обозначающие пространственные понятия, направления и отношения, названия объектов, улиц, городов, населенных пунктов и т. д.). Теоретический материал о роли слуха можно закончить рассказом об упражняемости слуховых ощущений и рекомендациями учащимся по воспитанию культуры слуха.

На упражнения по подтеме отведено 3 часа, в том числе на упражнения в кабинете — 1 час и на приусадебном участке — 2 часа.

В классе проделайте упражнения на узнавание предметов по звуку при постукивании по ним палочкой. Если при этом кто-либо из учащихся не узнал предмета по звуку, он должен обследовать этот предмет руками. Проделайте упражнения на различение двух звуков разных по высоте, одинаковых по высоте, одинаковых по тембру. Можно проделать упражнение с двумя банками, одна из которых с водой, другая — пустая: определить по звуку, какая с водой, а какая без воды. Проделайте упражнения по локализации источников звука (указать рукой на источник звука, рассказать о месте источника звука). Узнать, например, по звуку упавший предмет и найти его. Познакомить учащихся с техникой поиска упавшего предмета: повернуться в сторону упавшего предмета, подойти к месту падения, присесть и делать круговые движения рукой так, чтобы ладонь скользила по полу; при необходимости смещаться вправо, влево, вперед. Проделать упражнение с катящимися предметами: определить направление движения предмета по полу, место, где он остановился, найти предмет. Определить по звуку от постукивания палочкой материал, из которого сделаны предметы в классе. Проделать упражнения на узнавание по голосу товарищей (произнести одно-два слова). Определять по звуку различные действия людей.

Упражнения на приусадебном участке (2 ч). Определить по звукам при постукивании тростью материал покрытия дорог и тротуаров, зданий и других объектов и предметов на приусадебном участке; по звукам и шумам — место и вид зеленых насаждений на приусадебном участке; по звукам, доносящимся из зданий,— назначение этих зданий; по звукам, доносящимся с прилегающих улиц,— вид транспорта и направление его движения; узнать по голосам, какие есть птицы на участке; определять по отраженным звукам наличие крупных объектов на приусадебном участке, показать рукой направление к ним (это упражнение проделать с различных мест участка). Проделать следующие упражнения: движение на источник звука, движение от источника звука и параллельно ему; ходьба по следу, ориентируясь на звуки шагов впереди идущего.

Обратите внимание учащихся на общий звуковой фон приусадебного участка в разное время суток, рекомендуйте запомнить его, установив на приусадебном участке все слуховые ориентиры, которые можно использовать.

Примечание: эти упражнения можно проделать проходя по изученным маршрутам на приусадебном участке и при изучении новых маршрутов. В дальнейшем тренировки по использованию звуков в пространственной ориентировке слепых должны продолжаться на протяжении всего курса обучения параллельно с изучением объектов, маршрутов и других тем.

4.      Приемы наружного обследования зданий и других объектов

Чтобы хорошо ориентироваться в городе, незрячему нужно научиться быстро обследовать, узнавать здания и находить их. Для этого нужно хорошо представлять себе здания различного назначения. Как уже известно, представление о любом предмете, в том числе и о зданиях, формируются у слепых в результате осязательного обследования. Но такие крупные объекты, как здания, в большинстве случаев не доступны для полного осязательного обследования. Поэтому в обследовании зданий слепыми имеются некоторые особенности.

При изучении подтемы нужно провести теоретические занятия (0,5 ч): рассказать учащимся о приемах обследования зданий. Для формирования представлений о размерах и форме здания нужно обойти его вокруг. Обходя первый раз, следить тростью за стеками, поворотами, применяя технику диагонали (прием «скольжение»), Уже при первом обходе появляется представление о величине здания и его форме. Надо рассказать, что площадь, занимаемая зданием, в плане может быть прямоугольной, Г-образной, П-образной, Т-образной, Е-образной и др. Недоступным для обследования слепых является третье измерение здания — высота. О высоте (этажности) зданий слепым надо рассказать или предложить для обследования макет.

Одного обхода здания с тростью для формирования полного о нем представления недостаточно. Нужно пройти вокруг здания несколько раз и обследовать его не только тростью, но и руками. При обследовании следует обратить внимание на материал постройки, на характер поверхности стен, на материал и высоту цоколя, на высоту до окон первого этажа, на ширину оконных проемов, на форму и материал дверей, на высоту и материал крыльца. При обследовании надо обращать внимание на архитектурные особенности здания — наличие выступов, уступов, колонн, рельефных украшений и т. д.

Обратите внимание учащихся на то, что при обследовании старых зданий нужно быть осторожным, так как на уровне и ниже уровня земли у них могут быть окна подвальных и полуподвальных помещений. При обследовании также нужно обращать внимание на звуки и запахи, характерные для данного здания, а частично видящим — на цвет стен и освещенность. Информация об объекте, полученная посредством других органов чувств, позволит в будущем быстрее узнавать объект.

При изучении здания в городе очень часто нет возможности обойти его вокруг. Поэтому приходится ограничиваться фасадом, выходящим на улицу. В таких случаях остальные данные можно дать слепым в виде словесного описания.

Точно так же нужно обследовать и все другие искусственные объекты (сооружения). Недоступные для обследования места можно показать слепым на макете. При работе с макетами всегда надо помнить о масштабе и сообщать незрячим, во сколько крат уменьшен объект. В кабинете пространственной ориентировки желательно иметь не только макеты труднодоступных для обследования объектов, но и макеты всего участка школы, предприятия.

После теоретической части проведите упражнения (1,5 ч) по обследованию зданий и других объектов на приусадебном участке. В школе нужно провести наружное обследование общежития, учебного корпуса, столовой, мастерских, гаража, склада. При обследовании надо установить все отличительные особенности строений, Расположение их относительно сторон горизонта и прилегающих улиц. Результаты обследования и полученные при этом представления о зданиях сравните с планом или макетом приусадебного участка.

В ходе обследования зданий при переходах от одного здания к другому продолжайте отработку техники длинной трости. Постоянно обращайте внимание на все виды ориентиров. Более способным учащимся можно увеличить количество объектов для самостоятельного обследования. Изученные объекты на участке учащийся должен воспроизвести словесно и наглядно. Параллельно с обследованием отдельных зданий и объектов нужно обследовать и весь участок школы, сформировать представление о его форме и размерах.

После упражнений в классе тренировки проводятся на приусадебном участке (1ч). Приближаясь к зданию или другому объекту, а также проходя мимо них, необходимо стремиться как можно раньше почувствовать и обнаружить его. Место для тренировок нужно подобрать так, чтобы объект нельзя было обнаружить по другим признакам.

На этом же уроке учащимся дается методика самостоятельных тренировок на приусадебном участке во внеурочное время.

5.      Ощущение препятствий на расстоянии и использование его в пространственной ориентировке слепых

На изучение подтемы отводится 2 часа — 1 час на теоретические занятия и упражнения в классе и 1 час на упражнения на приусадебном участке. Однако тренировки ощущения препятствий должны проводиться на протяжении всего курса обучения пространственной ориентации при изучении всех маршрутов, при ходьбе по изученным маршрутам, при обнаружении различных объектов. Тренировки можно и нужно проводить во внеурочное время, индивидуально и самостоятельно ежедневно по 15 минут на территории школы.

На теоретической части урока (0,5 ч) нужно рассказать о том, как ощущается препятствие, сообщить, что оно имеет слуховую природу и является функцией слуха и зависит от порогов различения звуков по высоте и тембру. Надо подчеркнуть, что подтверждением слуховой природы ощущения препятствий является такая же его зависимость от внешних и внутренних условий, как и зависимость слуховых ощущений.

После теоретического рассказа надо проделать несколько упражнений в классе. Подходя к свободной стене, каждый ученик должен убедиться в наличии или отсутствии у него ощущения препятствия. С учащимися, имеющими высокие пороги различения звуков по высоте, заниматься тренировками не следует. Это время целесообразнее затратить на тренировки по обнаружению препятствий с помощью других органов чувств.

Тренировки проводятся в специально оборудованном помещении. На натянутых под потолком вдоль кабинета шнурах развешиваются на роликах специальные щитки различных размеров: 1Х1 м²; 0,75Х0,75 м²; 0,5Х0,5 м². Преподаватель по своему усмотрению может перемешать эти щитки так, чтобы слепой ученик не знал, где они подвешены в данный момент. Проводятся упражнения типа «подход к щитку под прямым углом», «подход к щитку под острым углом», «проход мимо щитка». Ученик, выполняющий упражнения, должен стремиться как можно раньше обнаружить (почувствовать) щитки, развешенные на его пути. Тренировки начинаются с большими щитками (1Х1 м²), а завершаются с маленькими (0,5Х0,5 м²).

6.      Влияние физической культуры на пространственную ориентировку слепых

В начале изучения этой подтемы проводится теоретическое занятие 0,5 часа. Цель — показать незрячим учащимся огромное влияние физической культуры на овладение навыками пространственной ориентации, убедить их в необходимости систематически заниматься физкультурой и спортом, принимать участие в туристических походах и других видах деятельности, развивающих подвижность.

После теоретической части нужно продолжить тренировки по обследованию объектов и изучению маршрутов на приусадебном участке, отрабатывая одновременно технику длинной трости. Практические задания для тренировок даются индивидуально в зависимости от способностей и успехов каждого ученика. На тренировки по подтеме отводится 1,5 часа.

7.      Свободная ориентировка на приусадебном участке

Это заключительная часть темы № 3. На подтему отводится 4 часа. Преподаватель продолжает тренировки по совершенствованию навыков пространственной ориентации слепых на приусадебном участке. Отрабатываются приемы обследования и изучения зданий и маршрутов. На этих занятиях нужно натренировать учащихся быстро определять стороны горизонта после поворота пути на 90° в любую сторону. В заключении даются контрольные задания. Задания могут быть такими: правильно пройти по маршруту - «от входа на территорию до какого-либо здания на приусадебном участке», «перейти из одного здания в другое». Слепой должен правильно пройти по маршруту, правильно работать тростью и уложиться в заданное время. Оптимальной скоростью движения слепого по маршрутам в этот период можно считать 30—50 метров в минуту.