- •Программа Associate
- •1. «Закрытые перемены» (Closed Changes) «закрытая перемена с пн» («Закрытая перемена из «Правого поворота» в «Левый поворот»)
- •«Закрытая перемена с лн» («Закрытая перемена из «Левого поворота» в «Правый поворот»)
- •2. «Правый поворот» (Natural Turn)
- •3. «Левый поворот» (Reverse Turn)
- •4. «Наружная перемена» (Outside Change)
- •5. «Правый спин поворот» (Natural Spin Turn)
- •6. «Задержанная перемена» («перемена хэзитэйшн») (Hesitation Change)
- •7. «Левое кортэ» (Reverse Corte)
- •8. «Двойной левый спин» (Double Reverse Turn)
- •9. «Виск» (Whisk)
- •10. «Шассе из пп», исполненное после фигуры «Виск» (Chasse from pp)
- •11. «Виск назад», исполненный после 3-х шагов фигуры «Левое кортэ» (Back Whisk)
- •Стандартные вариации (программа Member)
- •12. «Поступательное шассе вп» (Progressive Chasse to the Right)
- •13. «Открытый тэлемарк» и «кросс хэзитэйшн» (Open Telemark and Cross Hesitation)
- •14. «Открытый тэлемарк» и «крыло» (Open Telemark and Wing)
- •15. «Открытый импетус поворот» и «кросс хэзитэйшн» после исполнения шагов 1-3 фигуры «Правый поворот» (Open Impetus Turn and Cross Hesitation)
- •16. «Открытый импетус поворот» и «крыло» («винг») после исполнения шагов 1-3 фигуры «Правый поворот» (Open Impetus Turn and Wing)
- •17. «Наружный спин» (Outside Spin)
- •18. «Дрэг хэзитэйшн» (Drag Hesitation)
- •19. «Лок назад» (Backward Lock)
- •20. «Плетение из пп» после фигуры «Виск», исполнение которой закончено лицом дц (Weave from pp)
- •21. «Плетение» после 3-х шагов фигуры «Левый поворот», исполнение которых закончено спиной дс (Weave)
- •22. «Поворотный лок», исполненный после фигуры «Правый спин поворот» (Turning Lock)
- •23. «Левый пивот» (Reverse Pivot)
- •Именные вариации (программа Fellow)
- •24. «Левый виск», исполняемый после фигуры «Виск» (Left Whisk)
- •25. «Фоллэвэй виск» после шагов 1-3 фигуры «Правый поворот» (Fallaway Whisk)
- •26. «Контра чек» (Contra Check)
- •27. «Закрытое крыло» («закрытый винг») (Closed Wing)
- •28. «Двойной правый спин» (Double Natural Spin)
21. «Плетение» после 3-х шагов фигуры «Левый поворот», исполнение которых закончено спиной дс (Weave)
МУЖЧИНА
Шаг |
Позиции ступней |
Построение |
Степень поворота |
Подъем и снижение (корпус) |
1 |
ПН назад |
Спиной ДС |
- |
- |
2 |
ЛН вперед |
Лицом ДЦ против ЛТ |
Начинайте поворот ВЛ |
Подъем в конце 2-го шага |
3 |
ПН в сторону |
Спиной по ЛТ |
1/8 между шагами 2 и 3 |
Верх. Снижение в конце шага 3 |
4 |
ЛН назад в ППДК |
Спиной ДЦ |
1/8 между шагами 3 и 4 |
Начинайте подъем в конце 4-го шага, БПС |
5 |
ПН назад |
Спиной ДЦ |
Начинайте поворот ВЛ |
Продолжайте подъем на шаге 5 |
6 |
ЛН в сторону и немного вперед |
Указывая ДС |
1/4 между шагами 5 и 6. Корпус поворачивается меньше |
Верх. Снижение в конце шага 6 |
7 |
ПН вперед в ППДК сбоку Д |
Лицом ДС |
- |
- |
Работа ступни: 1. Носок, каблук. 2. Каблук, носок. 3. Носок, каблук. 4. Носок, каблук. 5. Носок. 6. Носок, каблук. 7. Каблук.
ПДК: на шагах 1, 2, 5 и 7.
Наклон: нет.
Замечания:
Лучше начинать исполнение шагов 1-3 фигуры «Левый поворот», предшествующих исполнению фигуры «Плетение» лицом по ЛТ с тем, чтобы закончить спиной ДС. Это можно сделать, например, после исполнения фигуры «Двойной левый спин», законченной лицом по ЛТ. Это – хороший вход.
Если исполнение шагов 1-3 фигуры «Левый поворот» закончено спиной по ЛТ (обычное построение), то между шагами 2 и 3 фигуры «Плетение» делается поворот на 1/8 ВЛ, а между шагами 3 и 4 поворота не делается.
ДАМА
Шаг |
Позиции ступней |
Построение |
Степень поворота |
Подъем и снижение (корпус) |
1 |
ЛН вперед |
Лицом ДС |
- |
- |
2 |
ПН назад |
Спиной ДЦ против ЛТ |
Начинайте поворот ВЛ |
Подъем в конце 2-го шага |
3 |
ЛН в сторону |
Указывая ДЦ |
1/4 между шагами 2 и 3. Корпус поворачивается меньше |
Верх. Снижение в конце шага 3 |
4 |
ПН вперед в ППДК сбоку М |
Лицом ДЦ |
- |
Начинайте подъем в конце 4-го шага |
5 |
ЛН вперед |
Лицом ДЦ |
Начинайте поворот ВЛ |
Продолжайте подъем на шаге 5 |
6 |
ПН в сторону и немного назад |
Спиной ДС |
1/4 между шагами 5 и 6. Корпус поворачивается меньше |
Верх. Снижение в конце шага 6 |
7 |
ЛН назад в ППДК |
Спиной ДС |
- |
- |
Работа ступни: 1. Каблук. 2. Носок. 3. Носок, каблук. 4. Каблук, носок. 5. Носок. 6. Носок, каблук. 7. Носок.
ПДК: на шагах 1, 2, 5 и 7.
Наклон: нет.
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ
«Правый спин поворот», вслед за которым исполняются шаги 4-6 фигуры «Левый поворот», законченные лицом по ЛТ, затем исполните шаги 1-3 фигуры «Левый поворот», заканчивая спиной ДС.
«Двойной левый спин», законченный лицом по ЛТ. Далее исполните шаги 1-3 фигуры «Левый поворот», заканчивая спиной ДС.
«Задержанная перемена» («Перемена хэзитэйшн») на углу зала, законченная лицом по новой ЛТ. Далее исполните шаги 1-3 фигуры «Левый поворот», заканчивая спиной ДС.
«Левый пивот», заканчивая лицом по ЛТ, или соединение «Открытый тэлемарк» и «Крыло» («Винг»), заканчивая лицом по ЛТ, а затем – шаги 1-3 фигуры «Левый поворот», заканчивая спиной ДС.
ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ
Любая правая фигура.
Исполнение фигуры «Плетение» может быть закончено в ПП. Продолжайте, например, исполнением фигуры «Крыло» («Винг») или другой фигуры, начинающейся из ПП.