Не забывать об общеукрепляющих мероприятиях
- здоровое
питание - немаловажная деталь. Белки,
жиры, углеводы, витамины и минералы -
всё это в нужных пропорциях и в нужном
количестве должно быть в рационе.
- контрастный
душ - полезная тонизирующая процедура
для мышц и сосудов всего организма
- курение
- крайне вредная привычка вообще, а для
больных сколиозом особенно, никотин
заставляет сужаться сосуды и капилляры,
ухудшая кровоснабщение в том числе и
мышечно-связочного аппарата, а смолы
затруднят функции дыхания, которые и
так могут быть значительно нарушены.
Не делать необдуманных шагов
В последнее
время наша медицина всё более
коммерциализуется и появляется множество
"специалистов", готовых лечить
сколиоз различными методами - от
мануальной терапии до курса специальных
инъекций в мышцы спины.
Будьте
очень осторожны при выборе подобных
схем лечения. Например, мануальная
терапия вообще очень ответственный и
травмоопасный метод, а в руках шарлатана
или просто неумелого врача способен
привести к трагедии. Кроме того,
большинство ортопедов считают, что
мануальная терапия просто вредна при
сколиозе.
Использованная литература.
http://skolioz.mccinet.ru/parents.htm
http://medhelper.org/shkola-skolioza/lechenie-skolioza-na-domu-po-metodu-dok-osadchuka.htm
www.global-medical.org/сколиоз
www.europamed.ru
www.doctorblum.ru/children/scoliosis/
