6. Снаряжение и экипировка.

6.1. Одежда и обувь слушателей семинара должны быть рассчитаны на пребывание в природных условиях с учетом сезона (возможность похолодания и осадков). Рекомендуется иметь накидку от дождя,термос, теплые вещи. Для участников переправ необходимо иметь 3 комплекта быстро сохнущей одежды и отдельную обувь для переправ.

Одежда для переправ не должна сильно парусить в воде, «набирать» (впитывать) в себя много воды, «болтаться» на участнике, мешать плаванию. Обувь должна иметь твердую подошву, позволяющую ходить по острым камням и предохраняющую стопу от травм при заклинивании между камнями. Куртка (рубашка с длинными рукавами) и штаны не должны иметь тугих завязок, препятствующих вытеканию воды, и должны быть водопроницаемыми (воздух и излишки воды должны «процеживаться» через ткань). На штанах (брюках) желателен пояс, предотвращающий «самораздевание» в потоке.

6.2. Снаряжение. ИСС в комплекте (два уса с карабинами + прусик), тормозное устройство на карабине, жумар на карабине, свободные карабины 4 шт., каска с усом подстраховки, перчатки 2 пары. Отдельный страховочный ус и веревка (вспомогательная) 5 м для страховки рюкзаков во время переправ. Веревка 10 мм±1 длиной 40-50 м (статического типа) 1 шт., расходная веревка 6-8 мм длиной 20-25 м 1 шт., шпагат. Непромокаемые вкладыши в рюкзаки (или гидромешки). Два коврика.

6.3. Желательно наличие гидрокостюма и спасжилета.

7. Финансирование.

Семинар проводится за счет личных средств организаторов и участников семинара (принцип «каждый платит за себя»).

8. Проживание и питание.

8.1. Проживание возможно в нескольких вариантах:

1. в гостинице Центра детского туризма г. Уфы или гостинице Центра детского туризма республики Башкортостан.

2. в палатках в пригородной зоне г. Уфа - за рекой Уфа, напротив места проведения семинара; переправа через р. Уфа - на катамаране организаторов семинара.

3. в палатках на берегу Теплого озера (мкрн. ДОК), в 10-15 минутах ходьбы от мест занятий.

8.2. Питание «завтрак и ужин» участники организуют самостоятельно. Питание «обед» предполагается «на месте» - приготовление еды на костре за счет продуктов присутствующих лиц («вскладчину»).

9. Разное.

9.1. Начальник семинара – Ахметшин Альфир Мударисович, тел. 8-91749-84321.

9.2. Требования к порядку, выполнение требований коменданта и зам. начальника семинара по безопасности обязательны для всех участников.

ДАННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРИГЛАШЕНИЕМ НА СЕМИНАР

Блоки семинара

БЛОК «ПЛАВУЧЕСТЬ»

Теория.

Понятие об отрицательной и нулевой плавучести человека. Расположение дыхательных путей относительно ватерлинии тела человека, находящегося в воде, при упадке сил и в бессознательном состоянии.

Практика.

Определение плавучести участников семинара.

Профилактика утопления, обусловленного отрицательной и нулевой плавучестью человека, за счет средств повышения плавучести – спасательного жилета и рюкзака.

БЛОК «ОТБОЙНЫЙ ВАЛ»

Теория

Понятие «отбойный вал». Отбойный вал от тела человека как причина утопления. Понятие о гидродинамическом давлении. Влияние высокого гидродинамического давления на проникновение воды в дыхательные пути человека при зависании на перилах или на маятнике после срыва на переправе.

Практика

Отбойный вал от ноги человека как диагностический признак высокой скорости течения.

Отбойный вал от тела человека при переправе вброд как фактор, увеличивающий площадь давления потока на тело и снижающий ресурсы устойчивости человека в потоке.

Предотвращение в аварийной ситуации (после срыва на переправе) утопления, обусловленного отбойным валом, за счет:

• регулирования человеком положения своего тела.

• точки крепления страховочного уса к ИСС.

• угла нависания страховочной веревки над водой.

БЛОК «МАЯТНИКОВАЯ И ПЕРИЛЬНАЯ ЛОВУШКА».

Теория

Понятие о маятниковой и перильной ловушке. Правила поведения при зависании в маятниковой и перильной ловушке. Ресурсы удержания человека на плаву на фоне борьбы с потоком при зависании в маятниковой и перильной ловушке. Понятие о нижней точке маятника, поперечных и отбойных течениях.

Практика

Техника спасательных работ при зависании в маятниковой и перильной ловушке.

БЛОК «ПЕРЕПРАВА ВПЛАВЬ»

«РЮКЗАК»

Плавучесть рюкзака. Ватерлиния рюкзака. Нулевая плавучесть рюкзака как фактор, способствующий утоплению человека при нахождении рюкзака на плечах человека, и как фактор выживания при использовании рюкзака (после скидывания его с плеч) в качестве вспомогательного плавательного средства.

Практика

Скидывание рюкзака после срыва на переправе:

• в спокойной воде

• в бурном потоке

• при зависании на перилах

• при зависании на маятнике

Самосплав по порожистому участку вплавь на рюкзаке после срыва на переправе

Переправа через бурный поток по перилам вплавь на рюкзаке

«СПАСАТЕЛЬНЫЙ ЖИЛЕТ».

Практика.

Апробация различных типов спасжилетов.

Скорость всплытия в спасжилете и без спасжилета.

Подтапливание на маятнике в спасжилете и без спасжилета

Подтапливание при зависании на перпендикулярных перилах в спасжилете и без спасжилета

БЛОК «ПЕРЕПРАВА ГРУППОЙ»

ТЕМЫ, РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ ПЕРЕД СЕМИНАРОМ.

Утопление. Виды утопления. Патофизиология утопления. Первая доврачебная помощь при утоплении.

Спасательный жилет. Рекомендации при изучении темы - обратить внимание на следующие детали:

• Основное назначение спасжилета – предотвращение погружения под воду.

• Вторичные функции – обеспечение высокой скорости всплытия после непреднамеренного погружения и снижение силы удара о камни при самосплаве или падении.

• Основные типы спасжилетов и базовые элементы конструкции.

• Импровизированные спасжилеты, изготовленные из подручных средств – их ресурсы и надежность.

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

Богащенко Ю.А., Бормотов И.В. Навесная переправа. Методические материалы. – М., 1989.ⁱ

Болдырев С., Жмуров В., Косарев Е. Сложные туристские походы. – М., 1959. «Техника и тактика походов. Горно-таежные походы. Переправы».ⁱⁱ

Варламов В. Г. Основы безопасности в пешем походе: Методические рекомендации. – М., 1983.ⁱⁱⁱ

Кодыш Э.Н. Пешеходный туризм. Техника преодоления препятствий (методические рекомендации). – М., 1994 г.^iv

Расторгуев М., Ситникова С. «Карабинные узлы». - М., 1995.^v

Устиновский Н.Н. Техника туристского многоборья. Методическиерекомендации. – Екатеринбург, 2002. ^vi

Шимановский В.Ф. Переправы вброд через водные преграды: Методические рекомендации. - М., 1984.^vii

Military mountaineering (training for combat). – 1976, (TC 90-6-1).9: «Mountain Stream Crossing».^viii

ihttp://nkosterev.narod.ru/met/nav_per.html

iihttp://tyr-zo.narod.ru/liter/sl_turpohod/soderjanie.htm

iiihttp://www.krokus.org.ua/knigi/osn-bez.html#gl1#gl1

ivhttp://www.skitalets.ru/books/tur_sorevnovania/

vhttp://www.geolink-group.com/tourclub/library/knots.html

vihttp://www.childtur.ru/f_art/149.pdf, а также http://www.poxod.ru/material/usinovsky/print_index.html

viihttp://poxod.ru/material/fording/index.html

viiihttp://www.mountain-survival.net/chp9.html