Введение

В соответствии с требованиями федеральных государственных образовательных стандартов третьего поколения будущий бакалавр должен понимать роль физической культуры в развитии человека и профессиональной подготовке будущего специалиста, а также знать основы физической культуры и здорового образа жизни.

Курс физической культуры призван дать студенту необходимый минимум научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры, умение творчески использовать их в личностном и профессиональном развитии, самосовершенствовании, организации здорового стиля жизни.

1. Цели и задачи дисциплины

1.1. Цель преподавания дисциплины

Целью преподавания дисциплины является подготовка бакалавров всех направлений в области физической культуры и формирование у студентов физической культуры личности.

1.2. Задачи изучения дисциплины

Для достижения поставленной цели предусматривается решение следующих задач.

1. Формирование системы базовых знаний в области социально-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни.

2. Формирование понимания социальной роли физической культуры в развитии личности и в подготовке личности к профессиональной деятельности.

3. Формирование потребности в здоровом образе жизни, личной и общественной гигиене.

4. Формирование потребности в регулярных занятиях физической культурой с целью личного физического совершенствования.

1.3. Место дисциплины в основной образовательной программе

Дисциплина входит в базовый учебный цикл. Для полноценного усвоения учебного материала по физической культуре студентам необходимо посещать лекционные занятия, а также самостоятельно изучить теоретический материал.

1.4. Требования к результатам освоения дисциплины

В результате изучения дисциплины «Физическая культура» студенты должны:

- знать научно-практические основы физической культуры, здорового образа жизни, понимать роль физической культуры в развитии личности, в подготовке ее к жизни и профессиональной деятельности;

- научиться сформировать мотивационно-ценностное отношение к физической культуре, установку на здоровый стиль жизни, физическое совершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;

- знать основы профессионально-прикладной физической подготовленности, которые определяют психофизическую готовность выпускников Лесного института к профессии, а также понимать необходимость творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных целей;

- творчески использовать полученные знания, навыки и умения в процессе своей жизни и профессиональной деятельности;

- научиться беречь и укреплять свое здоровье, психическое благополучие, осуществлять индивидуальный выбор вида занятий физической культурой и спортом.

2. Содержание дисциплины

№ п/п	Наименование темы	Краткое содержание темы	Количество часов
1	Здоровье. Роль физической культуры в обеспечении здоровья	Понятие «здоровье», значение здоровья, виды здоровья, факторы, оказывающие влияние на здоровье. Общий эффект регулярных занятий физическими упражнениями. Изменения в опорно-двигательной, дыхательной и других системах организма при физической нагрузке.	4
2	Основы здорового образа жизни	Определение здорового образа жизни, его влияние на здоровье человека. Содержательные характеристики составляющих здорового образа жизни. Известные теоретики и пропагандисты здорового образа жизни.	2
3	История развития олимпийского движения	История возникновения Олимпийских игр. Основатели современных Олимпийских игр. Олимпийские виды спорта. Паралимпийское движение. Достижения советских и российских спортсменов.	2
4	Физическая культура и спорт в Республике Коми	История развития видов спорта в Республике Коми (РК). Сильнейшие спортсмены РК. Достижения спортсменов РК. Достижения спортсменов-паралимпийцев РК.	2
5	Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студента	Физическая культура и спорт как социальные феномены. Формирование системы физического воспитания в России. Компоненты физической культуры.	–
6	Социально-биологические основы физической культуры	Анатомо-морфологический особенности организма. Основные физиологические функции организма. Понятие о функциональных системах. Понятие о физиологических системах организма	–
	Итого		10