Одягни друга

Ціль: розвиток швидкості реакції, навчання умінню керувати своїм тілом і виконувати інструкції.

Діти розподіляються по четверо. За сигналом ведучого троє дітей, заклавши одну руку за спину, іншою повинні одягти четвертого. Перемагає та четвірка, що впорається першою.

Зберися в дорогу

Ціль: згуртування колективу, зняття м’язової напруги.

У цій грі беруть участь дві команди з рівною кількістю людей. Необхідно заздалегідь приготувати дві валізи або два великих пакети, наповнених одягом. За сигналом ведучого гравці кожної команди кидаються до своєї валізи. Потрібно якнайшвидше одягтися. Надягати на себе все, що трапиться під руку. Переможцем стає команда, що першою впорається з завданням.

Плутанина

Ціль: зняття м’язової напруги, згуртування колективу.

Гравці вибирають ведучого, котрий виходить за двері. Решта дітей стають у коло, беруться за руки. Не розмикаючи рук, вони намагаються якомога хитріше “заплутатися”. Можна проходити попід руками сусідів, переступати через них. Коли всі заплутаються, ведучий заходить до кімнати і “розплутує” учасників, повторюючи їх дії у зворотному порядку. Руки гравців при цьому не розчіплюються. Потім вибирається новий ведучий, котрий знову виходить за двері. А решта “заплутуються”.

Бій подушками

Ціль: зняття агресивності, м’язової напруги.

На підлогу кладуть 2 пластмасових обручі, гравці стають у них один навпроти одного, в руках у кожного м’яка подушка. Супротивники за сигналом ведучого починають завдавати ударів. Виграє бій той, хто змусить суперника поточитися або виб’є з кола. Як варіант, можна “вибивати” суперника з лінії на килимі.

Слизька мета

Ціль: розвиток уваги, швидкості реакції, навчання умінню керувати своїм тілом.

Ведучий у шести кроках від обмежувальної лінії ставить табуретку з рівною поверхнею. У руках гравців чотири невеликих мішечки, набитих піском або горохом. Задача гравців – кидати мішечки так, щоб вони залишилися лежати на табуретці. Зробити це не так просто, тому що мішечки сповзають з табуретки на землю. Перемагає той гравець, більше мішечків якого залишаться лежати на табуретці.

Хлопавка

Ціль: розвиток довільної уваги, швидкості та чіткості реакції тіла.

До стільця треба прив’язати довгий ціпок. Надути паперовий пакет, край його затягти мотузкою і прив’язати до кінця ціпка (пакет повинен висіти на рівні плеча дитини). Гравця ставлять на відстані 5 кроків від пакета, зав’язують йому очі. За сигналом дитина робить п’ять кроків, зупиняється і плескає руками! Якщо пакет виявиться між долонями, то він лусне з “пострілом”! Цього й треба прагнути.

Проповзи через тунель

Ціль: зняття м’язової напруги, агресивності.

На висоті 20-25 см від підлоги протягнені дві мотузочки (чи більше). Відстань між ними 50 см. Через тунель потрібно по-пластунськи проповзти, не зачепивши мотузок. Хто помилиться, той вибуває з гри. Перемагає той, хто здолає тунель до кінця, не зачепивши мотузок.

Тарілочка

Ціль: розвиток швидкості реакції.

Для гри потрібна пластмасова або дерев’яна тарілка. Учасники гри сідають на підлозі. Один з них виходить на середину кола і, поставивши тарілку на ребро, закручує її так, щоб вона оберталася деякий час на ньому. Одночасно треба вигукнути ім’я одного з гравців. Той, кого викликали, намагається підбігти до тарілки і підхопити її, поки вона ще крутиться. Якщо це вдалося, він знову розкручує тарілку і вигукує ще чиєсь ім’я. Хто забариться, той вибуває з гри. Виграє той, хто залишиться.

Ха-ха-ха

Ціль: розвиток психологічної врівноваженості, уваги.

Завдання гравців – не засміятися. Діти сідають у коло, один із гравців говорить: “Ха!”, наступний по колу гравець каже “Ха-ха!”, третій “Ха-ха-ха!” і т. д. Той, хто вимовить неправильну кількість “ха” або засміється – вибуває з гри. Гра триває, а ті, хто вибув, намагаються робити все, щоб розсмішити гравців (за умови: не торкатися їх руками). Хто засміється останнім, оголошується переможцем: царем Несміяном.