Химическая терморегуляция
Химическая терморегуляция имеет важное значение для поддержания постоянства температуры тела как в нормальных условиях, так и при изменении температуры окружающей среды. У человека усиление теплообразования вследствие увеличения интенсивности обмена веществ отмечается, когда температура окружающей среды становится ниже оптимальной температуры или по другому называется «зона комфорта». При легкой одежде эта зона находится от 18-20 градусов, для обнаженного человека 28. Оптимальная температура во время пребывания в воде выше, чем на воздухе, поэтому в прохладной бане обмен веществ повышается значительно больше, чем пребывание на воздухе при той же температуре. Наиболее интенсивное теплообразование в организме происходит в мышцах. В условиях холода теплообразование в мышцах увеличивается, даже если человек находится в неподвижном состоянии. Это обусловлено тем, что охлаждение поверхности тела, действуя на рецепторы воспринимающие холодовое раздражение, рефлекторно возбуждает беспорядочные непроизвольные сокращения мышц, проявляющиеся в виде дрожи или озноба. При этом обменные процессы организма значительно усиливаются, увеличивается потребление кислорода и углеводов в мышечной ткани, что и влечет за собой повышение теплообразования. Физическая терморегуляция осуществляется путем отдачи тепла организмом. Особо важное значение она приобретает в поддержании постоянства температуры тела во время пребывания организма в условиях повышенной температуры окружающей среды. Теплоотдача осуществляется путем теплоизлучения, также осуществляется путем конвекции (путем движения и перемешивания, нагреваемого телом воздуха), теплопроведение (отдача тепла веществам, непосредственно соприкасающимся с поверхностью тела) и испарение воды в поверхности кожи и легких. Характер отдачи тепла телом изменяется в зависимости от интенсивности обмена веществ. При увеличении теплообразования в результате мышечной работы возрастает значение теплоотдачи, осуществляемой по средствам испарения воды. Поверхностные слои кожи, получая меньше теплой крови , излучают меньше тепла соответственно теплоотдача уменьшается. При сильном охлаждении кожи происходит открытие артериовенозных анастомозов, что уменьшает количество крови, поступающей в капилляры, и тем самым препятствует теплоотдаче. Перераспределение крови, происходящее на холоде, т.е. уменьшение количества крови, циркулирующей через поверхностные сосуды и увеличение количества крови, проходящей через сосуды внутренних органов способствуют сохранение тепла во внутренних органах. Регулируемым параметром является именно температура внутренних органов, которая поддерживается на постоянном уровне. При повышенной температуре окружающей среды сосуды кожи расширяются, соответственно количество циркулируемой крови в них увеличивается, возрастает также объем циркулирующей крови (ОЦК) во всем организме, вследствие перехода воды из ткани в сосуды, а также потому что селезенка и другие кровяные ДЕПО выбрасывают в общий кровоток дополнительное количество крови. Увеличение количества крови способствует теплоотдачи по средствам радиации и конвекции. Для сохранения постоянства температуры тела человека при высокой температуре окружающей среды основное значение имеет испарение пота с поверхности кожи. Человек плохо переносит сравнительно невысокую температуру = 32 градуса при влажном воздухе. При сухом воздухе человек может находиться без заметного перегревания в течении от 2-3 часов при температуре от 50 до 55 градусов, так как некоторая часть воды испаряется легкими в виде паров, насыщающих выдыхаемый воздух. Дыхание также участвует в поддержании температуры тела на постоянном уровне. При высокой окружающей температуре дыхательный центр рефлекторно возбуждается, при низкой угнетается и дыхание становится менее глубоким. В проявлении физической терморегуляции также немаловажную роль играет положение тела.
