- •I. Введение
- •2. Задачи дисциплины
- •3. Место дисциплины в программе общей и специальной подготовки студентов и ее связь с другими дисциплинами
- •6. Требования к уровню освоения содержания курса
- •7. Методическая новизна курса
- •II. Учебно-тематический план занятий для студентов специальности 030301 «Психология» (очного отделения)
- •Учебно-тематический план занятий для студентов специальности 030301 «Психология» (заочная форма обучения)
- •Тема 1. Концепция стресса
- •Тема 2. Эмоции и поведение при стрессе
- •Тема 3. Стресс и здоровье
- •Учебно-тематический план занятий для студентов специальности 080505 «Управление персоналом» (заочная форма обучения)
- •III. Содержание курса
- •Тема 4. Стрессы в профессиональной деятельности
- •Тема 5. Преодоление и пути выхода из стрессовых ситуаций
- •IV. Программа практических и семинарских занятий
- •Методические указания к практическим занятиям
- •Тема 1. Эмоции и поведение при стрессе.
- •Тема 2. Стрессы в профессиональной деятельности
- •Тема 3. Стресс нехватки времени и эффективное использование времени менеджера
- •Тема 4. Преодоление и пути выхода из стрессовых ситуаций
- •IV. Учебный словарь дисциплины
- •V. Самостоятельная работа студентов.
- •1.Примерная тематика рефератов
- •2. Примерная тематика курсовых работ
- •3. Примерные вопросы для подготовки к экзамену
- •4. Примерные темы контрольных работ (предусмотрены для заочной формы подготовки)
- •5. Контрольные мероприятия
- •VI.Методические рекомендации по изучению дисциплины
- •1. Методические рекомендации для написания контрольных работ
- •VII. Отчетность
- •VIII. Библиографический список
- •1. Основная литература
- •2. Дополнительная литература
- •IX. Ресурсное обеспечение
- •Средства обеспечения освоения дисциплины
VII. Отчетность
Студенты очной формы обучения допускаются к сдаче итоговой отчетности при условии выполнения следующих требований:
- посещение лекционных и практических занятий в полном объеме (допускается не более трех пропусков по уважительным причинам), выполнение письменных заданий, положительные результаты текушего проверочного тестирования.
Студенты очной формы обучения допускаются к сдаче итоговой отчетности при условии своевременной сдачи контрольных работ.
Сессионный контроль знаний студентов по дисциплине проводится в форме зачета.
Зачет проводится в устной форме (по билетам) или в тестовой форме.
Зачетный билет содержит два вопроса теоретического характера.
В ходе зачета студенту задаются:
- основные вопросы (по вопросам, указанным в билете; уточняют содержание ответа студента).
Если результаты ответов студента не могут быть оценены положительно, ему задаются:
- дополнительные вопросы (по всему учебному материалу курса; проверяют знание студентам других зачетных вопросов).
Критерии оценивания ответа студента на зачете:
Для того чтобы получить положительную оценку на зачете, студент должен:
■ дать полные ответы на оба вопроса билета (и, если они будут заданы, – на дополнительные вопросы по билету); понимать сущность проблемы, приводить примеры; либо дать полный ответ на один из вопросов билета; второй вопрос раскрыть не полностью, но дать ответы на дополнительные вопросы (по билету)
Отрицательная оценка («неудовлетворительно») выставляется студенту, если он не ответил ни на один вопрос билета; не ответил на дополнительные вопросы (по всему материалу курса).
В ответе студента на экзамене оцениваются:
1) аргументированность ответов на вопросы билета (изложение идей, понятий, фактов и т.д., которое демонстрирует понимание учебного материала);
2) умение связать теорию с практикой;
Проведение зачета возможно в тестовой форме. Тест включает вопросы и задания по всему учебному материалу дисциплины.
Требования к выполнению теста:
При выполнении теста студенты должны продемонстрировать:
- знание содержания лекционного курса;
- знания практических приемов и методов оказания помощи в стрессовых ситуациях
Критерии оценивания:
Тест считается пройденным, при наличии 65 % правильных ответов студента.
VIII. Библиографический список
1. Основная литература
Абабков В.А., Пере М. Адаптация к стрессу. Основы теории, диагностики, терапии. – СПб.: Речь, 2004.
Бодров В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление. – М.: ПЕР-СЭ, 2006
Водопьянова Н.Е. Психодиагностика стресса.-СПб.: Питер, 2009
Водопьянова Н.Е., Старченкова Е.С. Синдром выгорания: диагностика и профилактика.- М.,СПб.. 2005
Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. М., 1983
Китаев-Смык Л.А. Психология стресса: психологическая антропология стресса. М.Изд-во Академический проект, 2009
Лебедев В.И. Эктремальная психология – М., Юнити, 2001
Леонова А. Б. Психопрофилактика стрессов.-М., Изд-во Моск. Ун-та,1993
Малкина-Пых И.Г. Экстремальные ситуации: Справочник практического психолога. М.: Эксмо , 2005.
Марищук В.Л., Евдокимов В.И. Поведение и саморегуляция человека в условиях стресса. – СПб., Издательский дом «Сентябрь», 2001
Ромек В.Г., Конторович В.А., Крукович Е.И. Психологическая помощь в кризисных ситуациях. - СПб.: Речь, 2004.
Сандомирский М.Е. Защита от стресса.- М.: Изд-во Института Психотерапии, 2001.
Селье Г. Стресс без дистресса. Рига, 1992
Стресс жизни. СПб., 1994
Тарабрина Н. В. Практикум по психологии посттравматического стресса.- СПб.: Питер, 2001
Травин В.В., Магура М.И. Курбатова М.Б. Индивидуальные ресурсы управления: Модуль Y: Учебн.-практич. Пособие. – М.: Дело, 2005 (Модульная программа «Руководитель XXI века»).
Черепанова Е. Психологический стресс. М., 1996
Доступность литературы: в библиотеке Гуманитарного Университета.
