2. Историческая справка.

Внимание - направленность и сосредоточенность сознания человека на определённых объектах при одновременном отвлечении от других.

Виды внимания:

Природное внимание дано человеку со дня его рождения как врожденная способность избирательно реагировать на те или иные внешние или внутренние стимулы, несущие в себе элементы информационной новизны. Основной механизм, обеспечивающий работу такого внимания, называется ориентировочным рефлексом.

Социально обусловленное внимание складывается в результате жизненного опыта, обучения и воспитания, связано с волевой регуляцией поведения, с сознательным избирательным реагированием на объекты.

Непосредственное внимание не управляется ничем, кроме того объекта, на который оно направлено и который соответствует актуальным интересам и потребностям человека.

Опосредствованное внимание регулируется с помощью специальных средств, например жестов, слов, указательных знаков, предметов.

Существует несколько качеств внимания:

1. Концентрация - степень сосредоточенности внимания на объекте.

2. Объём - количество объектов, которые могут быть охвачены вниманием одновременно.

3. Переключение - намеренный перенос внимания с одного объекта на другой (осознанность отличает переключение от отвлечения внимания)

4. Распределение - возможность удерживать в сфере внимания одновременно несколько объектов.

5. Устойчивость - длительность сосредоточения внимания на объекте.

Исследования Б.М.Теплова, В.Д.Небылицина показали, что качества внимания зависят от свойств нервной системы человека. Выяснилось, что у людей со слабой нервной системой длительные раздражители мешают сосредоточиться, а с сильной нервной системой - даже повышают концентрацию внимания.

Классификация видов внимания.

Виды внимания	Условия возникновения	Основные характеристики
Непроизвольное	Действие сильного, контрастного или вызывающего эмоциональный отклик раздражителя	Лёгкость возникновения (без усилий) и быстрота переключения (мгновенность)
Произвольное	Постановка (принятие) задачи	Направленность в соответствии с задачей. Требует волевых усилий, вызывает утомление
Постпроизвольное	Возникновение интереса к деятельности	Сохраняется целенаправленность, снимается напряжение

Постпроизвольное внимание является наиболее ценным видом внимания, так как побуждает человека в любом деле искать пользу, интерес. Всем известно, что когда человек делает что-то с интересом, это позитивно влияет на его здоровье, так как нет причин для утомления.

Есть ещё виды внимания:

• Внешнее

• Внутреннее

Внешнее внимание направленно на объекты окружающего мира. Мир всегда предсказывает человеку, советует на протяжении всей жизни, давая знаки, сигналы. Они используются в любой сфере деятельности, при анализе ситуации, при решении проблем, при понимании причин происходящих событий. Сознательное использование знаков позволяет творчески взаимодействовать с Миром. Если человек увидел и понял знак, то он больше не появится. Если же человек не заметил его, то знаки будут повторяться ещё несколько раз. Если человек увидел и понял знак, но продолжает идти на пролом, то будут появляться более тяжелые знаки. Знаки бывают: предвещающие, предлагающие, указывающие, советующие, поощряющие, предупреждающие, отвечающие. Люди чаще всего мучаются, страдают, спрашивают совета у близких, ходят к гадалкам, не зная, что все вопросы есть ответы в мире. Необходимо лишь быть внимательным к сигналам, которые нам посылает Мир. По истине Мир живой и высокоразумный! Развитие данного вида внимания позволяет человека жить в согласии с окружающим миром.

Внутренние внимание направленно во внутрь человека. Особенность этого вида внимания, в том, что человек в течение дня способен быть в курсе того, что происходит у него внутри: анализировать состояние своего сознания, свои желания, мысли, чувства, понимать причину их возникновения, во время замечать и исправлять ошибки. Развитие этого внимания помогает человеку жить в согласии с собой. Это внимание ещё очень слабо развито, так как человек чаще находится в отчуждении от самого себя.

Автору стало интересно, какой же уровень внимания у современных подростков, ведь общение невозможно без внимания. Потребность в общении ощущает каждый человек. Но каждый день в семье, коллективе мы сталкиваемся с непониманием. Чтобы не затруднять процесс общения, нужно постоянно и очень внимательно следить за своей речью и затем, что бы вас правильно поняли.

Во время первой встречи в течение 4 минут вы можете оттолкнуть или привлечь собеседника.

87% всей информации в течение жизни человек получает с помощью зрения.

7% - с помощью слуха.

3,5% - с помощью обоняния.

1,5% - с помощью осязания.

1% - через вкусовые ощущения.

Поэтому, когда вы впервые встречаетесь с человеком важнее всего, то, что он видит. Язык тела, жесты и мимика с другими визуальными раздражителями имеют решающее значение.

В среднем за минуту человек выговаривает 150 слов, хотя думает он со скоростью 600 слов в минуту, что почти в 4 раза быстрее. Иногда вам кажется, что ваш мозг находится в раздумье, а на самом деле он несётся галопом. Для того, что бы удержать внимание собеседника вам нужно упорядочить мысли и сопоставить их к скорости и типу речи.

Реакция людей на 55% вызвана языком вашего тела, на 38% - звуком вашего голоса и только 7% тем, что вы говорите.

Благодаря телевидению продолжительность внимания человека не больше 7 – 11 минут, затем идёт реклама. Люди должны работать над преодолением привычных моделей, прочно внедрившихся в сознание слушателей.